অপমানের কি জবাব দেব? উপদেশ

2024 লেখক: Henry Conors | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-12 04:25

প্রায়শই পরিচিতদের সাথে, দোকানে, গণপরিবহনে বা রাস্তায়, একজন ব্যক্তি অন্য ব্যক্তির দ্বারা অপমানিত হতে পারে। কিছু লোক এইভাবে নিজেকে জাহির করতে পছন্দ করে: তারা অভদ্র হতে শুরু করে এবং আপনাকে একটি নির্দিষ্ট প্রতিক্রিয়ার জন্য উস্কে দেয়। অনেকের জন্য, আপনার অপমান হল "খাওয়ানো": তথাকথিত শক্তি ভ্যাম্পায়াররা নিরাপত্তাহীনতা এবং ভয় খাওয়ায়। এবং অন্যদের জন্য, দিনটি কার্যকর হয়নি, মেয়েটি ছেড়ে দিয়েছে, তারা তাকে কাজ থেকে বরখাস্ত করেছে - তাই তারা অন্য কারও মেজাজ নষ্ট করার চেষ্টা করে। কিভাবে একটি অপমান প্রতিক্রিয়া? সর্বোপরি, কিছু না বলে চলে যাওয়া আবার দুর্বলদের অপমান করার জন্য একটি নির্বোধ কারণ দিচ্ছে।

যদি আপনি অসন্তুষ্ট হন বা অপমানিত হন, তবে প্রথমে আপনাকে শান্ত হতে হবে এবং "নিজেকে একত্রে টানতে হবে", সেইসাথে একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতির কারণে সৃষ্ট অনিচ্ছাকৃত উত্তেজনাকে শান্ত করতে হবে। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার অভদ্রতার সাথে অভদ্রতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানানো উচিত নয় - নেতিবাচক চরিত্রের মতো হয়ে উঠবেন না। আপনাকে শান্তভাবে, আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং বিদ্রুপের সাথে উত্তর দিতে হবে, আপনি এমনকি হাসতে পারেন। এরকম কিছু বলুন: "আমি দেখছি আপনার দিনটি ভাল কাটেনি? আমি সহানুভূতিশীল!" বা: "এমন কিছু যা আমি মনে রাখি না যে আমরাআমি একে অপরকে আগে দেখেছি, কিন্তু আমি অপরিচিতদের সাথে কথা বলি না। বিদায়!" এবং তাই, পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে।

রাস্তার গুন্ডাদের অপমানের জবাব কিভাবে দেবেন যারা আপনাকে চ্যালেঞ্জ করেছে? এই পরিস্থিতিতে, আপনাকে একজন নেতা থাকতে হবে এবং আপনার কথা শেষ করার চেষ্টা করতে হবে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, এই বাক্যাংশে: "এসো, এখানে এসো!" - আপনি থামিয়ে বলতে পারেন: "আপনি কি কিছু জিজ্ঞাসা করতে চান? আমি অপেক্ষা করছি, এসে জিজ্ঞেস কর।" যদি গ্রুপের কেউ উঠে আসে এবং একটি অপ্রকাশ্য অভিবাদন তার হাত ধরে, শুধু এটি উপেক্ষা করুন. দাঁড়ান এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে তার দিকে তাকান। জিজ্ঞাসা করুন: "আমরা কি একে অপরকে চিনি?" যার প্রতি ধাক্কাধাক্কি উত্তর দেবে, "তুমি কি আমাকে মনে রাখো না?" আপনার উত্তর: "আমার উচিত? আপনি একটি স্থানীয় সেলিব্রিটি? এটা সব? আমি বন্ধ, আমি ব্যস্ত!"

অপমানের বুদ্ধিমান প্রতিক্রিয়া একটি অপ্রীতিকর ঘটনার অবসান ঘটাবে, কারণ অপরাধী এমন ফলাফলের উপর নির্ভর করে না। আপনি এমনকি হাসতে পারেন এবং বলতে পারেন: "আপনাকে ধন্যবাদ, আপনি আমাকে হাসিয়েছেন!" আপনি যদি কৌতুক করে উঠতে না পারেন তবে আপনাকে সরাসরি বুরকে তার স্থান নির্দেশ করতে হবে, মর্যাদার সাথে এবং শান্তভাবে উত্তর দিতে হবে। অপমানের প্রতিক্রিয়া যতটা সম্ভব সংযত হতে পারে, যা তাদের প্রভাবকে হ্রাস করে না। এটা ঠিক যে অপরাধীরা প্রায়শই আশা করে যে বিক্ষুব্ধ ব্যক্তি তাদের "বাজার" স্তরে ডুবে যাবে, এবং এখানে তারা মাস্টার! শুধু তাদের নেতৃত্ব অনুসরণ করবেন না, আপনার মতো স্মার্ট থাকুন। খুব দীর্ঘ কথোপকথনে প্রবেশ করারও প্রয়োজন নেই - একটি সংক্ষিপ্ত উত্তর আপনাকে একটি অপ্রীতিকর বিষয়ের সাথে আরও যোগাযোগ থেকে রক্ষা করবে৷

একটি অপমান বা এমনকি একটি মন্তব্যের প্রতিক্রিয়া কি,যদি এটা আপনার কাছে ন্যায্য শোনায়? আপনি এটিকে উপেক্ষা করতে পারেন বা বলতে পারেন: "টিপের জন্য ধন্যবাদ!" অথবা: "আমি অবশ্যই এটি ঠিক করব, ধন্যবাদ!" আপনার ভুল স্বীকার করতে কষ্ট হলেও এটি করুন৷

যদি আপনি অবিলম্বে আপনার বিয়ারিংগুলি খুঁজে না পান এবং অপমানের উত্তর দেওয়ার জন্য কী খুঁজে না পান তবে কেবল পিছু হটলেন, তবে আপনার পরে নিজেকে তিরস্কার করা উচিত নয় এবং আপনি যা বলতে পারেন তার বিকল্পগুলি নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয়। একজন ব্যক্তি একটি রোবট নয়, এবং অনুভূতিগুলি প্রায়শই কারণের চেয়ে প্রাধান্য পায়, তাই মন খারাপ করবেন না, ভুলে যাবেন না। পরের বার আপনি হতাশ হবেন না।