মানবদেহের জন্য সূর্যালোকের উপকারিতা এবং প্রয়োজনীয়তা সন্দেহের বাইরে। আমরা যে কেউ জানি এটা ছাড়া অস্তিত্ব অসম্ভব। শীতকালে, আমরা সবাই এর কমবেশি গুরুতর ঘাটতি অনুভব করি, যা আমাদের সুস্থতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং আমাদের ইতিমধ্যে ভঙ্গুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে।
দিবালোকের সময় কি হয়
ঠান্ডা ঋতু শুরু হওয়ার সাথে সাথে, দিনের আলোর সময়, যার সময়কাল দ্রুত হ্রাস পাচ্ছে, ক্রমবর্ধমানভাবে অধিকারের পথ দিচ্ছে। রাত দীর্ঘ থেকে দীর্ঘ হচ্ছে, এবং দিন, বিপরীতে, ছোট হচ্ছে। শীতকালীন বিষুবকালের পরে, পরিস্থিতি বিপরীত দিকে পরিবর্তিত হতে শুরু করে, যা আমাদের বেশিরভাগই অপেক্ষায় থাকে। অনেক মানুষ এখন এবং অদূর ভবিষ্যতে দিনের আলোর সময়ের দৈর্ঘ্য সঠিকভাবে নেভিগেট করতে চায়৷
আপনি জানেন যে, তথাকথিত শীতকালীন অয়নকাল শেষ হওয়ার পরে প্রতিদিন আলোর ঘন্টার সংখ্যা বাড়তে শুরু করে। সর্বোচ্চ সময়ে, দিনের আলোর ঘন্টা বার্ষিক রেকর্ড করা হয়, যার সময়কাল সবচেয়ে কম। বৈজ্ঞানিক থেকেদৃষ্টিকোণ, ব্যাখ্যা হল যে সূর্য এই সময়ে আমাদের গ্রহের কক্ষপথের সবচেয়ে দূরবর্তী স্থানে রয়েছে। এটি কক্ষপথের উপবৃত্তাকার (অর্থাৎ দীর্ঘায়িত) আকৃতি দ্বারা প্রভাবিত হয়।
উত্তর গোলার্ধে, শীতকালীন অয়নকাল ডিসেম্বরে ঘটে এবং 21-22 তারিখে পড়ে। এই তারিখে সামান্য পরিবর্তন নির্ভর করে চাঁদের গতিশীলতার উপর এবং লিপ বছরে পরিবর্তন হয়। একই সময়ে, দক্ষিণ গোলার্ধ গ্রীষ্মের অয়নকালের বিপরীত অভিজ্ঞতা লাভ করে।
আলো দিন: সময়কাল, সময়
প্রতিটি অয়নকালের কিছু দিন আগে এবং পরে, দিবালোক তার অবস্থান পরিবর্তন করে না। অন্ধকারতম দিন শেষ হওয়ার মাত্র দু-তিন দিন পরে, আলোর ব্যবধান ধীরে ধীরে বাড়তে শুরু করে। তদুপরি, প্রথমে এই প্রক্রিয়াটি কার্যত অদৃশ্য, যেহেতু যোগটি দিনে কয়েক মিনিটের জন্য ঘটে। ভবিষ্যতে, এটি দ্রুত উজ্জ্বল হতে শুরু করে, এটি সৌর ঘূর্ণনের গতি বৃদ্ধির দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়৷
আসলে, পৃথিবীর উত্তর গোলার্ধে দিনের আলোর ঘন্টার দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি 24-25 ডিসেম্বরের আগে শুরু হয় না এবং এটি গ্রীষ্মের অয়নকালের তারিখ পর্যন্ত ঘটে। এই দিনটি পর্যায়ক্রমে তিনটির একটিতে পড়ে: 20 থেকে 22 জুন পর্যন্ত। দিনের আলোর সময় বৃদ্ধি মানুষের স্বাস্থ্যের উপর লক্ষণীয় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে৷
জ্যোতির্বিজ্ঞানীদের মতে, শীতকালীন অয়নকাল হল সেই মুহূর্ত যখন সূর্য দিগন্তের উপরে তার সর্বনিম্ন কৌণিক উচ্চতায় পৌঁছে। এর পরে, বেশ কয়েক দিনের জন্য, সূর্য তার সূর্যোদয় শুরু করতে পারে এমনকি একটু পরে (কয়েক মিনিটের জন্য)। বৃদ্ধিদিনের আলোর সময়কাল সন্ধ্যায় পরিলক্ষিত হয় এবং ক্রমবর্ধমান দেরিতে সূর্যাস্তের কারণে তৈরি হয়।
এটা কেন হয়
এই প্রভাবটি পৃথিবীর গতি বৃদ্ধির দ্বারাও ব্যাখ্যা করা হয়েছে। আপনি টেবিলটি দেখে এটি যাচাই করতে পারেন, যা সূর্যোদয় এবং সূর্যাস্তকে প্রতিফলিত করে। জ্যোতির্বিজ্ঞানীদের মতে, দিনটি সন্ধ্যায় যোগ করা হয়, তবে উভয় দিকেই অসম। দিনের আলোর সময়ের গ্রাফটি এই প্রক্রিয়াটির গতিশীলতার একটি চাক্ষুষ উপস্থাপনা দেয়৷
সূর্যাস্ত প্রতিদিন কয়েক মিনিট করে বদলে যায়। প্রাসঙ্গিক টেবিল এবং ক্যালেন্ডারে সঠিক ডেটা অনুসরণ করা সহজ। বিজ্ঞানীরা যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, এই প্রভাবটি আকাশ জুড়ে সূর্যের দৈনিক এবং বার্ষিক গতিবিধির সংমিশ্রণ দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা গ্রীষ্মের তুলনায় শীতকালে একটু দ্রুত হয়। পরিবর্তে, এটি এই কারণে যে, নিজের অক্ষের চারপাশে একটি ধ্রুবক গতিতে ঘুরতে, শীতকালে পৃথিবী সূর্যের কাছাকাছি থাকে এবং তার চারপাশে একটু দ্রুত কক্ষপথে চলে।
আমাদের গ্রহ যে উপবৃত্তাকার কক্ষপথে চলে তার একটি উচ্চারিত অদ্ভুততা রয়েছে। এই শব্দটি উপবৃত্তের প্রসারণের পরিমাণকে বোঝায়। সূর্যের সবচেয়ে কাছের এই বিকেন্দ্রিকতার বিন্দুটিকে বলা হয় পেরিহেলিয়ন, এবং সবচেয়ে দূরের বিন্দুটিকে বলা হয় অ্যাফিলিয়ন।
কেপলারের আইন বলে যে একটি উপবৃত্তাকার কক্ষপথে চলমান একটি দেহকে কেন্দ্রের যতটা সম্ভব কাছাকাছি সেই বিন্দুগুলিতে সর্বাধিক গতির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এ কারণে শীতকালে আকাশ জুড়ে সূর্যের গতিবেগ গ্রীষ্মের তুলনায় কিছুটা দ্রুত হয়।
যেভাবে পৃথিবীর কক্ষপথের গতিবিধি জলবায়ুকে প্রভাবিত করে
যেমন তারা ভাবেজ্যোতির্বিজ্ঞানীদের মতে, পৃথিবী প্রায় 3 জানুয়ারী পারহেলিয়ন বিন্দু অতিক্রম করে এবং অ্যাফিলিয়ন - 3 জুলাই। এই তারিখগুলি 1-2 দিনের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে, যা চাঁদের গতিবিধির অতিরিক্ত প্রভাবের কারণে।
পৃথিবীর কক্ষপথের উপবৃত্তাকার আকৃতিও জলবায়ুকে প্রভাবিত করে। উত্তর গোলার্ধে শীতকালে, আমাদের গ্রহ সূর্যের কাছাকাছি থাকে, যখন গ্রীষ্মে এটি আরও দূরে থাকে। এই ফ্যাক্টরটি আমাদের উত্তর গোলার্ধের জলবায়ু ঋতুগুলির মধ্যে পার্থক্যকে একটু কম লক্ষণীয় করে তোলে৷
একই সময়ে, এই পার্থক্য দক্ষিণ গোলার্ধে আরও লক্ষণীয়। বিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত, ওভারহেলিয়ন পয়েন্টের একটি বিপ্লব প্রায় 200,000 বছরে ঘটে। অর্থাৎ, প্রায় 100,000 বছরে, পরিস্থিতি ঠিক বিপরীতে পরিবর্তিত হবে। আচ্ছা, আমরা বেঁচে থাকব এবং দেখব!
আমাকে রোদ দাও
যদি আমরা বর্তমান সমস্যার দিকে ফিরে যাই, আমাদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে পৃথিবীর বাসিন্দাদের মানসিক, মানসিক এবং শারীরিক অবস্থা দিনের আলোর সময় বৃদ্ধির প্রত্যক্ষ অনুপাতে উন্নতি করছে। এমনকি শীতের অয়নকালের পরপরই দিনের সামান্য (কয়েক মিনিটের জন্য) দীর্ঘায়িত হওয়া অন্ধকার শীতের সন্ধ্যায় ক্লান্ত মানুষের উপর গুরুতর নৈতিক প্রভাব ফেলে।
চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে, শরীরের উপর সূর্যালোকের ইতিবাচক প্রভাব সেরোটোনিন হরমোনের উত্পাদন বৃদ্ধির কারণে, যা সুখ এবং আনন্দের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, অন্ধকারে, এটি অত্যন্ত খারাপভাবে উত্পাদিত হয়। এই কারণেই সংবেদনশীল গোলককে প্রভাবিত করে আলোর ব্যবধানের সময়কাল বৃদ্ধি মানুষের মঙ্গল এবং শক্তিশালীকরণে সাধারণ উন্নতির দিকে পরিচালিত করে।অনাক্রম্যতা।
আমাদের প্রত্যেকের সংবেদনগুলির মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা প্রতিদিনের অভ্যন্তরীণ বায়োরিদম দ্বারা পালন করা হয়, যা বিশ্ব সৃষ্টির পর থেকে অব্যাহত থাকা দিন এবং রাতের পরিবর্তনের সাথে শক্তিশালীভাবে আবদ্ধ। বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে আমাদের স্নায়ুতন্ত্র পর্যাপ্তভাবে কাজ করতে পারে এবং শুধুমাত্র নিয়মিত সূর্যালোকের একটি নির্দিষ্ট ডোজ গ্রহণের মাধ্যমে বাহ্যিক ওভারলোডগুলি মোকাবেলা করতে পারে৷
যখন পর্যাপ্ত আলো না থাকে
যদি সূর্যের রশ্মি পর্যাপ্ত না হয়, তবে ফলাফলগুলি সবচেয়ে দুঃখজনক হতে পারে: নিয়মিত স্নায়বিক ভাঙ্গন থেকে গুরুতর মানসিক ব্যাধি পর্যন্ত। আলোর তীব্র অভাবের সাথে, একটি বাস্তব বিষণ্ণ অবস্থা বিকশিত হতে পারে। এবং ঋতুগত আবেগজনিত ব্যাধিগুলি, যা হতাশা, খারাপ মেজাজ, মানসিক পটভূমিতে সাধারণ হ্রাস দ্বারা প্রকাশ করা হয়, সর্বদা পরিলক্ষিত হয়৷
উপরন্তু, আধুনিক নাগরিকরা আরেকটি দুর্ভাগ্যের শিকার। দিনের আলোর সময়, যার সময়কাল আধুনিক শহুরে জীবনের জন্য খুব কম, সামঞ্জস্য প্রয়োজন। আমরা একটি বিশাল, প্রায়শই অত্যধিক পরিমাণে কৃত্রিম আলোর কথা বলছি, যা মহানগরের প্রায় কোনও বাসিন্দার দ্বারা গৃহীত হয়। আমাদের শরীর, এত পরিমাণ কৃত্রিম আলোর সাথে খাপ খায় না, সময়মতো বিভ্রান্ত হতে পারে এবং ডিসিঙ্ক্রোনোসিস অবস্থায় পড়ে যায়। এটি শুধুমাত্র স্নায়ুতন্ত্রের দুর্বলতার দিকে নিয়ে যায় না, তবে বিদ্যমান যেকোন দীর্ঘস্থায়ী রোগের বৃদ্ধির দিকেও নিয়ে যায়।
দিনের দৈর্ঘ্য কত
আসুন এখন দিনের দৈর্ঘ্যের ধারণাটি বিবেচনা করা যাক, যা শীতকালীন অয়নকালের প্রথম দিনগুলিতে আমাদের প্রত্যেকের জন্য প্রাসঙ্গিক। এই শব্দটি ব্যবধানকে বোঝায়যে সময়টি সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত স্থায়ী হয়, অর্থাৎ যে সময়ে আমাদের আলোক দিগন্তের উপরে দৃশ্যমান হয়।
এই মান সরাসরি সৌর পতন এবং বিন্দুর ভৌগলিক অক্ষাংশের উপর নির্ভর করে যেখানে এটি নির্ধারণ করা প্রয়োজন। বিষুবরেখায়, দিনের দৈর্ঘ্য পরিবর্তিত হয় না এবং ঠিক 12 ঘন্টা। এই চিত্রটি সীমারেখা। বসন্ত এবং গ্রীষ্মে উত্তর গোলার্ধের জন্য, দিনটি 12 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয়, শীত এবং শরতে - কম।
শরৎ এবং বসন্ত বিষুব
যে দিনগুলিতে রাতের দৈর্ঘ্য দিনের দৈর্ঘ্যের সাথে মিলে যায় সেগুলিকে বসন্ত বিষুব বা শরতের দিন বলা হয়। এটি যথাক্রমে 21 মার্চ এবং 23 সেপ্টেম্বর ঘটে। এটা স্পষ্ট যে দিনের দ্রাঘিমাংশ গ্রীষ্মের অয়নকালের সময় সর্বোচ্চ অঙ্কে পৌঁছায় এবং সর্বনিম্ন - শীতের দিনে।
প্রতিটি গোলার্ধের মেরু বৃত্তের বাইরে, দিনের দ্রাঘিমাংশ 24 ঘন্টার মধ্যে সীমা অতিক্রম করে। আমরা মেরু দিবসের সুপরিচিত ধারণা সম্পর্কে কথা বলছি। মেরুতে, এটি অর্ধ বছরের মতো স্থায়ী হয়৷
অবশ্যই, এই সংখ্যা প্রতিদিন পরিবর্তিত হয়। কখনও কখনও, একটি মোটামুটি অনুমানের জন্য, তিনি মাসে দিনের আলো ঘন্টার গড় দৈর্ঘ্য হিসাবে এই জাতীয় ধারণা ব্যবহার করেন। স্পষ্টতার জন্য, আমাদের দেশের রাজধানী যেখানে অবস্থিত সেই ভৌগলিক বিন্দুর জন্য এই পরিসংখ্যানগুলি বিবেচনা করুন৷
মস্কোতে দিবালোকের দৈর্ঘ্য
জানুয়ারি মাসে দিবালোকের সময় আমাদের রাজধানীর অক্ষাংশে থাকেগড় 7 ঘন্টা 51 মিনিট। ফেব্রুয়ারিতে - 9 ঘন্টা 38 মিনিট। মার্চ মাসে, এর সময়কাল 11 ঘন্টা 51 মিনিটে পৌঁছায়, এপ্রিলে - 14 ঘন্টা 11 মিনিট, মে মাসে - 16 ঘন্টা 14 মিনিট।
তিনটি গ্রীষ্মের মাসগুলিতে: জুন, জুলাই এবং আগস্ট - এই পরিসংখ্যানগুলি হল 17 ঘন্টা 19 মিনিট, 16 ঘন্টা 47 মিনিট এবং 14 ঘন্টা 59 মিনিট৷ আমরা দেখতে পাচ্ছি যে জুনের দিনগুলি সবচেয়ে দীর্ঘ, যা গ্রীষ্মের অয়নকালের সাথে মিলে যায়৷
শরতে, দিনের আলোর সময় সঙ্কুচিত হতে থাকে। সেপ্টেম্বর এবং অক্টোবরে, এর সময়কাল যথাক্রমে 12 ঘন্টা 45 মিনিট এবং 10 ঘন্টা 27 মিনিট। বছরের শেষ ঠান্ডা, অন্ধকার মাস - নভেম্বর এবং ডিসেম্বর, তাদের রেকর্ড ছোট উজ্জ্বল দিনের জন্য বিখ্যাত, যার গড় দিনের দৈর্ঘ্য যথাক্রমে 8 ঘন্টা 22 মিনিট এবং 7 ঘন্টা 16 মিনিটের বেশি নয়৷
