ভিডিও: ঘরে বসে স্তন বৃদ্ধি। এটা কি সম্ভব?
2024 লেখক: Henry Conors | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-12 04:20
কোন মেয়ে বা মহিলা সুন্দর স্তনের স্বপ্ন দেখে না? নিঃসন্দেহে প্রায় প্রত্যেকেই যাদের প্রকৃতি একটি অনবদ্য আবক্ষ দিয়ে পুরস্কৃত করেনি। অনেকের জন্য, বাড়িতে স্তন বৃদ্ধি করা পরিস্থিতি সংশোধন করার একমাত্র উপায় হয়ে ওঠে, যেহেতু অস্ত্রোপচারকে একটি ব্যয়বহুল পদ্ধতি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা খুব কমই বহন করতে পারে।
তবে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে চিকিৎসার সাহায্য ছাড়া এটা করা সম্ভব কি না? বাড়িতে স্তন বৃদ্ধি - মিথ বা বাস্তবতা? বিকল্প ঔষধ এবং কসমেটোলজিস্টদের প্রতিনিধিরা সর্বসম্মতভাবে বলে যে এটি বেশ সম্ভব। যাইহোক, সার্জনদের জন্য, বাড়িতে স্তন বৃদ্ধি একটি বিভ্রম।
যৌন হরমোনের কারণে স্তনের পরিমাণ বাড়ানো অবশ্যই সম্ভব, তবে আপনি যে সুস্থ থাকবেন তার কোনো নিশ্চয়তা নেই। প্রথমত, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি কী তা নির্ধারণ করা প্রয়োজন। এর গঠনে গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু রয়েছে (এতে দুধ উত্পাদন ঘটে), যা টিস্যুর একটি ফ্যাটি স্তর দ্বারা বেষ্টিত - তিনিই স্তনের আয়তন দেন। স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নালী হলএর মূল সংযোগকারী টিস্যুতে।
আমরা জোর দিই যে বাড়িতে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বৃদ্ধি গ্ল্যান্ডুলার বা অ্যাডিপোজ টিস্যুর পরিমাণ বাড়িয়ে সম্ভব। বুকের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার লক্ষ্যে শারীরিক অনুশীলনগুলিও বুককে নিখুঁত আকার দিতে সহায়তা করবে। এছাড়াও, বিশেষ কসমেটোলজি পণ্য যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায় স্তন বৃদ্ধির প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলবে।
তবে, বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে নন-সার্জিক্যাল স্তন বৃদ্ধি, অর্থাৎ পেটের গহ্বরের উপরে অবস্থিত পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার লক্ষ্যে শারীরিক অনুশীলনের জন্য একটি বিশেষ পদ্ধতির প্রয়োজন। তাদের সাথে দূরে সরে যাবেন না।
প্রশিক্ষণ ডোজ করা উচিত, কারণ লোড বৃদ্ধির সাথে, "পুরুষ" সংস্করণ অনুসারে বুক পাম্প করা যেতে পারে।
বাড়িতে, আপনি নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
1)। আপনার পা কাঁধ-প্রস্থকে আলাদা করুন এবং আপনার বাহুগুলি মেঝে পৃষ্ঠের সমান্তরালে প্রসারিত করুন এবং হাতের তালু একে অপরের সাথে সংযুক্ত থাকতে হবে। তারপরে, পর্যায়ক্রমে, প্রথমে একটি দিয়ে এবং তারপরে অন্য হাত দিয়ে, যতটা সম্ভব শক্তভাবে বিপরীত পামের বিপরীতে বিশ্রাম নিন। আপনাকে এই ব্যায়ামটি কয়েকবার করতে হবে।
2)। আপনার পা কাঁধ-প্রস্থ আলাদা রাখুন, যখন পা একে অপরের সমান্তরাল হওয়া উচিত। এক হাত উরুর উপর স্থাপন করা উচিত, এবং অন্যটি সামনের দিকে এবং তারপরে পিছনের দিকে 5-6 টি চেনাশোনা "বর্ণনা" করা উচিত। উপরোক্ত ব্যায়াম এছাড়াও বিভিন্ন পদ্ধতির অন্তর্ভুক্ত.
প্রশিক্ষণের পরে, বিশেষজ্ঞরা একটি শীতল গোসল করার পরামর্শ দেন, যখন আপনার স্তনকে গোড়া থেকে স্তনবৃন্ত পর্যন্ত কিছুটা ম্যাসাজ করা উচিত। গ্রন্থিটিকে অত্যধিকভাবে ম্যাসেজ করা অসম্ভব, কারণ এটি এর গঠন এবং গুরুতর রোগের পরিবর্তন হতে পারে৷
স্তন বৃদ্ধি, যে পদ্ধতিতে সরকারী এবং ঐতিহ্যগত ওষুধ উভয়ই ব্যবহার করা হয়, তাও একটি নির্দিষ্ট খাদ্যের সাপেক্ষে সম্ভব। যাদের ওজন বেশি নয় তাদের জন্য এটি সত্য, কারণ অতিরিক্ত ওজনের মহিলাদের ক্ষেত্রে অ্যাডিপোজ টিস্যুর পরিমাণ বৃদ্ধির কারণে স্তন বৃদ্ধি পায়।
প্রস্তাবিত:
স্তন বৃদ্ধি করা কি মূল্যবান: কারণ, আকার এবং আকৃতির পছন্দ, ফিলারের প্রকার, ডাক্তারের যোগ্যতা এবং ম্যামোপ্লাস্টির ফলাফল
মহিলারা প্রায়ই তাদের চেহারা নিয়ে অসন্তুষ্ট হন। তারা প্রকৃতির দেওয়া ফর্মগুলি পরিবর্তন করতে চায়, তাই তারা ম্যামোপ্লাস্টির জন্য প্লাস্টিক সার্জনের কাছে ফিরে আসে। এটি সমগ্র বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় অপারেশন। কারণ ফর্সা লিঙ্গের প্রায় প্রতিটি প্রতিনিধি পুরুষদের প্রশংসনীয় দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য একটি বড় সুন্দর আবক্ষ মূর্তি রাখতে চায়।
স্তন ছোট হলে কি হবে? স্তন বড় করতে কি খাবার খেতে হবে? কীভাবে স্তনের আকার দৃশ্যত বাড়ানো যায়
মহিলাদের স্তন নারীদেহের সবচেয়ে আকর্ষণীয় অঙ্গ। কারো কারো জন্য, তার ছোট আকার তার নারীত্ব এবং যৌনতা সম্পর্কে অনিশ্চয়তার কারণ। ছোট স্তন থাকলে কি হবে? আমাদের নিবন্ধে নারী এবং মেয়েদের জন্য পরামর্শ রয়েছে। তারা আপনাকে একটি সূক্ষ্ম সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করবে।
পিটসুন্দা পাইনকে কী অনন্য করে তোলে। এটি কোথায় বৃদ্ধি পায়, কী আশ্চর্যজনক, কীভাবে এটি বৃদ্ধি পায় এবং এটি কি সম্ভব
রাশিয়ায় সব ধরণের কনিফার অস্বাভাবিক নয়। শেষ পর্যন্ত, রাশিয়ান অঞ্চলের পুরো হেক্টর স্প্রুস, পাইন, ফার এবং অন্যান্য প্রতিনিধিদের বন দ্বারা দখল করা হয়। শঙ্কুযুক্ত গাছগুলি ক্রমবর্ধমান অবস্থার জন্য বেশ অপ্রত্যাশিত। তারা বেলেপাথরে বেঁচে থাকে, কম বৃষ্টিপাতের এলাকায়, এমন জায়গায় যেখানে মাটির স্তর খুব খারাপ, যেখানে অবিরাম বাতাস বয়ে যায়, প্রায় কোনও উদ্ভিদ ধ্বংস করে।
কীভাবে ঘরে বসে কসপ্লে তৈরি করবেন?
কসপ্লে হল একটি নতুন ফ্যাশন ক্রেজ যা জাপান থেকে এসেছিল এবং অস্তিত্বের কয়েক বছরের মধ্যে সমগ্র বিশ্বকে দখল করে নিয়েছে। অ্যানিমে, কার্টুন, কমিকস, চলচ্চিত্র এবং এমনকি বাস্তব ব্যক্তিত্ব: গায়ক, অভিনেতা, রাজনীতিবিদ এবং আরও অনেক কিছু থেকে আপনার পছন্দের চরিত্রগুলি অভিনয় করার মধ্যে এর সারমর্ম নিহিত। বাড়িতে কসপ্লে কীভাবে তৈরি করবেন তা পোশাক, বিবরণ এবং চিত্রের জটিলতার ডিগ্রির উপর নির্ভর করে।
বাড়িতে কীভাবে স্তন বড় করবেন? আয়োডিন দিয়ে স্তন কিভাবে বড় করবেন?
পরিসংখ্যান অনুসারে, ন্যায্য লিঙ্গের অর্ধেকেরও বেশি তাদের বক্ষের আকার নিয়ে অসন্তুষ্ট এবং ক্রমাগত ভাবেন কীভাবে স্তন বাড়ানো যায় সেই প্রশ্নটি নিয়ে। এবং সমস্ত সুপ্রতিষ্ঠিত স্টেরিওটাইপের কারণে যে এটি বড় স্তন যা পুরুষদের কাছে সবচেয়ে আকর্ষণীয়। ফলস্বরূপ, প্রতিটি মহিলা নিশ্চিত যে চিত্রটির এই বিশেষ ক্ষেত্রটি সংশোধন করা হলে তার জীবনে অনেক উন্নতি হবে। অতএব, প্রশ্ন: "কীভাবে বড় স্তন বাড়াবেন?" একটানা বহু বছর ধরে প্রাসঙ্গিকতা হারায়নি