লিজা গোলভানোভা: জীবনী, ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার, আকর্ষণীয় তথ্য

সুচিপত্র:

লিজা গোলভানোভা: জীবনী, ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার, আকর্ষণীয় তথ্য
লিজা গোলভানোভা: জীবনী, ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার, আকর্ষণীয় তথ্য

ভিডিও: লিজা গোলভানোভা: জীবনী, ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার, আকর্ষণীয় তথ্য

ভিডিও: লিজা গোলভানোভা: জীবনী, ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার, আকর্ষণীয় তথ্য
ভিডিও: Duti Mon Aar Nei | Liza | Chitra Singh | Partha Barua | Latest Bengali Cover Song 2022 2024, এপ্রিল
Anonim

লিজা গোলভানোভা – একজন বিখ্যাত রাশিয়ান মডেল যিনি 2012 সালে মিস রাশিয়া সুন্দরী প্রতিযোগিতা জিতেছিলেন। একই বছরে, মিস ইউনিভার্স প্রতিযোগিতায়, তিনি সেরা দশটি সবচেয়ে সুন্দর অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে প্রবেশ করেছিলেন। নিবন্ধটি এলিজাভেটা গোলভানোভার জীবনী, ব্যক্তিগত জীবন, কর্মজীবন এবং ছবির বিস্তারিত বর্ণনা করে।

অনেকেই মনে করেন প্লাস্টিক সার্জারির মাধ্যমে সংযোগ, অর্থ, একটি শরীর "তৈরি" তাকে জিততে সাহায্য করেছে, কিন্তু লিসা রাশিয়ান আউটব্যাক থেকে প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের অধিকারী একজন সাধারণ মেয়ে, যে নিজেই সবকিছু অর্জন করেছে।

লিজা গোলভানোভার জীবনী

সৈকতে লিজা গোলভানোভা
সৈকতে লিজা গোলভানোভা

1993 সালে 2শে এপ্রিল স্মোলেনস্ক অঞ্চলের সাফনোভো শহরে ডাক্তারদের একটি পরিবারে একটি মেয়ের জন্ম হয়েছিল৷ মা তাতায়ানা গোলভানোভা আল্ট্রাসাউন্ড ডায়াগনস্টিক বিশেষজ্ঞ, বাবা ইগর গোলভানভ ক্লিনিকাল প্যাথলজি বিভাগের একটি বিভাগের প্রধান।

লিসা সিটি স্কুল নং 9 থেকে স্বর্ণপদক নিয়ে স্নাতক হন, তারপরে তিনি মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটিতে প্রবেশ করেনআইন অনুষদে যোগাযোগ এবং সম্মান সহ স্নাতক।

এতেই তার পড়াশোনা শেষ হয়নি। তিনি দ্বিতীয় উচ্চ শিক্ষা গ্রহণ করতে গিয়েছিলেন, ইতিমধ্যে 2015 সালে "মিস রাশিয়া" হয়েছিলেন। মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটির শিল্প ইতিহাস অনুষদে প্রবেশ করেছেন।

সাধারণ শিক্ষার পাশাপাশি, মেয়েটি পিয়ানোতে একটি মিউজিক স্কুল থেকে অনার্স সহ স্নাতক হয়েছে৷

লিজা গোলভানোভা মডেলের পথে কত বছর বয়সী ছিলেন? 2008 সালে, 15 বছর বয়সী মেয়েটি মিস অ্যানিমোন প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেছিল, যেখানে সে প্রথম স্থান অর্জন করেছিল।

2012 সালে, আগস্ট মাসে, তিনি চীনে অনুষ্ঠিত মিস ওয়ার্ল্ড প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিলেন এবং একই বছরের ডিসেম্বরে তিনি মিস ইউনিভার্স প্রতিযোগিতায় রাশিয়ার প্রতিনিধিত্ব করেছিলেন, যার ফলস্বরূপ তিনি শীর্ষ দশে প্রবেশ করেছিলেন। সুন্দর অংশগ্রহণকারীরা। 89 জন অংশগ্রহণকারীর মধ্যে তিনি কার্যত একমাত্র মেয়ে ছিলেন যিনি প্রাকৃতিক সৌন্দর্যে উজ্জ্বল ছিলেন৷

মেয়েটি তার বাবা-মায়ের পদাঙ্ক অনুসরণ করেনি কেন?

লিসা গোলভানোভার পরিবার সত্যিই চেয়েছিল তার মেয়ে তার বাবা-মায়ের পদাঙ্ক অনুসরণ করুক। তিনি নিখুঁতভাবে পড়াশোনা করেছিলেন, অলিম্পিয়াড জিতেছিলেন, কিন্তু একদিন তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে এটি সে যা করতে চেয়েছিল তা নয়৷

11 তম শ্রেণীতে, তিনি জীববিজ্ঞান এবং রসায়নের শিক্ষকদের সাথে ক্লাসে যাওয়া বন্ধ করেছিলেন, যারা তাকে একটি উচ্চতর চিকিৎসা শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে ভর্তির জন্য প্রস্তুত করেছিলেন।

তিনি অন্যান্য বিষয়ে পরীক্ষার জন্য কঠোর অধ্যয়ন করতে শুরু করেন এবং অবশেষে তার পিতামাতাকে জানান যে তিনি মস্কোতে আইন অনুষদে প্রবেশ করতে যাচ্ছেন। অবশ্যই, মা এবং বাবা হতবাক।

কিন্তু লিসা যদি তার নিজ শহরে পড়াশোনা করত, তবে সে কখনোই প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে পারত না, কারণঅনুপস্থিতি সহ মেডিকেল স্কুল, সবকিছু কঠোর। আপনি এই জন্য চার্জ করা হতে পারে. এবং প্রতিযোগিতা এবং সামাজিক জীবনের জন্য প্রস্তুতির জন্য অনেক সময় প্রয়োজন।

সৌভাগ্যবশত, মস্কো বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষকরা অর্ধেক পথে মেয়েটির সাথে দেখা করতে গিয়েছিলেন এবং একটি পৃথক সময়সূচীতে ক্লাসে যাওয়ার সুযোগ দিয়েছিলেন। ফলস্বরূপ, তিনি একটি উচ্চ শিক্ষা লাভ করেন, একটি বিশ্ববিদ্যালয় থেকে অনার্স সহ স্নাতক হন।

লিসার সামাজিক জীবন

লিসা বিউটি পেজেন্ট বিজয়ী
লিসা বিউটি পেজেন্ট বিজয়ী

কঠিন সময়সূচী, অধ্যয়ন এবং কাজ সত্ত্বেও, লিজা গোলভানোভা, মিস রাশিয়া, একটি সক্রিয় সামাজিক জীবন পরিচালনা করেন। তিনি অনেক দাতব্য ইভেন্ট এবং প্রচারে অংশ নিতে পরিচালনা করেন৷

এছাড়াও, তিনি কেবল আর্থিকভাবে নয়, তার সক্রিয় ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমেও সহায়তা করেন৷ উদাহরণস্বরূপ, লিসা সাইবেরিয়ায় ভ্রমণ করেছিলেন, যেখানে তিনি অপারেশন স্মাইল চ্যারিটি ইভেন্টকে সমর্থন করেছিলেন। তিনি অঙ্গারে আবর্জনা সংগ্রহেও অংশ নিয়েছিলেন, যা অবশ্যই সম্মানের যোগ্য।

প্রতিযোগিতা জেতার পর অনেক বছর হয়ে গেছে, এবং একটি সাক্ষাত্কারে, লিসা বলেছেন যে তিনি অনেক পরিপক্ক হয়েছেন, শুধু বাহ্যিকভাবে নয়, অভ্যন্তরীণভাবেও। তিনি সঠিকভাবে লক্ষ্যটি দেখেন এবং এটির দিকে দীর্ঘ পদক্ষেপ নেন৷

ব্যক্তিগত

এই মুহূর্তে একটি মেয়ের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ভালবাসা এবং পরিবার। চোখে কোনো উচ্ছ্বাস ও ঝলকানি না থাকলে বেঁচে থাকা খুব কঠিন, যদিও মেয়েটি দাবি করেছিল যে সে আপাতত তার পরিবার তৈরি করতে চলেছে।

লিজা গোলভানোভা তার ব্যক্তিগত জীবনের বিজ্ঞাপন দেন না। অনেকে তার প্রেমিক আছে কিনা তা জানার চেষ্টা করেছিল, তবে সমস্ত সাক্ষাত্কারে মেয়েটি এই বিষয়টি থেকে দূরে সরে গেছে। হ্যাঁ, তার একজন প্রেমিক ছিল যিনি তাকে সবচেয়ে স্মরণীয় উপহার দিয়েছিলেন -কচ্ছপ, কিন্তু তারা ইতিমধ্যেই ভেঙে গেছে৷

এমনকি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতেও পুরুষদের সাথে ফটো খুঁজে পাওয়া কঠিন। প্রায়শই লিজা গোলভানোভার সাথে ফটোতে - তার প্রিয় বাবা ইগর, ভাই এবং অন্যান্য আত্মীয়। লিসা বলেছিলেন যে সময় আসবে যখন তার ভক্তরা জানতে পারবে।

একটি মেয়ে তার অবসর সময় কিভাবে কাটায়?

এলিজাভেটা গোলভানোভা
এলিজাভেটা গোলভানোভা

লিসা যখন কাজ এবং স্কুল থেকে মুক্ত থাকে, তখন সে তার পরিবারের সাথে সময় কাটানোর চেষ্টা করে। স্বজনরা খুশি দেখে মেয়েটি খুশি। তিনি তাদের বিনোদন দিতে, তাদের বিনোদন দিতে, উপহার দিতে এবং চমকের ব্যবস্থা করতে ভালবাসেন। লিজা গোলভানোভা বাচ্চাদের খুব ভালোবাসেন, যদিও তার নিজের নেই।

মেয়েটি মিস রাশিয়া প্রতিযোগিতার অন্যান্য বিজয়ীদের সাথে যোগাযোগ অব্যাহত রেখেছে। সুন্দরী মেয়েদের ছবি প্রায়ই সোশ্যাল নেটওয়ার্কে দেখা যায়। প্রতিযোগীরা নিয়মিত দেখা করে এবং প্রায়ই ওকসানা ফেডোরোভা, রাশিয়ার মিস ইউনিভার্স 2002 দ্বারা আয়োজিত যৌথ ইভেন্টে অংশ নেয়।

ছুটির দিন, বিশেষ করে, নববর্ষ, মেয়েটি সবসময় তার পরিবারের সাথে উদযাপন করে। তিনি তার ঐতিহ্যবাহী মিষ্টি গাজর কেক বেক করেন, যা সমস্ত আত্মীয়রা পূজা করে। সাধারণভাবে, লিসা তার রান্নার মাস্টারপিস দিয়ে সবাইকে রান্না করতে এবং চমকে দিতে পছন্দ করে।

মেয়েটির কি স্বামী আছে?

লেটস গেট ম্যারিড টিভি প্রোগ্রামের একটি পর্বের পরে, অনেকেই সত্যিই ভেবেছিলেন যে লিজা গোলভানোভা এবং তার স্বামী এতে জড়িত ছিলেন৷ কেন?

44 বছর বয়সী ফিনান্সার আলেকজান্ডার তার পাত্রী বেছে নিতে শোতে এসেছিলেন। তিনি তার সাথে একটি সুন্দরী মেয়েকে নিয়ে গিয়েছিলেন, যে তার হাত এবং হৃদয়ের জন্য তিনটি প্রতিযোগীর মধ্যে একজনকে বেছে নিতে তাকে সাহায্য করার কথা ছিল। কিন্তু যত তাড়াতাড়িদেখা গেল যে আলেকজান্ডার মোটেও কাউকে বেছে নেবেন না।

লারিসা গুজিভা, প্রকল্পের হোস্ট, বোকা বানানো প্রায় অসম্ভব। তিনি অবিলম্বে বুঝতে পেরেছিলেন যে আলেকজান্ডার এবং তার সাথে আসা সৌন্দর্য শুধুমাত্র বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের দ্বারাই সংযুক্ত নয়। ব্যবসায়ী বলেছেন যে সাত বছরের পারিবারিক জীবনে তিনি তার স্ত্রীকে মোটা ঠোঁট, স্তন এবং "মিস রাশিয়া" উপাধি দিয়েছেন। সবাই অবিলম্বে ভেবেছিল এটি লিজা গোলভানোভা এবং তার স্বামী৷

কিন্তু অনুষ্ঠানটি প্রচারিত হওয়ার পরে, মেয়েটি ইনস্টাগ্রামে একটি রাগান্বিত পোস্ট লিখেছিল যে কিছু স্বামী তার জন্য দায়ী। সে কখনো বিয়ে করেনি এবং যাবেও না।

লিসা কীভাবে সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় নামলেন?

মিস রাশিয়া 2012
মিস রাশিয়া 2012

প্রতিযোগিতা শেষ হওয়ার পরে, স্মোলেনস্ক সংস্থাগুলি দাবি করেছে যে তারা আগে কখনও লিজা গোলভানোভার কথা শুনেনি। তিনি কাদের প্রতিনিধিত্ব করেন? কেউ না. মেয়েটি স্বাধীনভাবে প্রতিযোগিতার ওয়েবসাইটে তার সেরা ছবি জমা দিয়েছে৷

বিপুল সংখ্যক আবেদনকারীদের মধ্যে, তাকে লক্ষ্য করা হয়েছিল এবং একটি সাক্ষাত্কারের জন্য আসার প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল। তিনি কাস্টিংয়ের তিনটি ধাপ অতিক্রম করেছিলেন, যার ফলস্বরূপ তাকে প্রতিযোগিতায় আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল এবং এক মাস পরে তিনি রাশিয়ার সবচেয়ে সুন্দরী মেয়ে হয়েছিলেন।

রাশিয়ান এবং আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতা "বিউটি অফ রাশিয়া" এর আঞ্চলিক প্রতিনিধির বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে মেয়েটি যথার্থই জয়ের যোগ্য। তার একটি অনন্য প্রাকৃতিক চেহারা আছে।

সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে, তিনি তার সুসজ্জিত ত্বক, চুল, মুখের বৈশিষ্ট্য, প্যারামিটার, উচ্চতার জন্য আলাদা হয়েছিলেন। তবে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে লিসার সাথে অনেক কাজ করা হয়েছে, কারণ "রাস্তা থেকে" সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় আসা অসম্ভব। যদিও সবই লিসাগোলভানোভা খণ্ডন করেছেন।

যাইহোক, মুকুটটি লিসার মাথায় পরার সাথে সাথেই তার মাথা থেকে পড়ে যায়। প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারী মেয়েরা দাবি করে যে এটি একটি সৌভাগ্যের চিহ্ন।

মেয়ে চরিত্র

রাশিচক্রের চিহ্ন অনুসারে, মেয়েটি মেষ এবং এই জাতীয় লোকেরা সর্বদা তাদের লক্ষ্য অর্জন করে। তার চোখের সামনে সবসময় বাবা-মায়ের উদাহরণ ছিল যারা চিকিৎসা পেশায় নিজেদের নিবেদিত করেছিল, তাই লিজা গোলভানোভা তাড়াতাড়ি অগ্রাধিকার দিতে শিখেছিল।

লিসার প্রাক্তন শ্রেণী শিক্ষকের মতে স্কুলে মেয়েটি সবসময় বিনয়ী, কিন্তু খুব সুন্দরী। তিনি গোপনে স্থানীয় সুন্দরী প্রতিযোগিতায় অংশ নেন। এছাড়াও, আমি আমার পড়াশোনার কথা ভুলে যাইনি।

তিনি প্রায়শই সাহিত্য, রাশিয়ান, ইংরেজিতে আঞ্চলিক অলিম্পিয়াডে অংশগ্রহণ করতেন, তাই কেউ ভাবেনি যে তিনি কখনো মডেলের পথ বেছে নেবেন।

যদিও, সম্ভবত, একটি বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রবেশ করার জন্য তার এটির প্রয়োজন ছিল, কারণ প্রতিযোগিতার পুরস্কারগুলির মধ্যে একটি হল বিজয়ীর পছন্দের বিশ্বের যেকোনো শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে পড়াশোনা করা। লিসা বেছে নিলেন মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটি।

একটি সৌন্দর্যের জন্য ব্লিটজ পোল

গোলভানোভা এলিজাবেথ
গোলভানোভা এলিজাবেথ
  • পছন্দের রঙ হল একটি উজ্জ্বল লাল এবং আড়ম্বরপূর্ণ শেড নগ্ন, যা পুরোপুরি মহিলা ফিগারের উপর জোর দেয়।
  • লিসা যা খেতে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে তা হল সকালের ওটমিল, কারণ সারাদিনের জন্য সিরিয়ালের মতো শক্তি আর কিছুই দেয় না।
  • কোন পানীয়টি একটি মেয়ে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে - সাধারণ নন-কার্বনেটেড জল৷
  • পছন্দের বই যা আপনি সব সময় পুনরায় পড়তে পারেন - সেগুলির মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে, কারণ লিসা পড়তে পছন্দ করে৷
  • মেয়েটির সংগ্রহশালায় কোন বইটি শেষ ছিল - "রাশিয়ানের কঙ্কালইতিহাস" ভি. মেডিনস্কি দ্বারা।
  • দ্যা লিংকন ফর দ্য লয়ার এবং দ্য প্যাশন অফ দ্য ক্রাইস্টের প্রিয় চলচ্চিত্র কোনটি।
  • আপনার সবচেয়ে ভালো অভিনেতা জনি ডেপ।
  • আমার প্রিয় শহর নিউইয়র্ক।
  • একজন মেয়ে কোন ধরনের গান শুনতে পছন্দ করে - R&B এবং পপ।
  • পছন্দের পোশাক - দৈনন্দিন জীবনে স্মার্ট ক্যাজুয়াল পরার চেষ্টা করে। এছাড়াও তিনি মেয়েলি মেঝে দৈর্ঘ্যের পোশাক পছন্দ করেন৷
  • প্রতিদিন টেবিলে কী কী খাবার থাকে - প্রোটিন, সিরিয়াল, ফল, তিক্ত কালো চকোলেট, পুরো শস্যের রুটি, শুকনো ফল, মাছ। বিউটি সপ্তাহে কয়েকবার মাংস খায়। তিনি মোটেও মাংস ছাড়া বাঁচতে পারেন না, অন্যথায় তার চুল এবং ত্বক খারাপ হতে শুরু করে। সপ্তাহান্তে, তিনি সবসময় প্যানকেক খাওয়ার চেষ্টা করেন। সে তাদের ভালোবাসে।
  • এলিজাবেথের জীবনে কি খেলাধুলা আছে? হ্যাঁ, সপ্তাহে তিন বা চারবার সে জিমে যায়, সুইমিং পুলে যায়, নাচতে যায়। ভ্রমণে, তিনি ক্রীড়া কার্যক্রমের কথাও ভোলেন না।

লিসা গোপন কথা প্রকাশ করলেন

একটি সাক্ষাত্কারে, মেয়েটিকে মিস ইউনিভার্স সুন্দরী প্রতিযোগিতা চলাকালীন নেপথ্যের জীবন সম্পর্কে বেশ কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল, যার উত্তর সে আনন্দের সাথে দিয়েছিল৷

লিসা প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন
লিসা প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন
  1. এমন কঠিন দৈনন্দিন রুটিনে কী সাহায্য করেছে, যখন আপনি মাত্র কয়েক ঘণ্টা ঘুমাতেন? মেকআপ শিল্পী এবং স্টাইলিস্টদের একটি চমৎকার দল, সেইসাথে একটি মহান মেজাজ দ্বারা সংরক্ষিত. লিসা প্রচুর ডার্ক চকোলেট খেয়েছিল, কারণ এটি তাকে সবসময় সুখী করে। রাতে রুমে সে তার বাহু, অ্যাবস, নিতম্ব ঝাঁকালো। এটি করার জন্য, তিনি আয়োজকদের ছোট ডাম্বেল কিনতে বলেছিলেন৷
  2. গ্রহের সবচেয়ে সুন্দর মেয়েরা কী খেয়েছিল? মহৎ ছিলবুফে, যা শুধুমাত্র খাদ্যতালিকাগত খাবার ছিল না। কিন্তু লিসার ফিগার ভুগেনি। বিপরীতে, তিনি এমনকি কিছু ওজন হ্রাস করেছেন।
  3. নিষেধাজ্ঞাগুলি কী ছিল? মেয়েরা বর্ণানুক্রমিকভাবে খাবার ঘরে গেল। নির্দিষ্ট সময়ে রুম ছেড়ে যাওয়া, জিমে যাওয়া, নিজের হাতে মুদি কেনা অসম্ভব ছিল। আমাকে সবকিছু করতে হয়েছে।
  4. আপনি কি অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করেছেন? এটি একটি দাম্পত্য প্রতিযোগিতা নয়. কিন্তু রক্ষীরা ক্রমাগত মেয়েদের সাথে চলাফেরা করত, তাদের কঠোর শৃঙ্খলার মধ্যে রাখত, তাই তাদের অন্য পুরুষদের সাথে যোগাযোগ ছিল না।
  5. মেয়েরা প্রতিযোগিতার আয়োজক ডোনাল্ড ট্রাম্পের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করেছিল? তিনি সমস্ত সদস্যদের সাথে পরিচিত হন, তাদের সাথে কথা বলেন, ছবি তোলেন এবং এক মিনিটের জন্য প্রত্যেকের সাক্ষাৎকারও নেন। এগুলি বেশিরভাগই রাজনৈতিক রসিকতা ছিল, তবে শালীন ছিল৷

প্রতিযোগীতায় মেয়েটিকে কে সমর্থন করেছে?

সুন্দরী প্রতিযোগিতার ফাইনালে, মেয়েটিকে তার মা সমর্থন করেছিলেন। তিনি অত্যন্ত চিন্তিত এবং চিন্তিত ছিল. বাবা, দুর্ভাগ্যবশত, আসতে পারেননি।

এখন পর্যন্ত মেয়েটির বাবা-মা সাংবাদিকদের সাক্ষাৎকার দিতে খুব একটা ইচ্ছুক নন। তারা লিসাকে সমস্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা ফোনের উত্তর দেওয়ার জন্য তার অনুমতি চাইতে বলে।

এলিজাভেটা গোলভানোভা সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য

ছোটবেলায় মেয়েটিকে দুটি অমসৃণ দাঁত বন্ধনী দিয়ে ঠিক করতে হয়েছিল। দীর্ঘায়িত পরিধানের ফলস্বরূপ, দাঁতগুলি সত্যিই সমান হয়ে উঠেছে এবং হাসিটি নিখুঁত ছিল। লিসা খুশি ছিল, কিন্তু যতক্ষণ না সে সার্ভিকাল অঞ্চলে ব্যথা অনুভব করতে শুরু করে এবং চোয়ালের আড়মোড়া অনুভব করে।

যেমন দেখা গেল, ডাক্তার গণনায় ভুল করেছেন, এবং ধনুর্বন্ধনী দিয়েছেনটেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টে অত্যধিক লোড। মেয়েটি এখনও একটি বিশেষ মাউথগার্ড পরে, যার সাহায্যে চোয়ালের চাপ সঠিকভাবে বিতরণ করা হয়।

লিসার কাছ থেকে টিপস

সুন্দর লিজা গোলভানোভা
সুন্দর লিজা গোলভানোভা

মেয়েটি দাবি করে যে সবসময় একটি ভাল মেজাজ থাকা উচিত। দ্বিতীয় অবিচ্ছেদ্য অংশ হল খেলাধুলা, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, সঠিক দৈনন্দিন রুটিন, ভাল কেনাকাটা। চুল, ত্বক এবং মুখের সৌন্দর্যের জন্য, মেয়েটি প্রাকৃতিক নারকেল তেল ব্যবহার করে, যা সে সেশেলস থেকে এনেছিল। এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার৷

নুন এবং মধু দিয়ে তৈরি একটি দরকারী মুখোশও রয়েছে। এটি মুখ পরিষ্কার করা প্রয়োজন, এটিতে মধু প্রয়োগ করুন এবং তারপরে সমুদ্রের লবণ। এই মাস্কটির জন্য ধন্যবাদ, বর্ণ ফিরে আসবে এবং ত্বক আরও হাইড্রেটেড হয়ে উঠবে। এই পদ্ধতিটি বিশেষ করে যারা প্রায়ই বিমানে উড়ে তাদের সাহায্য করবে৷

লিসার আরেকটি সৌন্দর্য রহস্য। যদি সকালে আপনি আপনার মুখে ফোলা লক্ষ্য করেন, তাহলে একটি আলু নিন, এটিকে দুই ভাগে কেটে সমস্যাযুক্ত স্থানে 15 মিনিটের জন্য লাগান। এক মগ গ্রিন টিও সাহায্য করবে।

অনেকেই বিশ্বাস করেন যে সুন্দরী মেয়েদের খাবার নিয়ে যতটা সম্ভব কম ভাবা উচিত। কিন্তু লিসা, বিপরীতে, খাবার সম্পর্কে অনেক চিন্তা করে। সর্বোপরি, সঠিকভাবে খাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ: ভগ্নাংশে দিনে 4-5 বার। খাবার স্বাস্থ্যকর হতে হবে। ম্যাকডোনাল্ডস বার্গারের পরিবর্তে ফিশ স্টেক, মাংস বা অন্যান্য সুষম খাবার খাওয়া ভালো। মিষ্টি মেয়ে চকলেট পছন্দ করে।

লিসা দাবি করেছেন যে তার চোখ সবসময় উজ্জ্বল হবে, এবং মেজাজটি ডার্ক চকলেটের মাত্র এক টুকরো থেকে আলাদা হবে। এছাড়াও, সবসময় সদয় এবংপ্রতিক্রিয়াশীল ব্যক্তি। মিস রাশিয়া 2012 সুন্দরী প্রতিযোগিতার বিজয়ী এলিজাভেটা গোলভানোভা আমাদের এই টিপস দিয়েছেন৷

প্রস্তাবিত: