অনেক মহিলা তাদের ফিগার এবং আদর্শ মডেল প্যারামিটারের স্বপ্ন নিয়ে খুব সমালোচনা করেন। এটা পরিণত, নিষ্ফল. মডেল পাতলাতা প্রায়ই অনেক রোগের সাথে যুক্ত করা হয়, তদ্ব্যতীত, বেশিরভাগ পুরুষ এই ধরনের চিত্র পছন্দ করেন না। এখন আসুন খুঁজে বের করা যাক কোন প্যারামিটারগুলির জন্য আপনাকে চেষ্টা করতে হবে যাতে আপনার চেহারাকে নিখুঁত বলা যায়৷
পুরুষদের মতে সবচেয়ে সুন্দরী মহিলা ফিগার
একটি নিয়ম হিসাবে, মহিলারা শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের জন্য সৌন্দর্যের আদর্শ হওয়ার চেষ্টা করে, তাই এই বিষয়ে পরবর্তীদের মতামত সাধারণত নির্ণায়ক হয়। পুরুষদের আদর্শ ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে কি মনে হয়?
একটি আমেরিকান প্রকাশনার একটি সমীক্ষা অনুসারে, বেশিরভাগ পুরুষ উত্তর দিয়েছেন যে এটি দেখা যাচ্ছে যে অসামান্য ফর্ম সহ একটি সামান্য বেশি ওজনের মহিলা একটি পাতলা এবং ফর্মবিহীন তুলনায় ভাল অবস্থানে রয়েছে৷
শরীরের ক্ষেত্রে, ছেলের মতো চিত্র, যেমনটি দেখা গেছে, পুরুষদের আকৃষ্ট করে না, ঘড়িঘড়ির দেহের বিপরীতে, সর্বদা জনপ্রিয়, যা থেকে মুক্তি পাওয়ার স্বপ্ন অনেকেই দেখেন।ন্যায্য লিঙ্গ।
মনোবিজ্ঞানীরা দাবি করেন যে সামান্য বক্র মহিলার উপস্থিতি অবচেতন স্তরে পুরুষদের দ্বারা ইতিবাচকভাবে অনুভূত হয়। তারা এই জাতীয় মহিলাকে তাদের সন্তানের সম্ভাব্য মা হিসাবে দেখেন। আর তাই সবচেয়ে ভালো ফিগার হল 75 সেমি কোমর এবং প্রায় 100 সেন্টিমিটার নিতম্ব।
এখানে এটা মনে রাখা অসম্ভব যে 60-এর দশকের মহিলাদের এই ধরনের রূপ ছিল। সেই যুগের সৌন্দর্যের আদর্শ, মেরিলিন মনরো, যেমনটি সবাই জানেন, সেই সময়ের অন্যান্য বিখ্যাত মহিলাদের মতো কখনই পাতলা ছিলেন না। 60-এর দশকের মহিলারা পুরুষদের কাছে এতটাই চিত্তাকর্ষক যে কার্ভি ফ্যাশন আমাদের কাছে দ্রুত ফিরে আসছে৷
আমাদের সময়ের সবচেয়ে সুন্দরী নারী
সুন্দর মুখের সরু মহিলারা সর্বদাই জনসাধারণের চোখে পড়ে। এবং আমাদের সময়ে, বিশ্বের সবচেয়ে সফল এবং সুন্দরী মহিলাদের ফর্মগুলির উপর নির্ভর করে আদর্শ চিত্রের ধরণ গঠিত হয়। সুতরাং, সমস্ত পুরুষ অ্যাঞ্জেলিনা জোলি, মনিকা বেলুচি, নাটালি পোর্টম্যান সম্পর্কে পাগল। সম্প্রতি, এমা ওয়াটসনের মতো ফিগারের চাহিদাও বেড়েছে, কারণ অভিনেত্রী অনেক চলচ্চিত্র দর্শকদের মন জয় করেছেন৷
কিন্তু এমনকি সবচেয়ে সফল মহিলাদের ক্ষেত্রেও এমন পুরুষ আছেন যারা এই ধরনের পছন্দ করেন না। এই কারণেই সেরা চিত্র হল প্রতিটি ব্যক্তির প্রতিনিধিত্ব, এবং এটি সম্পূর্ণরূপে স্বতন্ত্র৷
একটি আদর্শ ব্যক্তিত্বের সাধারণ লক্ষণ
ফ্যাশনের প্রবণতা যেভাবেই বিকশিত হোক না কেন, সর্বদাই এমন দিক থাকবে যা সবসময় নারীর চিত্রে প্রশংসিত হয়েছে এবং প্রশংসিত হবে৷ সুতরাং, যে কোনও শারীরিক গঠনই আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হোক না কেন, যে কোনও সময় পুরুষরাঅবিকল সুসজ্জিত পরিসংখ্যান আকর্ষণ. তবে আরও কিছু পরামিতি রয়েছে যা শক্তিশালী লিঙ্গের দৃষ্টি আকর্ষণ করে:
- পরিমিতভাবে বিকশিত পেশী;
- তুলতুলে, কিন্তু খুব বেশি পূর্ণ নয়, ফর্ম;
- একটি সমান টোন সহ মসৃণ ত্বক।
এমনকি একটি পূর্ণাঙ্গ ফিগারও সুন্দর এবং মানানসই হতে পারে। সবচেয়ে সুন্দর মহিলা চিত্র, সাধারণত গৃহীত অনুপাতের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত নয়, পুরুষদের কাছে সাধারণ ফর্মের চেয়ে কম জনপ্রিয় নয়৷
সুন্দর পূর্ণ পরিসংখ্যান
সরু মহিলারা মোটা, ক্ষুধার্ত যুবতী মহিলাদের প্রতি ঈর্ষার চোখে তাকায় যারা নিজেদের যত্ন নেয়। সব পরে, তারা টোন ত্বক আছে, এবং যথেষ্ট ভক্ত আছে. এখানে অতিরিক্ত ওজনের মহিলাদের সফল বিকাশের একটি উদাহরণ রয়েছে৷
তারা লিন দুর্দান্ত ফর্মের মালিক, কিন্তু এটি তাকে বিশ্বের সবচেয়ে চাওয়া-পাওয়া মডেলদের একজন হতে বাধা দেয় না। তিনি পুরুষদের চোখ আকর্ষণ করেন, এবং তার দিকে তাকানো বন্ধ করা অসম্ভব। রহস্য কি?
আসলে, কোন রহস্য নেই। পুরুষরা সত্যিই তারার চিত্র এবং যে কোনও অনুরূপ চিত্র পছন্দ করে, কারণ একজন মহিলার সুন্দর ত্বক থাকে, আত্মবিশ্বাসী বোধ করে এবং তার নিজের মূল্য জানে। এটিই তাকে সফল করে তোলে, পাতলা শরীর নয়।
মহিলা শরীরের ধরন
সর্বোত্তম চিত্রটি শুধুমাত্র শরীরের চর্বি এবং শরীরের ওজনের অনুপাত নয়। অনেক সহজাত নারী বৈশিষ্ট্য আছে। মহিলাদের পরিসংখ্যান এক নয়, তাই আপনাকে তাদের পৃথক বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে মূল্যায়ন করতে হবে।
উদাহরণস্বরূপ, "ত্রিভুজ" প্রকার - এই চিত্রটি একটি নাশপাতির মতো, তবে অনেকগুলিপুরুষরা তাকে আকর্ষণীয় মনে করে। এটা খুবই আশ্চর্যজনক যে এই ধরনের মালিকদের অধিকাংশই নিজেদেরকে মোটা মনে করে। এই জাতীয় চিত্রের সুবিধাগুলির মধ্যে একটি মার্জিত হালকা শীর্ষ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তবে অসুবিধাগুলিও রয়েছে - একটি ভারী নীচে। আপনি যদি চিত্রটি অনুসরণ না করেন এবং জিমে না যান, তবে সম্পূর্ণ পা সরু কাঁধের পটভূমিতে শক্তভাবে দাঁড়াবে। কিন্তু যথাযথ যত্ন সহ, একটি ত্রিভুজ চিত্রের মালিকরা আদর্শ পরামিতিগুলির সাথে যোগাযোগ করে, পুরুষদের আকর্ষণ করে।
ঘড়িঘড়ির চিত্রটি অনেক মহিলার ঈর্ষার কারণ, কারণ এই ধরনের ফর্মের মালিকরা জন্ম থেকেই আদর্শ চিত্রটি উত্তরাধিকার সূত্রে পেয়েছিলেন। মহিলাদের কাঁধ এবং নিতম্বের একই আকার রয়েছে এবং কোমরটি সুরেলাভাবে একটি ক্ষুদ্র আকারের দ্বারা আলাদা করা হয়। এই ধরনের ফিগারের একজন মহিলা যদি খেলাধুলা শুরু করেন, তবে শরীরের সমস্ত অংশ একই সময়ে ওজন হ্রাস করবে।
"আয়তক্ষেত্র" চিত্রটি মহিলা চিত্রের সবচেয়ে আদর্শ সংস্করণ নয়, তবে এর সুবিধাও রয়েছে৷ এই ধরনের যুবতী মহিলাদের একটি সমানুপাতিক শরীর আছে। অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে কোমরের অভাব এবং পদ্ধতিগত অতিরিক্ত খাওয়ার ক্ষেত্রে, পেটে চর্বি জমা হয়। তবে আপনি যদি নিয়মিত ব্যায়াম করেন তবে আপনি আয়তক্ষেত্রের চিত্রটিকে নিখুঁত অবস্থায় আনতে পারেন। প্রধান জিনিস হল পেটের পেশী প্রশিক্ষণের উপর ফোকাস করা।
"উল্টানো ত্রিভুজ" চিত্রটি এর মালিকদের অনেক সমস্যা দেয়, কারণ চওড়া কাঁধ এবং সরু নিতম্বের মধ্যে একটি লক্ষণীয় পার্থক্য রয়েছে। এই জাতীয় চিত্র পুরুষদের আরও বৈশিষ্ট্যযুক্ত, তবে মহিলাদের মধ্যে এর মালিকও রয়েছে। এই ধরনের সুবিধা বড় সুন্দর স্তন হয়। এছাড়াও, আপনি না খেলেও পোঁদের ওজন বাড়বে না।অধিকার অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে নারীত্বের অভাব, তবে এটি চেহারার অন্যান্য দিকগুলির সাহায্যে সহজেই সংশোধন করা যেতে পারে৷
সবচেয়ে ভালো শরীরের ধরন
যে কোনও চিত্রকে সুন্দর করা যেতে পারে, তবে শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা এখনও তাদের আদর্শ হাইলাইট করতে পেরেছেন। তাদের মতে, সবচেয়ে সুন্দর ধরণের ফিগারের শিরোনামটি ঘন্টাঘড়ি চিত্র এবং ত্রিভুজ চিত্রের মধ্যে ভাগ করা হয়েছে। এই উভয় পরিসংখ্যানই নারীত্ব, কমনীয়তা এবং যৌনতা দ্বারা আলাদা৷
এটা লক্ষণীয় যে আপনি যদি আপনার ডায়েট নিরীক্ষণ না করেন এবং জিমে না যান তবে সবচেয়ে সুন্দর কার্ভগুলিও নষ্ট হয়ে যেতে পারে। সঠিক পরিশ্রম ছাড়াই জন্ম থেকেই আকর্ষণীয় থাকে এমন পরিসংখ্যান খুঁজে পাওয়া অত্যন্ত বিরল৷
ফিট থাকার টিপস
এমনকি আপনার ফিগার সবচেয়ে সুন্দর না হলেও মন খারাপ করার কারণ নয়। আসলে, খেলাধুলা এবং সঠিক পুষ্টির সাহায্যে সবকিছু সংশোধন করা হয়। এমন ব্যায়ামের পরামর্শ দিতে একজন প্রশিক্ষকের সাথে পরামর্শ করুন যা আপনাকে সমস্যাযুক্ত জায়গায় চর্বি পোড়াতে এবং আপনার যেখানে প্রয়োজন সেখানে পেশী তৈরি করতে সাহায্য করবে৷
জামাকাপড় পছন্দ সম্পর্কে মনে রাখবেন. আপনার শরীরের ধরন, এমনকি যদি আপনি এটি পছন্দ না করেন, শুধুমাত্র সঠিক পোশাক নির্বাচন করে নিখুঁত করা যেতে পারে৷
আপনি যদি মুখের চুল এবং ত্বকের চেহারা অনুসরণ না করেন তবে একটি একক চিত্র, এমনকি সবচেয়ে আদর্শও অন্যদের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে না। অতএব, আপনাকে একটি কমপ্লেক্সে সুন্দর হতে হবে, এবং শুধুমাত্র চিত্রে ফোকাস করবেন না।
আত্মবিশ্বাস মনে রাখবেন। নিশ্চয়ই আপনার একজন সম্পূর্ণ বন্ধু আছে যিনি ক্রমাগত থেকে দৌড়াচ্ছেনবিরক্তিকর ভদ্রলোকদের মনোযোগ সে শুধু তার মূল্য জানে, সে তার সৌন্দর্যে আত্মবিশ্বাসী এবং জানে যে সে সর্বোত্তম প্রাপ্য।
আউটপুটের পরিবর্তে
সুতরাং সেরা চিত্রটি ম্যাগাজিনের প্রচ্ছদে একটি ছবি নয়৷ আপনি যদি সঠিক প্রচেষ্টা করেন তবে আপনার শরীরও নিখুঁত হয়ে উঠতে পারে। হ্যাঁ, কখনও কখনও আপনি জিমে যেতে খুব অলস হন, কখনও কখনও আপনি একটি নিষিদ্ধ পণ্য খেতে চান, বিশেষ করে রাতে। তবে স্বীকার করুন যে আপনি যে সবচেয়ে সুন্দর, নারীসুলভ এবং আকর্ষণীয় তা জেনে এটা অনেক বেশি আনন্দদায়ক।
