সুচিপত্র:
- শরীরের সক্ষমতা
- একটি ছোট কৌশল
- শরীরে অক্সিজেন রিজার্ভ
- বিশ্ব অর্জন
- অবর্ণনীয় কিন্তু সত্য
- অভূতপূর্ব ডুব
- বিপদ
ভিডিও: শ্বাস আটকে রাখার বিশ্বরেকর্ড কীভাবে তৈরি হল? শ্বাসকষ্টের জন্য গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ড
2024 লেখক: Henry Conors | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-12 04:22
বিজ্ঞানীরা দীর্ঘকাল ধরে প্রতিষ্ঠিত করেছেন যে মানবদেহ পঞ্চাশ থেকে সত্তর দিন পর্যন্ত খাবার ছাড়া করতে পারে এবং জল ছাড়া আপনি দশ দিন পর্যন্ত বাঁচতে পারেন। কিন্তু লাইফ সাপোর্টের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রয়োজন। অক্সিজেন ছাড়া শরীর মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হবে।
সম্প্রতি, কার্যকলাপের অনেক ক্ষেত্রে বিভিন্ন রেকর্ড এবং কৃতিত্ব স্থাপন করা একটি জনপ্রিয় প্রবণতা হয়ে উঠেছে। মানবদেহের ক্ষমতা পরীক্ষা করাও এর ব্যতিক্রম নয়। ডুবুরি এবং ক্রীড়াবিদ একে অপরের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, তাদের শ্বাস ধরে রাখার জন্য বিশ্ব রেকর্ড ভাঙার চেষ্টা করে। সবাই বোঝে যে একজন অপ্রস্তুত ব্যক্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য বায়ু ছাড়া করতে সক্ষম হয় না। অতএব, দম আটকে রাখার রেকর্ড গড়ে উঠলেও, চ্যাম্পিয়নকে এর আগে অনেক সময় প্রশিক্ষণ নিতে হয়েছিল।
শরীরের সক্ষমতা
স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে, একজন সাধারণ প্রাপ্তবয়স্ক চল্লিশ পর্যন্ত তার শ্বাস ধরে রাখতে সক্ষমষাট সেকেন্ড এটি কোন গোপন বিষয় নয় যে এই ক্ষমতাটি ব্যক্তিগত, এবং প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়ায়, আপনি আরও কার্যকর এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল অর্জন করতে পারেন৷
শ্বাস ধরে রাখার রেকর্ডটি ফুসফুসের হাইপারইনফ্লেশন, অর্থাৎ বায়ুমণ্ডলীয় বাতাসের ঘন ঘন এবং গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস স্থাপনে সাহায্য করে। এই অনুশীলনের পর ডুবুরিরা নয় মিনিট পর্যন্ত পানির নিচে থাকতে পারেন। গভীরভাবে আপনার শ্বাস ধরে রাখার প্রথম রেকর্ডটি মিশেল বাডে নামে একজন ফরাসি নাগরিকের। তিনি ছয় মিনিট চার সেকেন্ডের জন্য পানির নিচে নিশ্চল বসেছিলেন।
একটি ছোট কৌশল
এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে বিশুদ্ধ অক্সিজেন শ্বাস নেওয়ার পরে, কেউ দীর্ঘ সময়ের জন্য বাতাস ছাড়া যেতে পারে। বিশেষ সরঞ্জাম ছাড়াই ছয় মিটার গভীরে আপনার শ্বাস ধরে রাখার বিশ্ব রেকর্ডটি 1959 সালে স্থাপন করা হয়েছিল। বত্রিশ বছর বয়সে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাসিন্দা রবার্ট ফস্টার তেরো মিনিট বিয়াল্লিশ সেকেন্ড পানির নিচে বসেছিলেন। ত্রিশ মিনিটের জন্য বিশুদ্ধ অক্সিজেন প্রাক-শ্বাস নেওয়া চ্যাম্পিয়নের জন্য কৃতিত্ব সেট করতে সাহায্য করেছে।
শরীরে অক্সিজেন রিজার্ভ
অ্যাপনিয়া (শ্বাসকষ্ট) এর মতো একটি ঘটনার সাথে, মানবদেহ তার প্রায় সমস্ত অক্সিজেন মজুদ ব্যবহার করে। এই অত্যাবশ্যক যৌগটির রিজার্ভ প্রায় দুই লিটার। এর মধ্যে একজন ব্যক্তির ফুসফুসে নয়শত মিলিলিটার থাকে, ছয়শ মিলিলিটার রক্ত ধরে রাখে এবং পাঁচশ মিলিলিটার থাকে পেশীতে। মোটের মধ্যে, যে ব্যক্তি তার শ্বাস ধরে রাখার বিশ্ব রেকর্ড গড়েছেন তিনি মাত্র দেড় লিটার ব্যবহার করতে পারেন। আরওএই গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের ঘনত্ব এবং কোষের অক্সিজেন অনাহারে তীব্র হ্রাসের কারণে পানির নিচে থাকা স্বাস্থ্যের সরাসরি ক্ষতি করবে।
বিশ্ব অর্জন
আপনার শ্বাস ধরে রাখার জন্য গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ড টম সিটাস নামে একজন জার্মান ফ্রিডাইভারের দখলে। এই মানুষটি বাইশ মিনিট বাইশ সেকেন্ডের জন্য বাতাস ছাড়াই পানির নিচে বেঁচে ছিলেন।
শ্বাস ধরে রাখার জন্য পূর্ববর্তী বিশ্ব রেকর্ডটি রিকার্ডো বাজা দ্বারা স্থাপন করা হয়েছিল, যিনি বিশ মিনিট এবং একুশ সেকেন্ডের জন্য শ্বাস নেননি। নতুন চ্যাম্পিয়ন, টম সিটাস, প্রতিযোগিতার পাঁচ ঘন্টা আগে, শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করার জন্য খেতে অস্বীকার করেছিলেন এবং ডাইভের ঠিক আগে তিনি বিশুদ্ধ অক্সিজেন শ্বাস নিয়েছিলেন। এটাও উল্লেখ করা উচিত যে তার শ্বাস ধরে রাখার বিশ্ব রেকর্ড তাকে ফুসফুসের বৃহৎ ক্ষমতা স্থাপন করতে সাহায্য করেছিল, যা একজন সাধারণ ব্যক্তির চেয়ে বিশ শতাংশ বেশি।
অবর্ণনীয় কিন্তু সত্য
খুব কম লোকই জানেন যে 1991 সালে, রবীন্দ্র মিশ্র নামে ভারতের একজন সত্তর বছর বয়সী বাসিন্দা, পর্যবেক্ষক, বিশেষজ্ঞ এবং একদল বিজ্ঞানীর উপস্থিতিতে ছয় দিন পানির নিচে থাকতে পেরেছিলেন। এই সমস্ত সময়, একটি বিশেষ যন্ত্রের তত্ত্বাবধানে, লোকটি ধ্যান করেছিলেন। ডক্টর রাকশ কাফাদি সতর্কতার সাথে লক্ষ্য করেছেন যে গুরু তার শ্বাস ধরার জন্য পৃষ্ঠে আসেননি বা অসংখ্য পর্যবেক্ষককে প্রতারিত করার জন্য অন্যান্য কৌশল ব্যবহার করেননি। নির্ধারিত সময়ের শেষে, মিশ্র ভাল আত্মা এবং মনের মধ্যে উপস্থিত হয়। গবেষকরা বিষয়টি নিশ্চিত করেছেনলোকটি পানির নিচে কাটিয়েছে একশত চুয়াল্লিশ ঘণ্টা, ষোল মিনিট বাইশ সেকেন্ড। এই সমস্ত সময় তিনি উনিশ মিটার গভীরতায় পদ্মের অবস্থানে বসেছিলেন। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে মিশ্র তার শরীরকে ধ্যানের একটি বিশেষ অবস্থায় নিমজ্জিত করেছিলেন, যখন সমস্ত অঙ্গগুলির গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ সর্বাধিক হ্রাস পেয়েছিল। এই পদ্ধতির সাহায্যে, লোকটি অক্সিজেনের ঘাটতির মতো একটি ঘটনা এড়াল। মিশ্র নিজেই বলেছিলেন যে একজন প্রাচীন দেবী তাকে এত দীর্ঘ সময় ধরে পানির নিচে বসে থাকতে সাহায্য করেছিলেন, যার সম্মানে তিনি এই রেকর্ডটি করেছিলেন।
অভূতপূর্ব ডুব
একই বছরে, জর্জ পাচিনো নামে একজন ফিলিপিনো, একজন সাধারণ জেলে, এক ঘন্টা পাঁচ মিনিট ধরে পানির নিচে ছিলেন। একই সময়ে, নিমজ্জনের গভীরতা ছিল ষাট মিটার। এমন কোন বিশেষ ডিভাইস এবং স্কুবা গিয়ার ছিল না যা পানির নিচে শ্বাস নেওয়ার অনুমতি দেয়। এই ডুবের চিত্রগ্রহণ ক্যামেরাম্যানদের দ্বারা প্রত্যক্ষ করা হয়েছে. আমপারি শহরের একজন সাধারণ মৎস্যজীবীকে যে প্রক্রিয়ায় একজন বিখ্যাত ব্যক্তি বানিয়েছিলেন তা শারীরবিজ্ঞানীরা ব্যাখ্যা করতে পারবেন না।
বিপদ
এদিকে, দীর্ঘায়িত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং অ্যাপনিয়া প্রশিক্ষণের কৌশলগুলি শরীরের স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে। ফুসফুসের হাইপারভেন্টিলেশন সরাসরি চেতনা হারাতে অবদান রাখতে পারে। এবং বুকাল পাম্পিংয়ের পদ্ধতি, যার সময় আগে মুখের মধ্যে নেওয়া বাতাস শ্বাস নেওয়ার সাথে জড়িত, এমনকি ফুসফুস ফেটে যেতে পারে। এই বিষয়ে, যে কোনো মুক্তাদিককে অবশ্যই নিরাপত্তা সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। সমস্ত প্রশিক্ষণ শুধুমাত্র একটি গ্রুপ এবং বাহিত করা আবশ্যকতত্ত্বাবধানে, নিমজ্জনের গভীরতা ছোট মনে হলেও।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে মিষ্টি খাবেন এবং চর্বি করবেন না: ফিগার বজায় রাখার জন্য কার্যকর টিপস, পর্যালোচনা
প্রতিটি মিষ্টি দাঁত শুনতে চায়: "আপনি মিষ্টি খেতে পারেন - এটি আপনার চিত্রে আঘাত করবে না।" মিষ্টান্ন পণ্য আছে এবং একই সময়ে সবাই দুর্দান্ত আকারে থাকতে পারে না। কিন্তু প্রতিটি স্বপ্ন সত্যি হতে হবে। অতএব, বিশেষত যারা মিষ্টি পছন্দ করেন তাদের জন্য, নিবন্ধটি কীভাবে মিষ্টি খাওয়া যায় এবং চর্বি না হয় তার প্রধান টিপস নিয়ে আলোচনা করে।
বোবা গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ড কি?
গিনেস বুক অফ রেকর্ডস সম্পর্কে সবাই শুনেছেন। এবং সবাই জানে যে এখানে সারা বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ মানুষের বিভিন্ন অর্জন সংগ্রহ করা হয়েছে। যাইহোক, মানুষের মন এবং আত্মার চিত্তাকর্ষক কৃতিত্ব ছাড়াও, মজার এবং নির্বোধ গিনেস রেকর্ড রয়েছে। কেউ বিখ্যাত হওয়ার বা অর্থোপার্জনের চেষ্টা করছে, কেউ কেবল উদ্ভট এবং তার অদ্ভুততা দেখাতে দ্বিধা করে না, অন্যরা এই পেশার জন্য ভালবাসার বাইরে কিছু করে। পাঠকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করা হল গিনেস বুক অফ রেকর্ডস সমৃদ্ধ অযৌক্তিকতার একটি ছোট পর্যালোচনা। বোকা রে
প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের জন্য বিনোদন - পারিবারিক জীবনে তাজা বাতাসের শ্বাস
আপনার নির্বাচিত একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের বিনোদন যাই হোক না কেন, তা প্রতিরোধ করবেন না। তোমার নিষেধাজ্ঞা ভালো কিছুর দিকে নিয়ে যাবে না। প্রধান জিনিস হল যে একজন মানুষ পরিমাপ জানে এবং বুঝতে পারে যে পরিবার এখনও আরও গুরুত্বপূর্ণ
মেটাল দিয়ে তৈরি ট্যাঙ্কের ঘরে তৈরি মডেল। ট্যাংক মডেল: একটি খেলনা বা একটি সংগ্রহ আইটেম?
কোন মানুষই শান্তভাবে সৌন্দর্য, নারীত্বের সৌন্দর্য এবং অস্ত্রের সৌন্দর্যকে অতিক্রম করতে পারে না। শক্তি, শক্তি এবং সৌন্দর্য এক সাঁজোয়া ককটেল মধ্যে একত্রিত হলে কি ভাল হতে পারে? আপনি কি শুনেছেন যে ট্যাঙ্কটি কীভাবে অঙ্কুরিত হয়, এটি কী ধরণের শিখা নির্গত হয় এবং কীভাবে লক্ষ্যটি চিপসে ভেঙে যায়?
গিনেস রেকর্ড - এড স্ট্যাফোর্ড আমাজনে হাঁটা
2010 সালে, এড স্টাফোর্ড ইতিহাসের প্রথম ব্যক্তি হয়েছিলেন যিনি আমাজন নদীর পুরো দৈর্ঘ্য হাঁটলেন। এর আগে, তিনি 2002 সালে ব্রিটিশ সেনাবাহিনী ত্যাগ করার পরে বিশ্বজুড়ে দূরবর্তী অভিযানের নেতৃত্ব দেন, যেখানে তিনি একজন অধিনায়ক হিসাবে দায়িত্ব পালন করেন। Ed আফগানিস্তানে জাতিসংঘের সাথে কাজ করেছে, প্রথমবারের মতো রাষ্ট্রপতি নির্বাচনে সহায়তা করেছে, নিরাপত্তা, পরিকল্পনা এবং সরবরাহের বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছে