পুরুষদের জন্য ৩০ বছরের সংকট। কীভাবে মধ্যজীবনের সংকট কাটিয়ে উঠবেন

2024 লেখক: Henry Conors | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-12 04:27

সবাই জানে যে পুরুষদের, সংজ্ঞা অনুসারে, মানবতার শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। নীতিগতভাবে, এই জাতীয় বিবৃতি 100% সত্য, তবে, এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী শারীরিক এবং নৈতিকভাবে স্থিতিশীল ব্যক্তিরও কখনও কখনও তার জীবনে এমন সময় আসে যখন সে বুঝতে পারে না যে সে কোথায় এবং ঠিক কীসের জন্য যাচ্ছে, ভবিষ্যতে সে কী চায়, ফোঁড়া। তাদের বর্তমান অর্জনের সাথে তার আত্মা অসন্তুষ্ট। পুরুষদের মধ্যে 30 বছরের সংকট অভ্যন্তরীণ রাষ্ট্রের এই ধরনের প্রকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আমরা এই নিবন্ধে 40-এর দশকের প্রথম দিকের একজন মানুষের জীবন সম্পর্কে কথা বলব৷

কি হচ্ছে

ত্রিশ বছর বয়সে, প্রায় প্রতিটি সাধারণ মানুষ তার জীবনের পথকে সবচেয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খ বিশ্লেষণের বিষয়বস্তু করে, তার অর্জন এবং ব্যর্থতা নির্ধারণ করে। একই সময়ে, একজন ব্যক্তি জানতে পারেন যে যদিও জীবন ইতিমধ্যে কমবেশি বস্তুগতভাবে বিকশিত হয়েছে, তবুও তার ব্যক্তিত্ব এখনও কাঙ্ক্ষিত পরিপূর্ণতা থেকে অনেক দূরে, এবং অনেক সময় সম্পূর্ণরূপে নিরর্থকভাবে ব্যয় করা হয়েছিল এবং তিনি সাধারণভাবে, তার চেয়ে অনেক কম করেছিলেন। সে পারতো. পুরুষদের জন্য 30 বছরের সঙ্কট আসলে, মূল্যবোধের সর্বাধিক পুনর্মূল্যায়নের মুহূর্ত, একজনের অভ্যন্তরীণ "আমি" এর একটি ঘনিষ্ঠ এবং সতর্ক পর্যালোচনা। এমনকি একজন সফল মাচো বুঝতে পারে যে সে ইতিমধ্যে অনেক কিছু পরিবর্তন করতে অক্ষম। এখানেই হোঁচট খায়: আমি সত্যিই "কিছু পরিবর্তন করতে চাইএবং পরিবর্তন।" এই আকাঙ্ক্ষার উপলব্ধি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, তবে সাধারণভাবে, মূল পয়েন্টগুলি শুধুমাত্র ইচ্ছাশক্তি, অধ্যবসায় এবং কঠোর পরিশ্রম। সর্বোপরি, এটি দীর্ঘকাল ধরে জানা গেছে যে লোক জ্ঞান, যা বলে যে ধৈর্য এবং পরিশ্রম সবকিছুকে পিষে ফেলবে, আজকের যে কোনও সময়ের চেয়ে বেশি প্রাসঙ্গিক৷

লিঙ্গ নির্দিষ্টতা

প্রায়শই, পুরুষদের মধ্যে 30 বছরের সঙ্কট প্রাথমিকভাবে কর্মক্ষেত্রে তাদের অবস্থান এবং আর্থিক পরিস্থিতি নিয়ে অসন্তোষ প্রকাশ করে। এই কারণেই এই মুহুর্তে শক্তিশালী লোকেরা তাদের পেশা পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেয়, একই স্তরে ক্যারিয়ারের উচ্চতার আকাঙ্ক্ষা ছেড়ে দেয়।

সাধারণ আচরণ

30 বছর বয়সে, একজন মানুষ নির্দিষ্ট দক্ষতা এবং জীবনের অভিজ্ঞতা অর্জন করে। এই বয়সে, শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা প্রায়শই নীচে বর্ণিত তিনটি মনস্তাত্ত্বিক মডেলের ভিত্তিতে আচরণ করে।

"অস্থির" হল সেই পুরুষদের যাদের জীবনের কোন স্পষ্ট নির্দেশিকা এবং লক্ষ্য পূর্ববর্তী বয়সে সেট করা নেই এবং তারা আঠারো বছর বয়সী ছেলেদের মত পরীক্ষা চালিয়ে যাচ্ছেন। এই ধরনের লোকেরা অনেক কিছু দখল করতে পারে, কিন্তু একই সময়ে, তাদের কাউকেই শেষ পর্যন্ত আনা হবে না। তাদের কোন ধারণা নেই কোন ধরনের পেশা তাদের জন্য আদর্শ, কোনটি বিশেষভাবে তাদের আকৃষ্ট করে এবং সাধারণভাবে তারা নিশ্চিততা এবং জীবনে কোন ধরনের স্থিরতার জন্য চেষ্টা করে না।

এই ধরনের পুরুষদের জন্য সংকট সরাসরি এই সত্যে প্রকাশিত হয় যে তারা খুব জড়ভাবে জীবনের প্রবাহের সাথে সাঁতার কাটে, ভিতর থেকে নিজেদের ধ্বংস করে। যদিও ন্যায্যতার মধ্যে এটি লক্ষ করা উচিত যে কিছু ক্ষেত্রে "অস্থির" সক্ষমএকটি ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করুন, তবে এটি এমন ক্ষেত্রে ঘটে যেখানে অন্তহীন পরীক্ষাগুলি তাদের চূড়ান্ত পছন্দের জন্য একটি স্পষ্ট ভিত্তি তৈরি করতে সহায়তা করে৷

গড় ভেরিয়েন্ট

"বন্ধ" - সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ শ্রেণীর লোক। এই ধরণের পুরুষরা বেশ শান্তভাবে, কোনও সমস্যা এবং বিচক্ষণ আত্মদর্শন ছাড়াই 20 বছর বয়সে লক্ষ্য নির্ধারণ করে। তারা তাদের নির্বাচিত পথে লেগে থাকে, খুব নির্ভরযোগ্য, কিন্তু তবুও নৈতিকভাবে দমন করা হয়।

এই ধরনের পুরুষদের মধ্যে সঙ্কট প্রকাশ পায় যে তারা আফসোস করতে শুরু করতে পারে যে তাদের জীবনের প্রথম বছরগুলিতে তারা এটি যতটা সম্ভব অন্বেষণ করেনি, পরীক্ষা করেনি। যাইহোক, সাহসী লোকেরা তাদের ত্রিশের দশককে তাদের সুবিধার জন্য ব্যবহার করতে পারে: তারা তাদের স্টেরিওটাইপড "কর্তব্যের অনুভূতি" ধ্বংস করতে শুরু করে যদি তারা তাদের কর্মজীবনের শিখরে পৌঁছেছে।

অপরিচিত প্রতিভা

"গীকস"। তাদের প্রায় প্রত্যেকেই একজন ব্যবসায়ী যিনি এক সময় তার সমবয়সীদের সামনে সাফল্য অর্জন করেছিলেন, সবচেয়ে কঠিন পেশাদার পরীক্ষাগুলি কাটিয়ে উঠেছিলেন, শীর্ষে উঠেছিলেন, যদিও কখনও কখনও তিনি এতে দেরি করেন না। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেদের জন্য, ব্যক্তিগত জীবন এবং কাজের মধ্যে লাইনটি একক পুরোতে একত্রিত হয়। 30 বছর বয়স থেকে, এই ধরনের পুরুষরা নিজেদেরকে স্বীকার করতে ভয় পেতে শুরু করে যে তারা জানে না এবং সবকিছু করতে পারে। তারা লোকেদের নিজেদের খুব কাছে যেতে দিতে ভয় পায়, কারণ তাদের দুর্বলতা এবং গোপনীয়তা সম্পর্কে কেউ জানতে সক্ষম হবে এমন একটি সর্বগ্রাসী ভয় রয়েছে৷

ত্রিশ বছরের সংকটের বিপদ কী

তীক্ষ্ণতা এবংযে নাটকে একজন মানুষ মধ্যজীবনের সংকট অনুভব করেন তা বিভিন্ন কারণে ভিন্ন হতে পারে। এটি সহজেই ব্যাখ্যা করা হয়, কারণ প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অতএব, প্রকাশগুলি অভ্যন্তরীণ অস্বস্তির একটি সাধারণ অনুভূতি, পরিবর্তনের একটি মৃদু এবং একেবারে বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া থেকে শুরু করে একটি খুব ঝড়ো, আবেগপ্রবণ আবেগের প্রবাহ পর্যন্ত হতে পারে যা বাইরের বিশ্বের সাথে পূর্বের সুপ্রতিষ্ঠিত সম্পর্কগুলিকে ভেঙে দিতে পারে এবং এর সাথে গভীরতম সম্পর্ক রয়েছে। অনুভূতি, যার ফলস্বরূপ শারীরিক এবং মানসিক রোগ হতে পারে। চরিত্র।

বিপত্তি

অনুশীলন দেখায়, একজন মানুষের জন্য 30 বছর বয়স তার ব্যক্তিগত এবং পেশাগত জীবনে অত্যন্ত অপ্রীতিকর পরিবর্তন আনতে পারে। এই জাতীয় মুহূর্ত বিশেষত সেই সমস্ত লোকদের জন্য বিপজ্জনক যারা দীর্ঘদিন ধরে বিবাহিত এবং ইতিমধ্যে সন্তান পেয়েছেন। প্রকৃতপক্ষে, এই ক্ষেত্রে, লোকটি ইতিমধ্যেই বেশ দৃঢ়ভাবে তার পায়ে রয়েছে: তার নিজস্ব আবাসন রয়েছে, তিনি কাজ পছন্দ করতে পারেন না, তবে কমপক্ষে তিনি সমস্ত প্রয়োজনীয় জিনিস সরবরাহ করেন। একই সময়ে, জীবন তার উজ্জ্বল রং হারিয়েছে, একজন ব্যক্তি একটি বৃত্তে হাঁটছেন বলে মনে হচ্ছে এবং এটিকে কোনওভাবেই ভাঙতে পারে না, নিস্তেজতা এবং হতাশার অতল গহ্বরে আরও বেশি করে নিমজ্জিত হয়। স্বপ্ন হারিয়ে গেছে, বিস্ময় অদৃশ্য হয়ে গেছে, সবকিছু বিরক্তিকর এবং একঘেয়ে। তার স্ত্রীর সাথে জীবন আর প্রাক্তন উজ্জ্বল, স্বেচ্ছাচারী সংবেদন নিয়ে আসতে পারে না এবং এখানে এমন মুহূর্ত আসে যখন একজন ব্যবসায়ী ব্যভিচারের সিদ্ধান্ত নেন, যা অবশেষে পরিবারের ধ্বংসের দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা প্রায়শই শিশুদের সাথে সম্পর্কের উপর অত্যন্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ছাড়া বাকিবাবার মনোযোগ। এবং এর ফলে কি হয়? অবশ্যই, বিবাহবিচ্ছেদ এবং এমনকি পরিস্থিতি আরও খারাপ। সৌভাগ্যবশত, এই ধরনের একটি দৃশ্য বিস্তৃত নয়, কিন্তু এখনও আমাদের কঠোর বাস্তবতায় ঘটে।

কীভাবে সংরক্ষণ করা যায়

বার্ধক্যজনিত সমস্যা, 30 বছর বা তার বেশি বয়সী পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, এড়ানো যায় বা অন্তত তাদের প্রভাব কমানোর চেষ্টা করা যায়। সুতরাং, বিশেষ করে, দীর্ঘমেয়াদী গভীর-গভীর গবেষণায় দেখা গেছে যে যদি মানবতার শক্তিশালী অর্ধেক প্রতিনিধি 25 বছর পরে বিয়ে করেন, অর্থাৎ, তিনি বাল্যবিবাহ এড়িয়ে যান, তবে সংকটের অনেক বৈশিষ্ট্য (উদাহরণস্বরূপ, পরিবার থেকে ক্লান্তি) জীবন) তাকে বাইপাস করবে। এছাড়াও, যে সমস্ত পুরুষদের ক্যারিয়ার বৃদ্ধির আরও, বাস্তব সম্ভাবনা রয়েছে তারাও এই বয়সে মানসিক সমস্যায় কম প্রবণ হন। বেশ শান্তভাবে ত্রিশ বছরের মাইলফলক অতিক্রম করুন এবং যারা ক্রমাগত ব্যক্তি হিসাবে বিকাশ করছেন এবং আরও ভাল হওয়ার চেষ্টা করছেন, স্ব-শিক্ষার দিকে মনোযোগ দিয়ে। অনেক ক্ষেত্রে, একজন মানুষের মানসিক-শারীরিক স্বাস্থ্য সরাসরি তার উপর নির্ভর করে যে সে তার জীবনকে বৈচিত্র্য আনতে সক্ষম কিনা, তার পরিবারে একটি "উদ্দীপনা" আনতে পারে, যা সমস্ত আত্মীয়দের মধ্যে সম্পর্ককে শক্তিশালী করবে, তাকে নতুন করে দেখতে সাহায্য করবে। তার অন্য অর্ধেক। উপরন্তু, একজন উপপত্নী বা একজন নতুন স্ত্রী কোনোভাবেই, কোনো অবস্থাতেই আপনাকে ব্যক্তিগত সঙ্কট থেকে বাঁচাতে পারবে না এমন স্পষ্ট উপলব্ধি 28 থেকে 35 বছর বয়সী একজন পুরুষের স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় অবদান রাখে।

উপসংহার

অবশ্যই, উপরে বর্ণিত এমন অনুকূল পরিস্থিতির মধ্যেও, আকাঙ্ক্ষা এখনও একজন ব্যক্তিকে ছাড়িয়ে যেতে পারে। তবে, তিনি বর্তমানকে ধ্বংস না করে তার ভবিষ্যত বিকাশ করতে সক্ষম হবেন। এই ক্ষেত্রে, পুরুষদের জন্য 30 বছরের সঙ্কটের একটি অনুকূল ফলাফল হবে: আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি হবে, জীবনের দিগন্তে নতুন লক্ষ্যগুলি উপস্থিত হবে এবং কেবল নিজের জন্যই নয়, দায়বদ্ধ হওয়ার আকাঙ্ক্ষাও থাকবে। তাদের সংসার বাড়বে।

এই সময়টা নিরাপদে পার করলে একজন মানুষের স্বাস্থ্য রক্ষা করা হবে। এটি করার জন্য, তাকে তার সমস্ত ইচ্ছাকে একটি মুষ্টিতে জড়ো করতে হবে এবং সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করতে হবে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে সঙ্কট কাটিয়ে ওঠার সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হল একজনের পেশাদার জ্ঞান এবং দক্ষতা গভীর করা। আপনার ব্যক্তিগত কাজগুলিতে মনোনিবেশ করার, নতুন আকর্ষণীয় লক্ষ্যগুলি সন্ধান করার, অত্যন্ত হতাশাবাদী "কখনই নয়" এবং "সবকিছুই খারাপ" থেকে বেরিয়ে আসার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিছু পরিমাণে, একজন ব্যক্তির অহংকারী হওয়া উচিত যাতে যতটা সম্ভব তার অভ্যন্তরীণ জগতে নিজেকে নিমজ্জিত করা যায় এবং তার প্রকৃত চাহিদাগুলি বোঝা যায়। ফলস্বরূপ, সঙ্কটটি সম্পূর্ণভাবে কেটে যাবে, এবং লোকটি তার পরিবারকে বাঁচাবে, তার কৃতিত্ব বাড়াবে এবং আবার বেঁচে থাকার জ্বলন্ত ইচ্ছা অনুভব করবে। এবং সাধারণভাবে, প্রাচীন রাজা সলোমনের দ্বারা বলা প্রজ্ঞার কথা মনে রাখা প্রয়োজন, যা শোনাচ্ছিল: "সবকিছু কেটে যাবে। এবং তাও।”