কোন দুটি অভিন্ন মহিলা নেই, যেমন দুটি অভিন্ন আবক্ষ নেই। শরীরের অনুপাত প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা, এবং ত্বকের রঙের যতটা ছায়া আছে, বিশ্বজুড়ে স্তনের আকারও ঠিক ততটাই আলাদা। অনেক বিজ্ঞানী মহিলাদের মধ্যে স্তনের আকৃতি কী সেই প্রশ্নটি নিয়ে চিন্তা করেছিলেন - তবে, এবং কেবল তাদেরই নয়। শিল্পী ও কবিরা তাদের রচনায় কোমল নারী স্তন গেয়েছেন। শেষ পর্যন্ত, এই অঞ্চল সম্পর্কে জ্ঞানের বিকাশের ফলে স্তনের আকারগুলি কী তা বিভিন্ন শ্রেণীবিভাগ এবং বর্ণনার গঠনের দিকে পরিচালিত করে৷
বুকে
ফ্যাশন
মানব ইতিহাসের বিকাশের একেবারে শুরু থেকেই, মহিলা স্তনের জন্য একটি নির্দিষ্ট "ফ্যাশন" ছিল, যা মানব মনোবিজ্ঞানের অন্তর্নিহিত সবচেয়ে প্রাচীন প্রবৃত্তি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছিল। সৌন্দর্যের ক্যাননগুলি শতাব্দী থেকে শতাব্দীতে পরিবর্তিত হয়েছে, এখন পর্যন্ত সমাজ "আদর্শ" আকারে এসেছে: এমনকি গোলাপী স্তনবৃন্তের সাথে গোলাকার পূর্ণ স্তন। কত নারী কি দেখছেফটোতে সেলিব্রিটি এবং মডেলদের স্তনের আকার রয়েছে, তারা একটি প্লাস্টিক সার্জনের ছুরির নীচে চলে গেছে! একটি কাল্পনিক আদর্শ অর্জনের প্রয়াসে, তারা তাদের আবক্ষ মূর্তিটিকে "ভুল" বলে মনে করে। এই মহিলাদের অধিকাংশই ভুলে যায় যে মহিলাদের স্তনের রূপ কী, শুধুমাত্র একটিকে একমাত্র সত্য বলে বিবেচনা করে, যদিও এটি একটি নিষ্ঠুর বিভ্রান্তি। কোন একক মান নেই - শুধুমাত্র ফ্যাশন শিল্প দ্বারা আরোপিত একটি মতামত আছে৷
ফ্যাশন ক্ষণস্থায়ী, কিন্তু ব্যক্তিত্ব অনাদিকাল থেকে মূল্যবান। এই কারণেই মহিলাদের স্তনের আকারগুলি কী তা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে এবং তাদের প্রত্যেকটি নিজস্ব উপায়ে অনন্য এবং সুন্দর৷
শ্রেণীবিভাগ
শুরু করার জন্য, মহিলা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির রূপগত শ্রেণীবিভাগ বিবেচনা করা মূল্যবান, যা এই জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ পরামিতিগুলিকে বিবেচনা করে:
- আয়তনের দিক থেকে স্তনের আকার কী;
- স্তন্যপায়ী গ্রন্থির প্রকৃত আকৃতি;
- গ্রন্থির মধ্যে দূরত্ব;
- প্রতিসাম্য;
- দিক, স্তনবৃন্তের আকার এবং আকৃতি।
মহিলা স্তনের আকার
এই শ্রেণিবিন্যাস অনুসারে, স্তনের ফর্মগুলিকে 7 প্রকারে বিভক্ত করা হয়েছে, সেই অনুসারে বিশেষজ্ঞরা আরামদায়ক এবং উপযুক্ত অন্তর্বাস বেছে নেওয়ার বিষয়ে পরামর্শ দেন। সুতরাং, এখানে স্তনের আকার এবং আকার রয়েছে:
- গোলাকার স্তনের আকৃতি। এই আকৃতির বক্ষ মালিকরা ভাগ্যবান: তারা প্রায় যেকোন ধরণের অন্তর্বাস বহন করতে পারে বা এমনকি এটি ছাড়াই করতে পারে৷
- বুকটি বিভিন্ন দিকে "দেখছে": স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি গোড়ায় একে অপরের কাছাকাছি এবং নীচের দিকে অবস্থিতবিভিন্ন দিকে বিচ্যুত। এই ধরনের স্তনযুক্ত মহিলাদের ব্রা পরার পরামর্শ দেওয়া হয় যা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিকে কিছুটা একত্রিত করবে।
- বিস্তৃত ব্যবধানযুক্ত গ্রন্থি - স্তনের মধ্যবর্তী দূরত্ব দুই আঙুলের প্রস্থে পৌঁছেছে (প্রায় 5 সেমি)। কখনও কখনও তারা বিভিন্ন দিকে ভিন্ন হতে পারে। চাক্ষুষ সংশোধনের জন্য, একটি ত্রিভুজাকার আকৃতির ব্রা, সেইসাথে সামনে একটি আলিঙ্গন সহ, উপযুক্ত৷
- ড্রপ-আকৃতির শঙ্কুময় আকৃতি: স্তনের গোড়া স্তনবৃন্তের অংশের চেয়ে সামান্য সরু, বুক ছোট। স্তনের এই আকৃতির মহিলাদের অন্তর্বাস বেছে নেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করা উচিত নয়: সঠিক আকারের যে কোনও ব্রা তাদের জন্য উপযুক্ত হবে৷
- সংকীর্ণ বক্ষ: গোড়া সরু, বুকের নিচের অংশ পূর্ণ এবং বড়। বিশেষজ্ঞরা এই আকৃতির মালিকদের একটি প্রশস্ত বেস সহ সংশোধনমূলক অন্তর্বাসের পরামর্শ দেন, যা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিকে কিছুটা উত্তোলন করবে।
- অসমমিত বুক। নিখুঁত প্রতিসাম্য প্রকৃতিতে বিদ্যমান নেই, তবে এই ধরণের স্তনযুক্ত মেয়েদের মধ্যে এটি আরও কিছুটা ভেঙে যায়। দৃশ্যত, যদি আমরা একই আকারের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে কথা বলি তবে আপনি কাপগুলির একটি থেকে আস্তরণটি সরিয়ে অসমতা সংশোধন করতে পারেন। যদি গ্রন্থিগুলির আকার 2 বা তার বেশি আকারের দ্বারা পৃথক হয়, বিশেষজ্ঞরা অস্ত্রোপচারের সংশোধন করার পরামর্শ দেন৷
- গোলাকার স্তন: স্তনের গোড়া এবং নিচের অংশ একই আকৃতির। প্রতিসাম্য এবং গোলাকার স্তন - বেশিরভাগ ব্রা মডেল একই আকৃতিতে সেলাই করা হয়।
স্তনের আকৃতি
মেয়েদের স্তন প্রকৃতি নিজেই তৈরি করেছে দুধ উৎপাদন ও শিশুদের খাওয়ানোর জন্য - স্তনবৃন্তই এর জন্য দায়ীফাংশন স্তনবৃন্তটি একটি অ্যারিওলা দ্বারা বেষ্টিত, যার বিভিন্ন ছায়া এবং আকার থাকতে পারে, বড় বা অস্পষ্ট হতে পারে। এরিওলার রঙ স্বচ্ছ গোলাপী থেকে গভীর বাদামী পর্যন্ত হয়ে থাকে। স্তনের আকৃতি বেশ ছোট হতে পারে, সেইসাথে বেশ বড় এবং মাঝারি আকারের হতে পারে।
স্তনের রূপগুলি কী এবং তাদের মধ্যে কোনটি আদর্শ বেছে নেওয়া হয়েছে, এটি অনুমান করা সহজ। স্তনবৃন্তের জন্য, যেগুলি একদিকে (সামনে) নির্দেশিত হয়, ছোট ছোট অ্যারিওলা সহ, আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়। তদুপরি, 40-এর পরে মহিলাদের স্তনের বোঁটা নীচের দিকে নেমে যাওয়াকে আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয়: ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং পেশীর স্বর হ্রাসের কারণে, এই প্রক্রিয়াটি স্বাভাবিক।
যদি আকারের সাথে সবকিছু পরিষ্কার হয়, তবে অন্য প্যারামিটারের সাথে এটি একটু বেশি জটিল। উত্তলতার মাত্রা অনুযায়ী স্তনের বোঁটা পাঁচ প্রকার:
- স্বাভাবিক: উদ্দীপনা ছাড়াই বিশ্রামের সময়ও স্তনবৃন্তটি অ্যারিওলা থেকে লক্ষণীয়ভাবে বেরিয়ে আসে। উদ্দীপিত হলে, এটি কিছুটা বৃদ্ধি পায় এবং শক্ত হয়।
- প্রস্ফুটিত: এই স্তনবৃন্তটি আশেপাশের ত্বকের তুলনায় সামান্য উত্থিত হওয়ার কারণে এটির চারপাশের অ্যারোলা কিছুটা ফুলে গেছে। যখন উদ্দীপনা প্রয়োগ করা হয়, তখন স্তনের আকার কিছুটা বেড়ে যায়।
- উল্টানো: স্তনের বোঁটা বেশিরভাগই অ্যারিওলার ভিতরে থাকে, কিন্তু উত্তেজিত হলে আরও বড় এবং দৃশ্যমান হয়।
- ফ্ল্যাট: এই ধরনের স্তনবৃন্ত খুব কমই প্রসারিত হয় বা এরিওলা থেকে একেবারেই বের হয় না এবং কখনও কখনও উদ্দীপনায়ও সাড়া দেয় না।
- একমুখী: এই স্তনবৃন্তগুলিকে মিশ্র স্তনবৃন্তও বলা হয়। এই ক্ষেত্রে একটি স্তনবৃন্ত উত্তল হতে পারে, এবং দ্বিতীয়টি - প্রত্যাহার করা বা সমতল।
ব্রা নির্বাচন
স্তনের আকার এবং স্তনবৃন্তের ধরন কী তা খুঁজে বের করার পরে, আপনি অন্তর্বাস নির্বাচন করতে যেতে পারেন। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে প্রতিটি ধরণের স্তনের অস্তিত্বের অধিকার রয়েছে এবং শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে অসামঞ্জস্যতা বা গুরুতর স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, যা মেরুদণ্ডের হাড়ের অবস্থান পরিবর্তন করতে পারে এবং সাধারণত স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, অস্ত্রোপচারের সংশোধন সাপেক্ষে।
স্তনের আকার এবং আকারের সমন্বয়ের জন্য, ব্রা বেছে নেওয়ার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা টিপস এবং কৌশল রয়েছে৷ একটি ছোট আকারের মেয়েরা প্রায় যে কোনও ধরণের ব্রা ফিট করবে যা তাদের মানানসই হবে, যখন বিশাল স্তনযুক্ত মেয়েদের আন্ডারওয়্যার বেছে নেওয়ার প্রক্রিয়াতে চেষ্টা করতে হবে৷
বড় গ্রন্থি একত্রিত হয়
৪-৫ম আকার। যদি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি শক্তভাবে একত্রিত করা হয়, তবে হাড়ের সাথে শক্তভাবে সংলগ্ন নয় এমন একটি জাম্পার সহ অন্তর্বাস অনেক অসুবিধার কারণ হবে। যেমন একটি আবক্ষ মালিকের জন্য সবচেয়ে আদর্শ মডেল আন্ডারওয়্যার হবে, যার মধ্যে হাড় শুধুমাত্র মাঝখানে পৌঁছায়, এবং পরিধি সম্পূর্ণরূপে আবরণ না। এছাড়াও, কাপের ভিতরে সেলাই সহ অন্তর্বাস এবং সেইসাথে প্লাঞ্জ ব্রা এই ক্ষেত্রে একটি ভাল বিকল্প৷
বড় ভারী স্তন
4-5ম আকারের, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বড় এবং নরম, নীচের দিকে ভারী। এই ধরণের স্তনযুক্ত মহিলাদের জন্য ব্রা বেছে নেওয়া বরং কঠিন: বেশ কয়েকটি অংশ থেকে সেলাই করা কাপের পাশাপাশি পণ্যের পাশের সন্নিবেশ সহ মডেলগুলিকে পছন্দ করা ভাল। এইভাবে, আপনি একটি বৃত্তাকার চেহারা তৈরি করতে পারেন এবং আবক্ষ মূর্তিটি তুলতে পারেন৷
ছোটচ্যাপ্টা স্তন
৩-৪র্থ আকার। বুক কিছুটা চ্যাপ্টা এবং নিচু। এই আকৃতির সাথে, নীচে একটি কেন্দ্রীয় সীম সহ কাপ সহ বডিসগুলি উপযুক্ত: এইভাবে ব্রাটি বুকটিকে কিছুটা উপরে তুলতে সহায়তা করবে। এছাড়াও, একটি স্পোর্টস-টাইপ ব্রা এই জাতীয় মেয়েদের জন্য উপযুক্ত হতে পারে: এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিকে চেপে ধরবে না, তবে এটি তাদের ঠিক করতে সক্ষম হবে এবং আবারও তুলতে পারবে।
স্তন আকৃতি এবং সেক্সি চরিত্র
অনেক পুরুষই নিশ্চিত যে একজন নারীর যৌনতা নির্ভর করে নারীর স্তনের আকৃতির ওপর। এটা সম্ভবত কিছু সংযোগ বিদ্যমান আছে. প্রকৃতপক্ষে, পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রকৃতপক্ষে একই স্তনের আকৃতির অনেক মহিলাই আচরণগত প্রকারের ক্ষেত্রে একে অপরের সাথে তুলনীয়। ফল এবং অন্যান্য ফলের তুলনায় স্তনের আকার কেমন?
- তরমুজ: বড়, আলাদা আলাদা, ভারী স্তন আনুমানিক আকার 4। এটা সাধারণত গৃহীত হয় যে এই ধরনের মহিলারা যৌন যত্নের প্রশংসা করে এবং সত্যিই জানে কিভাবে তাদের সঙ্গীকে খুশি করতে হয়।
- লেবু মূলত শঙ্কু আকৃতির স্তন। সাধারণত 2য় বা 3য় আকার, স্তনবৃন্ত সঙ্গে উচ্চ স্তন বিভিন্ন দিকে "খুঁজছে"। এই ধরনের মেয়েরা প্রায়ই সংগৃহীত এবং ফোকাস করা হয়, সবকিছু ঠিক রাখুন এবং একটি সময়সূচী অনুসরণ করুন। যাইহোক, একজন প্রেমময় মানুষের পাশে, তারাও বিশ্রাম এবং মুক্তির জন্য বিদেশী নয়।
- আনারস - বুক, গোড়ায় চওড়া এবং নীচে, সাধারণত আকার ৫। যাইহোক, এটি দমে যায় না, যা বেশ বিরল - যার কারণে এটি বহিরাগতের সাথে তুলনীয়। পুরুষদের এই মহিলা সেক্সি খুঁজে.মুক্ত এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষার জন্য প্রস্তুত, যদিও প্রায়শই এই মেয়েদের একটি বরং সূক্ষ্ম রোমান্টিক প্রকৃতির থাকে৷
- চেরি - যেমন একটি স্নেহপূর্ণ উপাখ্যান একটি ছোট ইলাস্টিক মেয়ের বুকে বলা হয়। স্তনবৃন্ত উপরের দিকে নির্দেশ করে, যা একটি সহনশীল এবং শান্ত স্বভাব, সেইসাথে মধ্যম যৌন ক্রিয়াকলাপের উদ্রেক করে।
- কমলা - 2-3 আকারের ছোট গোলাকার স্তন। এর মালিকদের সাধারণত কথাবার্তা এবং সহজ চরিত্র দ্বারা আলাদা করা হয়। এই ধরনের মেয়েরা যত্নশীল এবং বন্ধুত্বপূর্ণ।
- নাশপাতি হল স্তন্যপায়ী গ্রন্থি যার ভিত্তি সরু এবং একটি ভারী সম্পূর্ণ নীচে। প্রায়শই, এই জাতীয় স্তনের 3-4 তম আকার থাকে। এই ধরনের স্তন সহ মহিলাদের, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি বরং আবেগপ্রবণ প্রকৃতির, কিন্তু তারা নিরর্থক নয়: তারা শুধুমাত্র পারস্পরিক ভালবাসার সাথে তাদের সম্পূর্ণ যৌন সম্ভাবনা প্রকাশ করতে প্রস্তুত৷
স্তনের প্রকার এবং প্রকৃতির বৈশিষ্ট্য
স্তন এবং স্তনের বোঁটা কী ধরনের বিষয়ের উপর পরবর্তী শ্রেণীবিভাগের ভিত্তি ছিল, একজন মহিলার প্রকৃতির সাথে স্তনের প্রকারের সম্পর্ক। এই তথ্যগুলি কতটা নির্ভরযোগ্য তা বলা কঠিন, তবে কেউ যুক্তি দিতে পারে যে এই জাতীয় শ্রেণিবিন্যাস প্রায়শই মাথায় পেরেক দেয়।
ছোট স্তনযুক্ত মেয়েরা
একটি স্টেরিওটাইপ আছে যে ছোট স্তনযুক্ত মেয়েরা নিরাপত্তাহীন এবং ছেলেসুলভ স্বভাব থাকে, কিন্তু এটি একটি বোকা ভ্রান্তি। কখনও কখনও এই মহিলারা তাদের বক্সম প্রতিদ্বন্দ্বীদের তুলনায় অনেক বেশি রোমান্টিক এবং মার্জিত প্রকৃতির হয়ে ওঠে৷
1 আকার পর্যন্ত ছোট স্তন শঙ্কু আকৃতির, চওড়া অ্যারোলা এবং প্রসারিত স্তনবৃন্ত একটি মেয়ের হতে পারে-একজন আদর্শবাদী যিনি মেঘের মধ্যে ঘুরে বেড়ানো এবং দিবাস্বপ্ন দেখার প্রবণ। এই ধরনের মহিলাদের একটি সমৃদ্ধ অভ্যন্তরীণ জগত এবং একটি সূক্ষ্ম সংবেদনশীল প্রকৃতি রয়েছে৷
মাঝারি আকারের আরিওলা সহ ছোট কিন্তু দৃঢ় স্তন এবং সমানভাবে দৃঢ় স্তনবৃন্ত সাধারণত নির্বোধ এবং সাদাসিধা মেয়েদের হয়, যাদের স্বভাব একটি শিশুর মতো। তারা প্রায়শই প্রতারিত হয় এবং মানুষের মধ্যে ভুল করে, যার কারণে তারা খুব চিন্তিত। এই দুর্বলতা প্রায়ই আত্ম-সন্দেহ এবং তুচ্ছতার সাথে মিলিত হয়।
গড় আবক্ষ আকার
অনেক পুরুষ গড় স্তনের আকারকে আদর্শ বলে মনে করেন, প্রায়শই ভুল করে বিশ্বাস করেন যে এই ধরনের বক্ষযুক্ত মেয়েদের সাধারণ চরিত্রের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যাইহোক, গড় আকারের মালিক একজন আবেগপ্রবণ এবং কলঙ্কজনক মহিলা এবং শান্ত, যত্নশীল স্ত্রী উভয়ই হতে পারেন।
একটি স্বচ্ছ, সু-সংজ্ঞায়িত অ্যারিওলা সহ বিস্তৃত ব্যবধানে ছোট স্তনগুলি একটি উষ্ণ, উত্সাহী স্বভাব সহ আবেগপ্রবণ প্রকৃতির অন্তর্গত। এই ধরনের ব্যক্তিদের একটি চকচকে নারীত্ব আছে, তারা প্রলোভনসঙ্কুল এবং পছন্দসই, কিন্তু একই সাথে তারা ভাল গৃহিণী এবং মনোযোগী মা থাকে।
উত্থাপিত স্তনবৃন্তের সাথে ছোট লম্বাটে স্তন, যা একটি গাঢ় অ্যারিওলা দ্বারা আলাদা করা হয়, তার উপপত্নী সম্পর্কে নিম্নলিখিতগুলি বলতে পারে: মেয়েটি মজাদার এবং মিলনপ্রবণ, মাঝারিভাবে মিলনশীল এবং সবার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে সক্ষম৷
প্রায় 3 আকারের গোলাকার ঝরঝরে স্তন, একটি মাঝারি অ্যারিওলা এবং একটি ছোট স্তনবৃন্ত - খুব "আদর্শ"। এই ধরনের মেয়েরা, একটি নিয়ম হিসাবে, আত্মবিশ্বাসী এবং সমাজে কীভাবে আচরণ করতে হয় তা জানে। ক্যারিয়ার নারী, যত্নশীল গৃহিণী।
বড় স্তনের মহিলা
অনেক মেয়েতারা একটি দুর্দান্ত আবক্ষ মূর্তিটির মালিকদেরকে হিংসা করে, কিন্তু এখানেও তাদের ক্ষতিগুলি রয়েছে৷
একটি পরিষ্কার আরিওলা সহ একটি সুন্দর আকৃতির বড় নরম স্তন মেয়েদের জন্য যারা আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের সৌন্দর্য এবং আকর্ষণ বহন করে। সুন্দর এবং কমনীয়, তারা দৃঢ় এবং স্থায়ী সম্পর্ককে মূল্য দেয়, তারা একটি পরিবারের জন্য প্রচেষ্টা করে।
প্রকাশিত স্তনের বোঁটা সহ বৃহৎ, স্বচ্ছ স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি, বিভিন্ন দিকে "দেখছে", তাদের মালিককে একজন বিচক্ষণ, ধূর্ত মহিলা হিসাবে চিহ্নিত করে, প্রলুব্ধ করতে এবং দক্ষতার সাথে মিথ্যা বলতে সক্ষম। এটি একটি মেয়ের গোপন জীবনের একটি চিহ্নও হতে পারে যে সে জনসাধারণের কাছে প্রকাশ করতে চায় না৷
বড়, সামান্য স্ফীত কিন্তু চওড়া, চ্যাপ্টা স্তনবৃন্ত সহ ভাল আকৃতির স্তনগুলি প্রায়ই জন্মগ্রহণকারী মা এবং স্ত্রীদের মধ্যে পাওয়া যায় যারা পরিবার এবং সন্তান লালন-পালনের জন্য আন্তরিকভাবে নিজেকে উত্সর্গ করতে প্রস্তুত৷
মহিলাদের স্তনের আকার এবং আকার কেমন, চারপাশে তাকালে সহজেই দেখা যায়। এবং যেমন দুটি অভিন্ন মহিলা নেই, একই স্তন্যপায়ী গ্রন্থি প্রকৃতিতে ঘটে না: বিশ্ব তার বৈচিত্র্যে সুন্দর। তদতিরিক্ত, এটি ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয় যে সৌন্দর্য সম্পর্কে স্বাদ এবং ধারণাগুলি কেবল প্রতিটি মহিলার জন্যই নয়, প্রতিটি পুরুষের জন্যও আলাদা: যে কোনও আকার এবং চেহারার জন্য প্রেমিক রয়েছে। অতএব, আপনি চিন্তা করবেন না এবং চিন্তা করবেন না যদি বুকে ফ্যাশনেবল আদর্শ থেকে আলাদা হয়, কারণ এখনও মতামত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে যে প্রতিটি ব্যক্তি তাদের অপূর্ণতা এবং বৈশিষ্ট্যগুলিতে সুন্দর এবং নিখুঁত। তাই স্তনের আকার কী তা এত গুরুত্বপূর্ণ নয়, নিজের এবং আপনার সঙ্গীর জন্য ভালবাসা কতটা গুরুত্বপূর্ণ৷