ক্রাসনোদার টেরিটরির ঔষধি গাছ: ছবি, বর্ণনা, প্রয়োগ

সুচিপত্র:

ক্রাসনোদার টেরিটরির ঔষধি গাছ: ছবি, বর্ণনা, প্রয়োগ
ক্রাসনোদার টেরিটরির ঔষধি গাছ: ছবি, বর্ণনা, প্রয়োগ

ভিডিও: ক্রাসনোদার টেরিটরির ঔষধি গাছ: ছবি, বর্ণনা, প্রয়োগ

ভিডিও: ক্রাসনোদার টেরিটরির ঔষধি গাছ: ছবি, বর্ণনা, প্রয়োগ
ভিডিও: Лучшая страна Панама 🇵🇦 Панамский переводчик про наркотики. Судебные дела и аресты наркокурьеров 2024, ডিসেম্বর
Anonim

আপনি জানেন, মানুষ প্রকৃতির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মাধ্যমে গড়ে উঠেছে। এবং সবচেয়ে বেশি - উদ্ভিদ পরিবেশের সাথে। বন এবং মাঠ, ফুল এবং ঝোপ মানুষের জন্য প্রথম ফার্মেসি হয়ে উঠেছে৷

ঐতিহাসিক বৈশিষ্ট্য

বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য গাছপালা ব্যবহার করা শুরু হয়েছিল এমনকি আদিম মানুষও যারা লক্ষ্য করেছিলেন যে অসুস্থ প্রাণীরা নির্দিষ্ট কিছু ভেষজ খেয়ে সুস্থ হয়ে উঠেছে। এমনকি প্রাচীন মিশর, ভারত এবং চীনেও এমন কিছু লিখিত গ্রন্থ ছিল যা চিকিৎসায় ভেষজ ব্যবহারের প্রকার ও পদ্ধতি সম্পর্কে কথা বলেছিল। তিব্বতি ওষুধ, যা প্রাচীন ভারতীয় ওষুধের ভিত্তিতে উদ্ভূত হয়েছিল, আমাদের যুগের 3 হাজার বছর আগে আবির্ভূত হয়েছিল। রাশিয়ান লোক ওষুধ সম্পর্কেও একই কথা বলা যেতে পারে, যা শতবর্ষের অভিজ্ঞতা সঞ্চয় করেছে এবং এখন সক্রিয়ভাবে লোকেরা ব্যবহার করছে৷

আসুন ক্রাসনোডার টেরিটরির ঔষধি গাছের ধরন এবং তাদের ব্যবহার দেখি। তাদের শর্তসাপেক্ষে নিম্নলিখিত গ্রুপে ভাগ করা যেতে পারে:

  • মেডিসিনাল ভেষজ যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগে সাহায্য করে।
  • যকৃতের রোগের জন্য।
  • হৃদরোগ সহ।
  • ভেষজ সংগ্রহ যা স্নায়ুতন্ত্রের উপর ভালো প্রভাব ফেলে।
  • প্রত্যাশীরাআধান।
  • মূত্রবর্ধক।
  • অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিভাইরাল।
  • মেটাবলিজম উন্নত করে এমন ভেষজ।
  • অ্যান্টিয়ালার্জিক।
  • ত্বক ও চুলের চিকিৎসার জন্য।
  • পরজীবী প্রতিষেধক।
  • চোখের রোগের জন্য।
ক্রাসনোদর অঞ্চলের ঔষধি গাছ
ক্রাসনোদর অঞ্চলের ঔষধি গাছ

যেমন আপনি ফটোতে দেখতে পাচ্ছেন, ক্র্যাসনোদর টেরিটরির ঔষধি গাছগুলি প্রায়শই ফি আকারে ব্যবহৃত হয়, যেখানে একটি নিয়ম হিসাবে, একটি উদ্ভিদ অন্যটির প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে। অনেক রোগী আছে, বিশেষত গ্রামীণ এলাকা থেকে, যারা ঐতিহ্যবাহী ওষুধের রেসিপিগুলি সংরক্ষণ করেছেন এবং অলৌকিক ভেষজগুলির আধান দিয়ে অসুস্থতার চিকিত্সা করতে পেরে খুশি। ক্রাসনোডার টেরিটরির ঔষধি গাছের বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল আশ্চর্যজনক। ভেষজ শুধুমাত্র থামাতে পারে না, যে কোনো পর্যায়ে প্রদাহের বিকাশকেও প্রতিরোধ করতে পারে।

এছাড়া, ভেষজ চিকিৎসা মানবদেহের একেবারে কোনো ক্ষতি করে না, গুরুতর আঘাত, পোড়া, ক্ষত, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের প্রচার করে। ভেষজ থেকে তৈরি ভেষজ ওষুধের চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে: ধীরে ধীরে থেরাপিউটিক প্রভাব, নরম এবং পরিমাপ করা ক্রিয়া।

ক্রাসনোদার টেরিটরির ঔষধি গাছ: ফটো এবং বিবরণ

আমাদের দেশে কুবানের মতো বৈচিত্র্যময় উদ্ভিদ আর কোথাও নেই। মোট, ক্র্যাসনোদর অঞ্চলের 160 প্রজাতির ঔষধি গাছগুলি এই জায়গাগুলিতে রেকর্ড করা হয়েছিল। কিছু এই নিবন্ধে বর্ণনা করা হবে৷

প্রকৃতির যত্ন নেওয়া মানুষের স্বভাব নয়, তাই প্রায়শই মানুষ নির্মমভাবে গাছপালা ছিঁড়ে ফেলে, কখনও কখনও এমনকিশিকড় সহ ফলস্বরূপ, কিছু প্রজাতি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হতে শুরু করে এবং তাই সুরক্ষার অধীনে রয়েছে। এই অঞ্চলের বনগুলি লিন্ডেন, ওক, চেস্টনাটের মতো গাছে সমৃদ্ধ। এগুলিকে অবশেষও বলা হয়, অর্থাৎ এগুলি সেইগুলি যা প্রাচীন কাল থেকে সংরক্ষিত ছিল। আজভ-কুবান নিম্নভূমি উত্তর অংশে অবস্থিত। এখানে শুধু স্টেপস এবং ক্ষেত্র আছে। বিমের ঢালে এবং রাস্তার ধারে, আপনি বিভিন্ন ধরণের ভেষজ গাছের সাথে দেখা করতে পারেন: এগুলি হল লতানো গমঘাস, তিক্ত কৃমি কাঠ, কুইনো, কোল্টসফুট।

ক্রাসনোদর টেরিটরি ছবির ঔষধি গাছ
ক্রাসনোদর টেরিটরি ছবির ঔষধি গাছ

ভেষজ ব্যবহার করা

ফটোতে দেখানো হয়েছে, ক্রাসনোদর অঞ্চলের ঔষধি গাছগুলি লোকজ ওষুধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, তারা বিশ্বজুড়ে বিজ্ঞানীদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে থাকে। ভেষজ প্রস্তুতির সংখ্যা প্রতি বছর বাড়ছে। তাদের অ-বিষাক্ততা এবং কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সম্ভাবনার কারণে প্রায়শই এগুলিকে পছন্দ করা হয়৷

শুকানো, সমাবেশ এবং ফসল কাটা

ঔষধি গাছের যথাযথ সংগ্রহ, ক্রাসনোডার টেরিটরি বা অন্য যেকোন, প্রয়োজনীয় কাঁচামাল পাওয়ার প্রধান কারণ। উষ্ণ, রৌদ্রোজ্জ্বল, শুষ্ক আবহাওয়ায় ফসল কাটা শুরু করা ভাল, যখন গাছগুলি বৃষ্টি এবং শিশির থেকে শুকিয়ে যায়। যদি তারা আর্দ্রতা দ্বারা আচ্ছাদিত হয়, তাহলে তারা দীর্ঘ সময় শুকিয়ে যায় এবং তাদের প্রাকৃতিক রঙ পরিবর্তিত হয়। দিনের বেলায়, প্রচুর পরিমাণে গাছপালা কাটার প্রথা রয়েছে যেখানে মাটির অঙ্গগুলিতে দরকারী পদার্থ পাওয়া যায়। শিকড় এবং রাইজোমগুলির জন্য, যে কোনও সময় সেগুলি সংগ্রহ করার অনুমতি দেওয়া হয়, কারণ সাধারণত শুকানোর আগে এগুলি জলে ধুয়ে নেওয়া হয়৷

আপনাকে শুধুমাত্র সেই অঙ্গ এবং উদ্ভিদের অংশ সংগ্রহ করতে হবে যেখানে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ সবচেয়ে বেশি জমা হয়। সাধারণত, তাদের সর্বাধিক উপাদান থাকে ফুলের সময় ফুল এবং পাতায়, ফুলে উঠলে কুঁড়িতে, ফল পাকার সময় শিকড় এবং রাইজোমে থাকে। বাকল হিসাবে, এটি বসন্তে সবচেয়ে দরকারী এবং সম্পূর্ণ। যে গাছগুলি সংগ্রহ করা হয়েছে সেগুলি সাবধানে বাছাই করা হয়, অতিরিক্ত অমেধ্য অপসারণ করা হয়, শিকড় এবং কান্ড থেকে মৃত কণাগুলি কেটে ফেলা হয়। সংগ্রহের পাত্রটি অবশ্যই পরিষ্কার, শুষ্ক এবং গন্ধমুক্ত হতে হবে। কাটা গাছগুলিকে আলগা করে রাখা হয় যাতে তারা তাদের ঔষধিগুণ হারাতে না পারে।

ক্রাসনোডার টেরিটরির ঔষধি গাছ এবং তাদের ব্যবহার
ক্রাসনোডার টেরিটরির ঔষধি গাছ এবং তাদের ব্যবহার

বৈশিষ্ট্য

Krasnodar টেরিটরির ঔষধি গাছের তালিকাটি বেশ চিত্তাকর্ষক এবং একটি নিবন্ধে মাপসই হওয়ার সম্ভাবনা নেই। আমরা তাদের কিছু কটাক্ষপাত করব. যে কোনও অঞ্চলে উদ্ভিদের প্রজাতির বৈচিত্র্য অবশ্যই অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। তবে এতে প্রধান ভূমিকা পালন করে জলবায়ু, আবহাওয়া এবং মাটি ও বাতাসের বৈশিষ্ট্য। বিজ্ঞানীরা রাশিয়ার পুরো অঞ্চলটিকে কয়েকটি জলবায়ু অঞ্চলে বিভক্ত করেছেন, তবে তা সত্ত্বেও, অনেক বিশেষজ্ঞ সরাসরি একটি নির্দিষ্ট অঞ্চলের মধ্যে উদ্ভিদ এবং প্রাণীজগতের বৈচিত্র্য সম্পর্কে কথা বলেন। আমরা ক্রাসনোডার টেরিটরির ঔষধি গাছগুলি বিবেচনা করব, যেগুলি এই অঞ্চলের বৈশিষ্ট্য, এবং সবচেয়ে সাধারণ এবং সুপরিচিত উদ্ভিদের বর্ণনা করব৷

এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে কুবানের সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় উদ্ভিদের জন্য একটি উর্বর অঞ্চল রয়েছে, যার মধ্যে নিরাময়কারীও রয়েছে। সুতরাং, ক্রাসনোদর অঞ্চলে, ঔষধি গাছপালা(আমরা নীচে কিছু নাম প্রদান করি) প্রায় 160 প্রজাতি আছে।

লাল বই

2007 সালে, ক্র্যাসনোডার টেরিটরির রেড বুক তৈরি করা হয়েছিল, যাতে বিপন্ন প্রজাতির প্রাণী এবং গাছপালা অন্তর্ভুক্ত ছিল। সিদ্ধান্তের সূচনাকারীরা ছিলেন এই এলাকার বাসিন্দারা, যারা বুঝতে পেরেছিলেন যে কুবানের আশ্চর্যজনক সৌন্দর্য কেবল সংরক্ষণ করা উচিত নয়, বৃদ্ধিও করা উচিত। এই যত্নশীল ব্যক্তিদের ধন্যবাদ, সবকিছু তার আসল আকারে সংরক্ষণ করা সম্ভব হয়েছিল। রেড বুকে তালিকাভুক্ত ক্রাসনোদার টেরিটরির কিছু ঔষধি গাছের কথা বিবেচনা করুন:

  • বসন্ত অ্যাডোনিস (অ্যাডোনিস)।
  • ম্যাগনিফিসেন্ট কলচিকাম।
  • স্যান্ডি অমর।
  • তিন পাতার ঘড়ি।
  • ককেশীয় ডায়োস্কোরিয়া।
  • মার্শ সিনকুফয়েল।
ক্রাসনোদর টেরিটরি তালিকার ঔষধি গাছ
ক্রাসনোদর টেরিটরি তালিকার ঔষধি গাছ

ক্রাসনোদার টেরিটরির ৫টি ঔষধি গাছ

ঔষধি গুণাবলীতে প্রায়ই আপনার কাছাকাছি গাছপালা থাকে। শুধু সবাই তাদের অলৌকিক ক্ষমতা সম্পর্কে জানে না। তবে একজনকে কেবল চারপাশে তাকাতে হবে, যেমন আপনি দেখতে পাবেন ড্যান্ডেলিয়ন, প্ল্যান্টেন, নেটটল, বারডক, যার অনন্য নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনি যদি বাগান বা বাগানে যান, আপনি ইয়ারো, মাদারওয়ার্ট, নটউইড এবং আরও অনেক দেখতে পাবেন। আমরা আপনার নজরে ক্রাসনোদর টেরিটরির ঔষধি গাছের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা উপস্থাপন করছি।

ক্যামোমাইল ফার্মেসি (অন্য নাম একটি মেয়ের ফুল)

এটি একটি বার্ষিক উদ্ভিদ যার একটি ছোট শিকড় এবং 20-50 সেন্টিমিটার উঁচু একটি কান্ড, এতে পালকযুক্ত পাতা রয়েছে। ফুল মে মাসে শুরু হয় এবং জুনে শেষ হয়। ক্যামোমাইল খুব বেশিনজিরবিহীন, ক্ষেত, মরুভূমি, রাস্তার কাছাকাছি, প্রান্তে এবং শস্য ফসলে জন্মায়। একজন সাধারণ কৃষকের জন্য, একটি ফুল একটি আগাছা যা নিয়মিতভাবে নিষ্পত্তি করা হয়। ঔষধি বৈশিষ্ট্যের জন্য, ক্যামোমাইল থেকে পুষ্পগুলি সংগ্রহ করা হয়, যা ফুল ফোটার পর 3-4 তম দিনে সবচেয়ে ভালভাবে বেছে নেওয়া হয়। এই সময়ের মধ্যে, যথেষ্ট পরিমাণে সক্রিয় পদার্থ ইতিমধ্যেই তৈরি হচ্ছে৷

ক্যামোমাইল চা, ক্বাথ এবং বাহ্যিক প্রতিকার হিসাবে খাওয়া হয়। চা আকারে, এটি পেটের সংক্রমণের জন্য ব্যবহৃত হয়। ক্যামোমাইলের একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাবও রয়েছে, তাই এটি ত্বকের ক্ষতের জন্য প্রযোজ্য (কম্প্রেস বা স্নানের আকারে)।

রেড বুকে তালিকাভুক্ত ক্রাসনোদর টেরিটরির ঔষধি গাছ
রেড বুকে তালিকাভুক্ত ক্রাসনোদর টেরিটরির ঔষধি গাছ

বিড়াল-এবং-সৎমা (অন্য নাম: পুরুষ ফুল, তামাক ঘাস)

এই বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ বসন্তের শুরুতে মধু-সুগন্ধযুক্ত হলুদ ফুলের সাথে ফুল ফোটে। পাতাগুলি উপস্থিত হওয়ার আগে, রাইজোম লাল আঁশ এবং হলুদ ফুলের ফুলের ডালপালা ফেলে দেয়। এই গাছটি ফেব্রুয়ারি থেকে মার্চ, সম্ভবত এপ্রিল পর্যন্ত ফুল ফোটে। মরুভূমি, মাঠের কিনারা বা রাস্তার ধারে জন্মায়। ফুলগুলি ভাল আবহাওয়ায় সংগ্রহ করা উচিত, যখন তারা ইতিমধ্যে ফুলে গেছে। তাদের উপস্থাপনা ধরে রাখার জন্য, তাদের দ্রুত শুকানো দরকার। কিন্তু ঔষধি উদ্দেশ্যে পাতা বেশি ব্যবহার করা হয়। মার্চ - জুন মাসে এগুলি সংগ্রহ করা ভাল, এবং ভালভাবে পরিষ্কার করা, এগুলি ধোয়া না করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷

যে পাতাগুলি রোদে গজায় সেগুলি ছায়ায় জন্মানো পাতার চেয়ে বেশি উপকারী উপাদান ধারণ করে। কোল্টসফুট একটি চমৎকার কাশির প্রতিকার, বিশেষ করে হুপিং কাশির জন্য। এই ফুল থেকে তৈরি চা কাশির সুবিধা দেয়। এছাড়াও তারফুসফুসের রোগের জন্য এবং পেট এবং অন্ত্রের জ্বালার জন্য ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, কোল্টসফুট চা খোলা ক্ষত, ত্বকের প্রদাহ, ফুসকুড়ি এবং রক্ত বিশুদ্ধ করতে ব্যবহৃত হয়।

ভ্যালেরিয়ান

বহুবর্ষজীবী ঔষধি উদ্ভিদ, ছোট সাদা-গোলাপী ফুল দিয়ে ফুল ফোটে, যা প্যানিকলে সংগ্রহ করা হয়। শিকড় হলুদ-বাদামী রঙের। ভ্যালেরিয়ান গ্রীষ্মের শুরুতে ফুল ফোটে এবং সেপ্টেম্বরে শেষ হয়। ওষুধে, ফুলের মূল ব্যবহার করার প্রথা রয়েছে। বসন্ত বা শরত্কালে এই গাছটি সংগ্রহ করুন। শিকড় সাবধানে খনন করা হয়, তারপর একটি বায়ুচলাচল এলাকায় ধুয়ে এবং শুকানো হয়। ভ্যালেরিয়ানের উপর ভিত্তি করে তৈরি প্রস্তুতিগুলির একটি প্রশমক এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব রয়েছে৷

ভ্যালেরিয়ান ইনফিউশন মাইগ্রেন, টেনট্রাম, অনিদ্রা, পেট এবং অন্ত্রের ব্যথার জন্য নেওয়া হয়। এটি একটি carminative প্রভাব আছে এবং হজম উন্নত. এই ঔষধি গাছটি শক্তিশালী অনুভূতি, হৃদযন্ত্রের ব্যথা, হৃদপিন্ডের পেশীতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে।

ক্রাসনোদর টেরিটরির 5টি ঔষধি গাছ
ক্রাসনোদর টেরিটরির 5টি ঔষধি গাছ

সেন্ট জনস ওয়ার্ট

লোকেরা ভেষজগুলির জন্য বিভিন্ন নাম নিয়ে এসেছেন যা প্রাচীনকাল থেকে রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অনেক গাছপালা মধ্যে, সেন্ট জন এর wort বিশেষ সম্মান ভোগ করে. সেই সময়ে, এটি একটি "জাদু" ভেষজ ছিল - 100 টি রোগ থেকে রক্ষাকারী। প্রাচীন বসতিগুলির খননের সময়, প্রত্নতাত্ত্বিকরা সেন্ট জন'স ওয়ার্ট সহ 20 টি ভেষজ উদ্ভিদের বীজ খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছিল। লোকেরা বিশ্বাস করত যে এই উদ্ভিদটি মন্দ আত্মা এবং ডাইনি দ্বারা আনা অসুস্থতায় সহায়তা করে। একজন ব্যক্তির জন্য, এটি খুব দরকারী এবং কোন ধারণ করে নাক্ষতিকারক পদার্থ।

রাশিয়ায় সেন্ট জনস ওয়ার্ট খুব ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত। উদাহরণস্বরূপ, তারা এটি শিশুদের গদিতে রাখে, যাতে সুগন্ধ শিশুকে ভয়ানক স্বপ্ন থেকে রক্ষা করে। সেন্ট জন'স ওয়ার্ট এক সময় আলোর উত্স হিসাবে বিবেচিত হত, যে কোনও মন্দকে বহিষ্কার করে, দুঃখ এবং দুঃখ থেকে মুক্তি দেয়। এই উদ্ভিদটি অনেক বিশিষ্ট লোকের একটি প্রিয় ভেষজও ছিল, কারণ এটি কেবল শরীরই নয়, আত্মাকেও নিরাময় করে। আজ অবধি, বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে এটির অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা এর আলোক সংবেদনশীল প্রভাবের সাথে যুক্ত৷

নেটল

এটা কল্পনা করা খুব কমই সম্ভব যে এমন কিছু মানুষ আছে যারা তাদের জীবনে কখনও নেটলে পোড়েনি। এটি থেকে এটি অনুসরণ করে যে এমন কোনও ব্যক্তি নেই যে তার চেহারা কী তা জানবে না। সাধারণত দুই ধরনের নীটল কাটা হয় - স্টিংিং এবং ডায়োসিয়াস। স্টিংিং নেটল কিছুটা ছোট এবং আরও মৃদু, যদিও আক্রমণাত্মক। স্টিংিং নেটল প্রায়ই ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়।

নেটল ফুল মে মাসে শুরু হয় এবং জুলাই মাসে শেষ হয়। এর ফুল ছোট ও সবুজ। উভয় প্রজাতিই মানুষের বাড়ির কাছাকাছি, বাগানে, বাগানে এবং মরুভূমিতে জন্মায়। নেটল পাতা মে থেকে আগস্ট পর্যন্ত কাটা হয়। এগুলি অবশ্যই সাবধানে ছিঁড়ে ফেলতে হবে, মিটেনগুলিতে এবং তারপরে বাতাসে শুকিয়ে যেতে হবে। সমস্ত ঘাস নেটলের রস তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। শিকড় বসন্ত বা শরত্কালে খনন করা হয়, লেগে থাকা ময়লা সরিয়ে বাতাসে শুকানো হয়।

ক্রাসনোদর টেরিটরির ঔষধি গাছের নাম
ক্রাসনোদর টেরিটরির ঔষধি গাছের নাম

হয়ত নীটল একটি সাধারণ আগাছা হওয়ার কারণে, এটি বৈজ্ঞানিক ওষুধের আবির্ভাবের আগেও দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এখন নেটল পাতা বিপাক উন্নত করতে ব্যবহার করা হয়শরীর এছাড়াও, এই ভেষজটি চা সংগ্রহের প্রধান উপাদান, যা বাত, গাউট এবং লিভার রোগের জন্য নির্ধারিত হয়। মৌসুমী চা চিকিত্সা কোর্সে অন্তর্ভুক্ত।

উপসংহারে

আমরা আপনার সাথে ক্রাসনোডার টেরিটরির ঔষধি গাছগুলির একটি ছোট অংশ পরীক্ষা করেছি এবং তাদের শুধুমাত্র কয়েকটি দরকারী এবং নিরাময় গুণাবলী নির্দেশ করেছি। তাদের মধ্যে আরও অনেক আছে, এবং সেগুলি সবই একজন ব্যক্তির জন্য অনেক উপকার নিয়ে আসে৷

প্রস্তাবিত: