আমি আমার ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখতে পারি? আন্তরিকতা এবং আত্মদর্শন

2024 লেখক: Henry Conors | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-12 04:16

এটি অল্পবয়সী কিশোরীদের শুধুমাত্র একটি ফ্যাশনেবল শখই নয়, সৃজনশীল ব্যক্তিদের অপরিহার্য প্রয়োজনও ছিল (এবং আছে)। ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লেখা যায়? নীতিগতভাবে, আত্মা যা মিথ্যা বলে, যা ব্যাথা করে, উদ্বেগ এবং উদ্বেগ করে। অবশ্যই, ব্যক্তির সামগ্রিক বিকাশের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। যদিও মনোবিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে একটি ডায়েরি রাখা স্ব-শৃঙ্খলার অন্যতম সেরা উপায়।

ভ্রমণের নোট, বা আমি যা দেখি, আমি গান করি…

এটি সবচেয়ে জনপ্রিয় জেনারগুলির মধ্যে একটি, যার উপাদানগুলি ব্লগ বা কাগজের সংস্করণে উপস্থিত থাকতে পারে৷

যদি আপনি না জানেন যে একটি ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখতে হবে, আপনি এটি অনলাইনে রাখুন বা একটি নোটবুকে, আপনি যা দেখেছেন তার ইম্প্রেশন দিয়ে শুরু করুন৷ নতুন শহর বা রাস্তা, স্মৃতিস্তম্ভ বা সুন্দর ল্যান্ডস্কেপ - এই সবই আপনার কলমের যোগ্য হতে পারে৷

অবশ্যই, উপলক্ষ্যে,লিরিক্যাল ডিগ্রেশন সন্নিবেশ করা উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, রাশিয়ান প্রকৃতি বা সংস্কৃতি সম্পর্কে আলোচনা। কেন একটি বিষয় নয়? সময়ের সাথে সাথে, আপনি আর আপনার ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখবেন তা নিয়ে ভাববেন না, যেহেতু চিন্তাভাবনা এবং ইমপ্রেশনগুলি নিজেই কাগজের জন্য জিজ্ঞাসা করবে (স্ক্রীনে)।

অনুভূতি এবং সংবেদন

স্ব-বিকাশের জন্য, এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি। প্রতিফলন, বা নিজের মধ্যে গভীর হওয়া, এক ধরণের আত্মদর্শন, প্রায়শই জটিলতা থেকে মুক্তি পেতে, নেতিবাচক অভিজ্ঞতা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লেখা যাবে যদি এটি রাখার মূল উদ্দেশ্য হয় শান্ত, ধ্যান, শিথিল হওয়া? আপনার doppelgänger কল্পনা করার চেষ্টা করুন. অথবা এমন বন্ধু যার সাথে আপনি এখনও দেখা করেননি। কারো সাথে আপনার অভিজ্ঞতা শেয়ার করা একটি কঠিন পর্যায় যার জন্য বিশ্বাস, পারস্পরিক উষ্ণ সম্পর্ক প্রয়োজন। তবে কাগজে আপনার আত্মাকে ঢেলে দেওয়া, নিজের সাথে সম্পূর্ণরূপে খোলামেলা এবং সৎ হওয়া, এমন একটি পদ্ধতি যা প্রায়শই সাইকোথেরাপি এবং স্ব-উন্নয়ন প্রশিক্ষণে ব্যবহৃত হয়। অনুভূতি সম্পর্কে ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখবেন? মনে আসে যে সবকিছু. সমস্ত বিশ্বের কাছে অভিযোগ এবং অভিশাপ, অপমান এবং দাবি পর্যন্ত। ইহা এতো গুরুত্বপূর্ণ কেন? কারণ পুনরায় পড়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার অবস্থার মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবেন এবং অবচেতনভাবে আপনার জীবনকে উন্নত করার উপায়গুলিকে রূপরেখা দিতে পারবেন৷

পরিকল্পনা

দুটি বিপরীত দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। একদিকে, সবাই প্রবাদটি জানে: "আপনি যদি ঈশ্বরকে হাসাতে চান তবে তাকে আপনার পরিকল্পনা সম্পর্কে বলুন।" অন্যদিকে, এটি লক্ষ্য অর্জনের অন্যতম কার্যকর উপায়। এটি স্বপ্নের দৃশ্যায়নের মধ্যে রয়েছে। মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে উদ্দেশ্য অর্জনের জন্য, যতটা সম্ভব এটি অর্জন করা প্রয়োজন।পরিষ্কারভাবে কল্পনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি বাড়ির স্বপ্ন দেখেন। এই বিষয়ে আমি আমার ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখতে পারি?

প্রতিটি ঘর, অভ্যন্তর এবং সাজসজ্জা কল্পনা করার চেষ্টা করুন। দেয়ালের রঙের নিচে, ক্ষুদ্রতম বিবরণে নিচে। একটি ডায়েরি বা ব্লগ চিন্তা এবং কল্পনার মুক্ত প্রকাশের একটি জায়গা, তাই আপনাকে লজ্জা পেতে হবে না। আপনার অবচেতন উদ্দেশ্য বাস্তবায়নের উপায় খুঁজবে। যদি আপনি সত্যিই এটি চান।

ঐতিহাসিক উদাহরণ

অনেক মহান বা শুধু বিখ্যাত মানুষ ডায়েরি রাখতেন। কখনও কখনও তাদের পড়া শুধুমাত্র চিত্তাকর্ষক নয়, কিন্তু অত্যন্ত শিক্ষণীয়। প্রসঙ্গটিও ঐতিহাসিকের জন্য আকর্ষণীয় উপাদান সরবরাহ করে। উদাহরণস্বরূপ, নিকোলাস দ্বিতীয় তার ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখবেন তা নিয়ে ভাবতে পারেননি যখন দেশে অস্থিরতা এবং প্রতিবাদ ছিল। তিনি ব্যক্তিগত জীবনে এতটাই বন্দী হয়েছিলেন যে বিজ্ঞানী এবং রাষ্ট্রবিজ্ঞানীরা এখনও তাকে রাষ্ট্রের স্বার্থকে উপেক্ষা করার জন্য অভিযুক্ত করেন। অবশ্যই, এটি একটি সত্য নয় যে আমাদের ব্যক্তিগত ডায়েরি বা ভ্রমণ নোটের জন্য কবিতা, প্রেম এবং বন্ধুত্বের অর্থ সম্পর্কে যুক্তি বা তারা যা দেখে তার প্রভাবগুলি কখনও সর্বজনীন সম্পত্তিতে পরিণত হবে।

কিন্তু এটা মহানদের কাছ থেকে শেখার মতো। ব্যক্তিগত নোট প্রকাশের অধিকার কার আছে তা নিয়ে দীর্ঘকাল তর্ক করা যেতে পারে। তবুও, আমরা বিখ্যাত ব্যক্তিদের জীবনের ভুল দিকটি সুনির্দিষ্টভাবে দেখতে ইচ্ছুক কারণ তারা ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখতে পারে সে সম্পর্কে তারা ভাবেননি। কিন্তু তারা কেবল বাস্তবতা এবং পরিবেশ সম্পর্কে তাদের বোঝার স্থির করেছে। এমন অনিচ্ছাকৃত প্রমাণের ঐতিহাসিক মূল্য,অননুমোদিত লেখক শুধুমাত্র উপরে যায়।

সর্বজনীন বা সম্পূর্ণ গোপনীয়তা?

ব্লগিং সর্বব্যাপী হয়ে উঠেছে। আসলে, এটি একটি ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লেখা যায় সেই প্রশ্নের উত্তর। এটি সব লেখকের বিষয়, উদ্দেশ্য, উদ্দেশ্য উপর নির্ভর করে। আমাদের দিনে, চিন্তার সম্পূর্ণ অন্তরঙ্গতা অবশ্যই সম্ভব। কিন্তু মূল কথা হল যে সংস্কৃতি, শিল্পের বিভিন্ন ব্যক্তিত্ব, সেইসাথে রাজনীতি বা ইতিহাসের প্রতি অনুরাগী ব্যক্তিদের শুধু সুযোগই নয়, অবিলম্বে তাদের যুক্তি বিশ্বের সাথে ভাগ করে নেওয়ার ইচ্ছাও রয়েছে। এই ধরনের রেকর্ডের মূল্য কি? এটা আমাদের বিচার করার জন্য নয়। তথ্যের প্রবাহে, প্রতিটি নোট ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য বেঁচে থাকবে না। সম্ভবত, অতীত যুগের লোকেদের স্মৃতিকথা এবং ডায়েরির মূল্য সঠিকভাবে নিহিত যে সেগুলি মূলত প্রকাশের উদ্দেশ্যে ছিল না। এখন নতুন সময় এসেছে। অনেক কিছু ভিন্নভাবে মূল্যায়ন করা হয়। আমরা অন্য লোকেদের ব্যক্তিগত অঞ্চলে প্রবেশ করা চালিয়ে যেতে চাই, একই সময়ে, আমরা নিজেরা সর্বদা জনসাধারণের কাছে খোলার জন্য প্রস্তুত নই। অতএব, "আন্তরিকতা" এবং "সততা" শব্দের অর্থ ভার্চুয়াল স্পেসে কিছুটা ভিন্ন ছায়া অর্জন করে। কিন্তু অন্য নিবন্ধে যে আরো. ব্যক্তিগত ডায়েরিতে কী লিখবেন, প্রত্যেকে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয়। কিন্তু ইতিহাস দেখায়, ব্যক্তিগত রেকর্ডিং পাবলিক ডোমেনে পরিণত হতে পারে। এটাও মনে রাখতে হবে।