স্তন্যদান - এই প্রক্রিয়া কি? অনেকেই এই প্রশ্ন করেন। এর উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করা যাক। এটি দুধ গঠন এবং এর পর্যায়ক্রমিক মুক্তির একটি স্বতঃস্ফূর্ত প্রক্রিয়া। এটি প্রসবের প্রায় সাথে সাথেই হরমোনের প্রভাবে ঘটে এবং যখন একজন মহিলা তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেয় তখন এটি শেষ হয়। এটা কিসের উপর নির্ভর করে?
মায়ের শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধের জন্য, হরমোন তৈরি করতে হবে: অক্সিটোসিন, প্রোল্যাকটিন এবং প্লাসেন্টাল ল্যাকটোজেন। যদি তাদের বিষয়বস্তু প্রয়োজনীয় ন্যূনতম নীচে হয়, তাহলে শিশুকে কৃত্রিম পুষ্টিতে স্থানান্তর করতে হবে। তিনটি পদার্থই গর্ভাবস্থায় সংশ্লেষিত হয় এবং বিভিন্ন কাজের জন্য দায়ী। এই হরমোনের সঠিক সংমিশ্রণ হল স্তন্যপান। প্লাসেন্টাল ল্যাকটোজেন কি? এটি গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকে খুব বেশি পরিমাণে মুক্তি পায়, দুধ গঠনের জন্য স্তনের প্রস্তুতিতে জড়িত। যখন একটি শিশুর জন্ম হয়, তখন তা মা এবং শিশু উভয়ের থেকে নির্গত হয়।
প্রোল্যাক্টিন স্তন্যপান শুরু এবং বজায় রাখতে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। এর বিষয়বস্তুযখন একজন মহিলা একটি শিশুর প্রত্যাশা করেন তখন বৃদ্ধি পায় এবং খাওয়ানোর সময় সংশ্লেষিত হতে থাকে। এই পদার্থটিকে মাতৃত্বের হরমোন বলা হয়। এটি দুধ উৎপাদনের জন্য দায়ী।
শিক্ষা, মলত্যাগ, এবং শিশুর জন্য সবচেয়ে সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাবারের বিশেষ চ্যানেলের মাধ্যমে পরিবহন হল দুধ খাওয়ানো। এটা কি
হরমোন - অক্সিটোসিন? দুধ চলাচলের প্রথম সহকারী তিনি। অবশ্যই প্রতিটি মা লক্ষ্য করেছেন যে যখন শিশু কাঁদে, দুধ স্বতঃস্ফূর্তভাবে আলাদা হতে শুরু করে - এই পদার্থটি এভাবেই কাজ করে।
অধিকাংশ মহিলারা ছয় মাসের স্তন্যদানের সময় সহ্য করেন। এটি শিশুকে কী দেয়? এই সময়কাল তার জন্য বাইরের বিশ্বের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে এবং তার নিজের অনাক্রম্যতা বিকাশের জন্য যথেষ্ট। কিছু মহিলা দুই বছর পর্যন্ত স্তন্যপান করান, এবং বিরল ক্ষেত্রে আরও বেশি সময় ধরে। প্রতিদিন উৎপাদিত দুধের পরিমাণ অর্ধ থেকে দেড় লিটার পর্যন্ত হতে পারে। সর্বাধিক মুক্তি সেই সময়কালে রেকর্ড করা হয়েছিল যখন শিশুর বয়স এক থেকে দুই সপ্তাহের হয়, তারপরে স্থিতিশীলতার একটি সময় শুরু হয়, যখন মা নবজাতককে তার যতটা প্রয়োজন ঠিক ততটুকু দেয়। যদি কোনও মহিলাকে কিছু সময়ের জন্য বুকের দুধ না খাওয়াতে বাধ্য করা হয় তবে তাকে তার দুধ প্রকাশ করতে হবে, অন্যথায়, কয়েক সপ্তাহ পরে, তার দুধ সরবরাহ হঠাৎ বন্ধ হয়ে যাবে।
স্তন্যপান করানোর জন্য আপনার কী দরকার? গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মাকে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর অনস্বীকার্য সুবিধা সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা তৈরি করতে হবে এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রাকৃতিক খাওয়ানোর জন্য তার মানসিক মনোভাব গড়ে তুলতে হবে। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক থেকেস্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির জন্য একটি কনট্রাস্ট শাওয়ার করুন এবং একটি শক্ত উপাদান দিয়ে স্তনের বোঁটা ঘষুন। এটি প্রসারিত চিহ্ন এবং ফাটল এড়াবে।
মায়েদের আচরণের জন্য নির্দিষ্ট নিয়ম পালন না করে স্তন্যপান করানো অসম্ভব। এই আইনগুলো কি?
- শান্ত থাকুন, কারণ নবজাতকরা আপনার মেজাজ খুব দৃঢ়ভাবে অনুভব করে।
- আরাম করুন, শারীরিক অবস্থা দুধের পরিমাণের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলে।
- স্তন্যপান করানোর জন্য ভেষজ চা পান করুন।
- আরো হাঁটা।
প্রধান বিষয় - মনে রাখবেন, যদি আপনি হঠাৎ লক্ষ্য করেন যে সীলগুলি পাম্প করার পরেও থেকে যায়, স্তনের তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা অন্যান্য সন্দেহজনক লক্ষণ, অবিলম্বে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। সম্ভবত আপনি কিছু ভুল করছেন. অন্যথায়, এটি অকালে স্তন্যপান বন্ধ করে দিতে পারে, যা স্পষ্টতই আপনার শিশুর উপকার করবে না।
