সত্যি বলতে, আমরা - মহিলারা - মধু খাওয়াই না, তবে আসুন আমরা কমনীয়, আড়ম্বরপূর্ণ এবং সুসজ্জিত দেখি! আমরা অনেকেই (আমি সহ) বিশ্বাস করি যে সৌন্দর্যের মান হল ত্বকে একটি হালকা (এবং তাই নয়) ইউনিফর্ম ট্যান! যাইহোক, সবকিছু এত গোলাপী হয় না। মাসে একবার, আমাদের শরীরে একটি জটিল "পুনর্গঠন" ঘটে, যা অনিচ্ছাকৃতভাবে আমাদের জীবনের রুটিনে নিজস্ব সমন্বয় করে এবং কখনও কখনও আমাদের পরিকল্পনায় একটি চূর্ণ ঘা দেয়! অবশ্যই, আমি মাসিক চক্রের কথা বলছি। বন্ধুরা, মাসিকের সময় কি রোদ স্নান করা সম্ভব? আপনি আমার নিবন্ধে উত্তর পাবেন।
সূর্য আমাদের শত্রু
আমি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছি যিনি এই প্রশ্নের উত্তর দেননি। আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে আমাদের পিরিয়ড একটি দুর্দান্ত ট্যান পাওয়ার আকাঙ্ক্ষাকে প্রভাবিত করে৷
আসলে সূর্যের রশ্মি থেকে তাপ নির্গত রক্তের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়। এটি, ঘুরে, নিরাপদে বেদনাদায়ক এবং দীর্ঘ সময়ের পরিণতি হতে পারে। সূর্যরশ্মিরক্ত পাতলা, উল্লেখযোগ্যভাবে রক্তপাত বৃদ্ধি, তাই ডাক্তাররা তীরে ঋতুস্রাবের সময় সূর্যস্নানের পরামর্শ দেন না। তারা এই পরামর্শ দেয়: যদি আপনার মাসিক গরমের দিনে পড়ে, তবে কেবল ছায়ায় হাঁটুন, তাজা বাতাসে শ্বাস নিন। আপনি জলের উপর হাঁটতে পারেন, কিন্তু রোদে পোড়া নয়।
এমনকি যদি আপনি আপনার পিরিয়ড চলাকালীন রোদে স্নান করতে পারেন কিনা তা চিন্তা না করেন, এবং ডাক্তাররা যা বলেন তাতে কিছু যায় আসে না, তাহলে অন্তত আপনার চেহারা সম্পর্কে চিন্তা করুন! ট্যান অমসৃণ হয়ে যাবে! কেন? হ্যাঁ, কারণ এই দিনগুলিতে মেলানিনের উত্পাদন হ্রাস পায়, যার অর্থ আপনি একটি ভাল এবং এমনকি চকোলেট শেডের কথাও ভুলে যেতে পারেন!
সোলারিয়ামে মাসিকের সময় রোদ স্নান করা কি সম্ভব?
অবশ্যই, একটি সোলারিয়াম হল সূর্যের রশ্মির একটি ঈর্ষণীয় বিকল্প। এটি একটি "রডি ত্বক" পাওয়ার একটি কৃত্রিম উপায়। "চকোলেট" ত্বকের প্রেমীরা শীতকালেও এই জায়গাটিতে যান এবং আমরা তাদের পিরিয়ড সম্পর্কে কী বলতে পারি! একটি জিনিস খুশি: সোলারিয়ামে, সবকিছু এত সহজ নয়, যেমন সূর্যের ট্যানিংয়ের ক্ষেত্রে। কৃত্রিমভাবে তৈরি করা অবস্থায় মাসিকের সময় রোদে স্নান করা সম্ভব কিনা তা জেনে নেওয়া যাক!
সাধারণত, কেউ এই পদ্ধতিতে কঠোর নিষেধাজ্ঞা আরোপ করেনি। এটি সমস্ত মেয়েটির নিজের জ্ঞাত সিদ্ধান্তের উপর নির্ভর করে। তবে এটি গ্রহণ করার আগে, কিছু সূক্ষ্মতা বিবেচনা করা উচিত।
কিছু সুবিধা
আমি নিজেও মাসিকের সময় আমার শরীরে পরীক্ষা করার সমর্থক নই। যাইহোক, আমি ভাল করেই জানি যে বেশিরভাগ মেয়ে এবং মহিলারা বিশেষ করে মাসিকের সময় সোলারিয়ামে যান! তারা কৃত্রিম অতিবেগুনি দ্বারা এই ব্যাখ্যাএই সময়ের মধ্যে ঘটে যাওয়া কিছু অস্বস্তি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। এটা বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু কখনও কখনও এই ধরনের মহিলারা সোলারিয়ামে যায় সুন্দর ট্যানের জন্য নয়, বরং তাদের ত্বককে ভিটামিন ডি দিয়ে শিথিল করতে এবং "খাওয়াতে"। আমি জানি না এটি কতটা কার্যকর, তাই আমি তা করব না। কিছু প্রতিশ্রুতি একজন নারীর শরীর একটি খোলা বই, যা আপনি চাইলে "পড়তে" পারেন!
ঋতুস্রাবের সময় সোলারিয়ামে সূর্যস্নান করবেন নাকি?
- হ্যাঁ এর চেয়ে বেশি না! সর্বোপরি, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, শরীরের যে কোনও উত্তাপ রক্ত প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে, যা নেতিবাচকভাবে মাসিককে প্রভাবিত করে।
- ডার্মাটোলজিস্টরা বলছেন যে সূর্যের মতো একটি ট্যানিং বিছানা আপনাকে এমনকি ট্যান দিতে সক্ষম হবে না, কারণ হরমোনের প্রভাব সাময়িকভাবে মেলানিনের সঠিক কার্যকারিতাকে বাধা দেয়, যা ত্বকের সুন্দর রঙের জন্য সরাসরি দায়ী।
