প্রায়শই, মডেল মেয়েরা কেবল তাদের চেহারার কারণেই নয়, তাদের লোভনীয় চালচলনের কারণেও প্রশংসনীয় দৃষ্টি আকর্ষণ করে। এটি ক্যাটওয়াকের একটি মেয়ের দর্শনীয় চিত্রের উপাদানগুলির মধ্যে একটি। কিছু বিশিষ্ট ডিজাইনারদের জন্য, শোয়ের জন্য মডেল নির্বাচন করার সময় হাঁটার সৌন্দর্যই প্রধান মাপকাঠি।
মডেল গেটের প্রকার
এই সত্ত্বেও যে প্রতিটি ফ্যাশন ডিজাইনার ক্যাটওয়াকে মডেলের হাঁটার জন্য তাদের নিজস্ব প্রয়োজনীয়তাগুলিকে সামনে রাখে, হাঁটার বেশ কয়েকটি স্বীকৃত প্রকার রয়েছে:
- ক্লাসিক: পা সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত মেঝেতে স্থাপন করা হয় এবং শুধুমাত্র তারপর বাঁকানো হয়। এই ধরনের হাঁটা যা বেশিরভাগ মডেল স্কুল শেখায়৷
- পেন্ডুলাম মডেলটি তার পদক্ষেপের সাথে সময়মতো তার নিতম্বকে কিছুটা সামনে পিছনে দোলাচ্ছে।
- ক্রস-ক্রস - ডান পা বাম দিকে এবং বাম - ডানদিকে আনা হয়। এই ধরনের চালচলন আয়ত্ত করতে ভালো সমন্বয় এবং প্রচুর অনুশীলন লাগে।
- ক্লাবফুট - পা সামনে আনার আগে, মডেলটি এটিকে কিছুটা ভিতরের দিকে টেনে নেয়। নাম সত্ত্বেও, এই চলাফেরার সময় খুব চিত্তাকর্ষক দেখায়ফ্যাশন শো।
- হেরন - আপনার হাঁটু উঁচু করে হাঁটতে হবে। একই সময়ে, পায়ের আঙ্গুল বসন্ত এবং পা উপরে নিক্ষেপ। তারপরে সে সোজা হয় এবং তীব্রভাবে সামনে ঝুঁকে পড়ে। এই ধরনের হাঁটা প্রায়ই অন্তর্বাস এবং সাঁতারের পোষাক সংগ্রহের শোতে ব্যবহৃত হয়।
একটি মডেলের আত্মবিশ্বাসী চালচলন, বিড়াল অনুগ্রহে পূর্ণ, জন্ম থেকেই কাউকে দেওয়া হয় না। এটি সাধারণত প্রতিদিনের প্রশিক্ষণ এবং আপনার শরীরের প্রতি যত্নবান মনোযোগের ফলাফল। কিছু সহজ নিয়ম অনুসরণ করে, পেশাদার মডেলের সুন্দর গতির বিকাশ করা বেশ সম্ভব।
নিয়ম ১. সোজা ভঙ্গি
আশ্চর্যজনক মনে হতে পারে, আপনাকে একটি সমান ভঙ্গি গঠন থেকে মডেলটির সঠিক চালচলন শেখানো শুরু করতে হবে। সর্বোপরি, ফ্যাশন শোতে মেয়েদের সর্বদা পুরোপুরি সোজা পিঠ এবং আত্মবিশ্বাসী চেহারা থাকে।
আপনার ভঙ্গি ঠিক রাখতে শেখার অনেক উপায় আছে। মডেলিং স্কুলে পড়া শুরু করা মেয়েদের একটি বিশেষ অর্থোপেডিক কর্সেট কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় যা তাদের পিঠকে সঠিক অবস্থানে সমর্থন করবে।
কিন্তু মডেলের চলাফেরা প্রশিক্ষণের জন্য, একটি কাঁচুলির প্রয়োজন নেই। একটি সাধারণ ব্যায়াম রয়েছে যা ভঙ্গি উন্নত করার জন্য উন্নতচরিত্রের প্রতিষ্ঠানগুলিতেও ব্যবহৃত হয়েছিল। আপনার একটি বই লাগবে, বিশেষ করে খুব ভারী এবং হার্ডকভার নয়।
প্রশিক্ষণের জন্য, আপনাকে আপনার কাঁধকে পিছনে এবং নীচে নিয়ে যেতে হবে এবং বিপরীতভাবে, নিতম্বগুলিকে কিছুটা এগিয়ে নিতে হবে। আপনার মাথায় একটি বই রাখুন এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করুন যাতে এটি পড়ে না যায়। যদি প্রথমে এটি কঠিন হয়, তাহলে আপনি প্রাচীরের দিকে ঝুঁকে পড়তে পারেন এবং মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রের ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করতে পারেন, এবং শুধুমাত্র উপর নির্ভর করবেন নাশরীর এবং পা।
নিয়ম 2. প্রধান অবস্থান
সুন্দর ভঙ্গির পাশাপাশি, কীভাবে আপনার মাথা সঠিকভাবে ধরে রাখতে হয় তা শেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি একটি অহংকারীভাবে উত্থাপিত মাথা বা দ্বিতীয় চিবুক জোর দেওয়া একটি কাত মধ্যে একটি মধ্যম স্থল খুঁজে বের করতে হবে। মাথাটি ধরে রাখা সর্বোত্তম যাতে ঘাড় এবং চিবুকের মধ্যে একটি সমকোণ তৈরি হয়।
আপনাকে আপনার সামনে তাকাতে হবে, শুরুর জন্য আপনি একটি নির্দিষ্ট বিন্দু খুঁজে পেতে পারেন এবং হাঁটার সময় এটি থেকে চোখ সরিয়ে নেবেন না। প্রায়শই, একটি মডেলিং স্কুলে প্রশিক্ষণের সময়, "আপনার মাথার উপরের অংশটি প্রসারিত করার" সুপারিশ করা হয়, যখন মাথাটি গতিহীন হওয়া উচিত।
মাথার অবস্থান ছাড়াও চেহারা মডেলের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শুধু শ্রোতাদের মাথার দিকে তাকানোই যথেষ্ট নয়, দৃষ্টিকে অবশ্যই খোলামেলাতা এবং আত্মবিশ্বাস প্রকাশ করতে হবে। সুপারমডেল টায়রা ব্যাঙ্কস সবসময় মেয়েদেরকে তাদের চোখ দিয়ে হাসতে শেখার পরামর্শ দেয়৷
নিয়ম 3. শিথিল হাত
যখন আপনি একটি মডেল কিভাবে হাঁটতে হয় তা শিখতে শুরু করেন, আপনি হঠাৎ করে কীভাবে সুন্দর হাতের নড়াচড়া অর্জন করবেন সেই সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। প্রথমদিকে, একই সময়ে কঠোর ভঙ্গি এবং নরম, মসৃণ হাতের নড়াচড়া একত্রিত করা কঠিন, এটি অভিজ্ঞতার সাথে আসবে।
হাঁটার আগে, আপনি আপনার বাহু ঝাঁকাতে পারেন বা উত্তেজনা উপশম করতে তাদের ঝাঁকাতে পারেন। আপনি আপনার কনুইগুলিকে কোমরের রেখার একটু কাছাকাছি আনতে পারেন, এটি চিত্রের পাতলাতাকে জোর দেবে এবং বাহুগুলিকে শরীরের সাথে সম্পূর্ণরূপে প্রাণহীনভাবে ঝুলতে দেবে না।
নিয়ম ৪. সঠিক পদক্ষেপ
সঠিক ভঙ্গিতে অভ্যস্ত হওয়ার পরে, আপনি সঠিক চালচলন শিখতে শুরু করতে পারেনমডেল ধাপগুলি পরিমাপ করা উচিত নয় এবং একই, পাগুলিকে অন্যের সামনে রাখা উচিত। মডেলগুলি সর্বদা পায়ের আঙ্গুল থেকে হিল পর্যন্ত হাঁটে, যখন মোজাগুলিকে একটু পাশে ঘুরিয়ে দিতে হবে এবং হিলগুলি একই লাইনে থাকার চেষ্টা করা উচিত। এটা অনেকটা কাল্পনিক টাইটরোপে হাঁটার মতো।
তবে, এই নিয়ম পুরুষ মডেলের চলাফেরার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়, তারা একটির পিছনে অন্যটির পা না দিয়ে পাশাপাশি রেখে আরও স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে পারে৷
একটি সুন্দর হাঁটার শর্তগুলির মধ্যে একটি হল ছোট পদক্ষেপ: পদক্ষেপটি জুতা ছাড়া পায়ের দৈর্ঘ্যের চেয়ে প্রশস্ত হওয়া উচিত নয়। উদাহরণ স্বরূপ, বিখ্যাত মেরিলিন মনরো ছোট পায়ে হেঁটেছিলেন, যার উত্তেজনাপূর্ণ চলাফেরা হাজার হাজার মেয়ে এখনও অনুলিপি করার চেষ্টা করছে।
বাড়িতে প্রশিক্ষণের জন্য, সঠিক ভঙ্গি এবং মাথার অবস্থান সম্পর্কে ভুলে না গিয়ে আয়নার দিকে একটি সরল রেখা আঁকুন এবং এটি বরাবর হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়।
নিয়ম ৫। হিল
মেয়েরা সবসময় শোতে হাই-হিল জুতা পরেন তা সত্ত্বেও, আপনাকে কীভাবে খালি পায়ে বা আরামদায়ক ফ্ল্যাট জুতোয় মডেল হাঁটতে হয় তা শিখতে হবে। আপনি টিপটে হাঁটতে পারেন, এটি আপনাকে হাই হিলের জন্য প্রস্তুত করবে এবং সমন্বয় উন্নত করবে।
শুধুমাত্র সঠিক ভঙ্গি এবং চলাফেরা করার পরে, আপনি হিল পরে হাঁটার কৌশলে যেতে পারেন। প্রথমে আপনাকে কীভাবে ভারসাম্য বজায় রাখতে হয় তা শিখতে হবে, উচ্চ হিলগুলি পায়ের প্রাকৃতিক এক্সটেনশনের মতো অনুভব করা উচিত। হাই হিল পরে হাঁটার সময়, পা প্রথমে গোড়ালিতে নামানো হয় এবং তবেই ওজন পুরো পায়ে স্থানান্তরিত হয়। প্রথমে উরু সামনে আনা হয়, তারপর হাঁটু ও পা। আপনার পা সোজা রাখা গুরুত্বপূর্ণ, নাহাঁটুতে বাঁকানো।
এটা কঠিন মনে হচ্ছে, কিন্তু অধ্যবসায় এবং প্রতিদিনের অনুশীলনের সাথে, মডেলদের হাঁটার মতো মসৃণভাবে এবং সুন্দরভাবে হাঁটতে শেখা কয়েক মাসের মধ্যে করা যেতে পারে। তারপরে আপনি বিভিন্ন ধরণের চলাফেরার চেষ্টা করে এবং আপনার নিজস্ব অনন্য শৈলী বিকাশ করে এই দক্ষতা উন্নত করতে পারেন।
অপ্রতিরোধ্য চলাফেরা
অবশ্যই, ক্যাটওয়াক কীভাবে হাঁটবেন তার জন্য সাধারণ মৌলিক নিয়ম রয়েছে। তবে প্রতিটি স্বীকৃত সুপারমডেলের গতিপথের নিজস্ব স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মেয়েটিকে অনন্য এবং সফল করে তোলে। মডেলিং ব্যবসায় উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জন করা মেয়েদের ক্যাটওয়াক রেকর্ডিংগুলি আপনি কীভাবে মডেল হাঁটবেন তা শিখতে হবে তা নির্ধারণ করার সময়।
উদাহরণস্বরূপ, সুপার মডেল নাওমি ক্যাম্পবেলের গতিবিধি তাদের প্লাস্টিসিটি এবং করুণার সাথে একটি বড় শিকারী বিড়ালের মতো। এই মেয়েটি 15 বছর বয়সে প্রথম শোতে অংশ নিয়েছিল এবং তারপর থেকে সবচেয়ে চাওয়া-পাওয়া মডেলগুলির মধ্যে একজন হিসাবে বিবেচিত হয়েছে৷
বিখ্যাত আমেরিকান মডেল টাইরা ব্যাঙ্কস শুধুমাত্র তার দর্শনীয় ব্যক্তিত্বের জন্যই নয়, তার বিখ্যাত অগ্নিসংযোগের জন্যও পরিচিত। দেখে মনে হচ্ছে ক্যাটওয়াকের মেয়েরা সর্বদা একটি দর্শনীয় ভঙ্গিতে কয়েক সেকেন্ডের জন্য থামে, যাতে ফটোগ্রাফারদের ছবি তোলা আরও সুবিধাজনক হয়। কিন্তু টাইরা এই দর্শনীয় পদক্ষেপ নিয়ে এসেছিল। পিপল ম্যাগাজিন দ্বারা তিনি দুবার "গ্রহের সবচেয়ে সুন্দর ব্যক্তিদের" একজনের নামও পেয়েছেন।
একজন মডেলের মতো জীবন পার করুন
মডেলের চলাফেরার অনেক উপাদান, যদি একটি বিচক্ষণ উপায়ে ব্যবহার করা হয়, তাহলে ছবিতে অতিরিক্ত আকর্ষণ যোগ করবে।অবশ্যই, বাস্তব জীবনে, ফ্যাশন শোর মতো হাঁটা একটু বোকামি হবে।
একটি সুন্দর মডেল চলাফেরা অন্যদের কাছে স্পষ্ট করে দেয় যে তারা একজন সফল এবং আত্মবিশ্বাসী মেয়ে। এই ধরনের আন্দোলন বিপরীত লিঙ্গের কল্পনাকে উত্তেজিত করে এবং উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জনে সহায়তা করে।
এমনকি মডেলিং ব্যবসায় ক্যারিয়ার গড়ার ইচ্ছা না থাকলেও, উড়ন্ত চালনা শেখা মূল্যবান। একবার আপনি প্রশংসনীয় দৃষ্টিতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে, একটি নতুন চেহারা ছেড়ে দেওয়া এবং আবার ঝুঁকে পড়া এবং অনিশ্চিতভাবে নিচের দিকে তাকানো কঠিন হবে৷
