জীবনে অন্তত একবার, প্রতিটি মেয়েই ভাবছে কিভাবে তার পিরিয়ড ত্বরান্বিত করা যায়। কারণটি সর্বদা একই - যদি তারা এখন শুরু না করে তবে পরে, তারা কিছু গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা নষ্ট করবে। অথবা অন্তত এটা কম আনন্দময় করুন. তাই মেয়েরা তাদের পিরিয়ডের গতি কীভাবে বাড়ানো যায় তা নিয়ে চিন্তা করতে শুরু করে। প্রকৃতপক্ষে, অনেকগুলি কার্যকর পদ্ধতি রয়েছে এবং সেগুলির মধ্যে কয়েকটি সম্পর্কে কথা বলা মূল্যবান৷
পদ্ধতি 1। পিরিয়ড স্থগিত করা
এটি সবচেয়ে কার্যকর এবং নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি দিয়ে শুরু করা মূল্যবান যা ইতিমধ্যে অনেক মেয়েকে সাহায্য করেছে৷ ঋতুস্রাবের আগমনকে কীভাবে ত্বরান্বিত করা যায় তা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না - সেগুলিকে পরবর্তী সময় পর্যন্ত স্থগিত করা ভাল।
এটা এখনই বলা উচিত যে পদ্ধতিটি অনিরাপদ হতে পারে, কারণ এটি মৌখিক গর্ভনিরোধক (OC) গ্রহণের সাথে যুক্ত। এগুলি হল হরমোনাল এজেন্ট, এবং আপনি যদি এগুলিকে ভুলভাবে বেছে নেন তবে আপনি আপনার পটভূমিকে ব্যাহত করতে পারেন, যা একটি খুব সূক্ষ্ম এবং সংবেদনশীল প্রক্রিয়া। তাই গর্ভনিরোধক নিয়োগের জন্য, আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।মেয়েটির জন্য উপযুক্ত ওষুধ সে বেছে নেবে।
এটি গুরুত্বপূর্ণ! আপনি স্বাধীনভাবে অনুপযুক্ত ট্যাবলেটগুলির পক্ষে একটি পছন্দ করতে পারেন। শরীর তাদের প্রতি ভুলভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে এবং প্রায়শই এর "প্রতিক্রিয়া" হল ঋতুস্রাবের গন্ধ।
কিভাবে ওকে দিয়ে সেলাই করবেন? আপনি শুধু তাদের গ্রহণ শুরু করতে হবে. জন্ম নিয়ন্ত্রণ "ব্লক" ডিম্বস্ফোটন। ট্যাবলেটের প্যাকিং শুরু হওয়ার মাত্র 3-4 দিন পরে জটিল দিনগুলি শুরু হবে৷
অবশ্যই, এইভাবে, একটি ঋতুস্রাব কেবল অনুপস্থিত থাকবে, যা শরীরের পক্ষে ভাল নয়, তবে মেয়েরা, যাদের জন্য ঋতুস্রাব শুরু হওয়া এমন একটি ঘটনাকে নষ্ট করতে পারে যা প্রায়শই জীবনের সাথে তুলনীয়। এটা অবলম্বন. এটি প্রকৃতপক্ষে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি৷
Pulsatilla নেওয়া
যদি কোনও মেয়ে ঠিক কীভাবে মাসিকের গতি বাড়ানো যায় এবং এতে দেরি না করে, তাহলে আপনি এই ওষুধের জন্য ফার্মেসিতে যেতে পারেন। পালসেটিলা হল ঘুমের ঘাসের উপর ভিত্তি করে একটি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার৷
ঔষধটি গ্রানুল আকারে পাওয়া যায়। আপনাকে এটি দিনে দুবার নিতে হবে, প্রতিবার জিহ্বার নীচে 6 টুকরা রাখতে হবে।
কত সময় লাগবে? মাসিক শুরু না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন। কিন্তু তারপর আপনি অবিলম্বে ড্রাগ বাতিল করতে পারবেন না। আমাদের প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে এটি ব্যবহার করা চালিয়ে যেতে হবে। এটি খারাপ নয়, কারণ ওষুধটি চক্রকে স্বাভাবিক করতে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, জিনিটোরিনারি এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে। কিন্তু এটি প্রতিরোধ করার জন্য, তারা এটি প্রতি অন্য দিন পান করে, একবারে 5টি দানা।
এছাড়াও, ড্রাগ গ্রহণের সময়, আপনাকে চকোলেট, কফি, চা এবং অ্যালকোহল ত্যাগ করতে হবে।
ডুফাস্টন নেওয়া
কিভাবে ঋতুস্রাব ত্বরান্বিত করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলা, কেউ এই ওষুধটি নোট করতে ব্যর্থ হতে পারে না। ডুফাস্টনের সক্রিয় উপাদান হ'ল ডাইড্রোজেস্টেরন। এটি একটি হরমোনাল পদার্থ যা জরায়ুর আস্তরণের উপর একটি প্রোজেস্টোজেনিক প্রভাব ফেলে। চক্রের দ্বিতীয়ার্ধে আপনার এটি পান করা শুরু করা উচিত।
দ্রুত অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল করলে কাজ হবে না - কোর্সটি দুই থেকে পাঁচ মাস পর্যন্ত চলে। কিন্তু এই সময়ের মধ্যে, হরমোন সিস্টেমের কাজ স্বাভাবিক করা হয়। এবং ওষুধ শুরুর 3-5 দিন পরে মাসিক হয়।
পদ্ধতি 4। অনিরাপদ, প্রস্তাবিত নয়, কিন্তু কার্যকর
যেহেতু আমরা কীভাবে মাসিকের আগমনকে ত্বরান্বিত করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলছি, পদ্ধতিটির দিকে মনোযোগ না দেওয়া অসম্ভব, যা সম্ভবত সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ। এবং এটি Postinor-এর মতো একটি ওষুধ সেবন করে।
এটি সবচেয়ে শক্তিশালী সিন্থেটিক প্রোজেস্টেরন, যার ডোজ একটি ট্যাবলেটে 750 মাইক্রোগ্রাম। তুলনার জন্য: এই পদার্থের এই পরিমাণ গর্ভনিরোধকের পুরো প্যাকেটের জন্য দায়ী!
"পোস্টিনর" এর একটি শক্তিশালী প্রোজেস্টোজেনিক এবং ইস্ট্রোজেনিক প্রভাব রয়েছে। এই কারণেই এটি অরক্ষিত সহবাসের পরে জরুরি গর্ভনিরোধক হিসাবে নেওয়া হয়৷
অন্ত্রে দ্রবীভূত হওয়ার সাথে সাথে ট্যাবলেটটি কাজ করতে শুরু করে। এবং 5-6 দিন পরে, মাসিকের ধরন অনুযায়ী ভারী রক্তপাত শুরু হয়। প্রচুর পরিমাণে প্রাপ্ত হরমোন তাৎক্ষণিকভাবে জরায়ুর মোটর কার্যকলাপকে বাধা দেয়।
16 ঘন্টা পরে, আপনাকে দ্বিতীয়টি পান করতে হবে। শরীরে নিয়ে আসবেএক বছরে প্রজনন ব্যবস্থা যে পরিমাণে জেস্টেজেন উত্পাদন করে।
রক্তপাতের পর, পরবর্তী মাসিক স্বাভাবিক সময়ে আসা উচিত। এটি অবশ্যই লক্ষ করা উচিত যে পোস্টিনর গ্রহণ করা শরীরের জন্য একটি অবিশ্বাস্য চাপ এবং এটি পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। তাই সম্ভব হলে এই পদ্ধতি এড়িয়ে চলাই উত্তম।
গরম স্নান
যদি কোনও ওষুধ পান করার ইচ্ছা না থাকে তবে কীভাবে মাসিকের গতি বাড়ানো যায় সেই প্রশ্নটি প্রাসঙ্গিক থেকে যায়, আপনি প্রমাণিত এবং প্রিয় লোক প্রতিকারগুলিতে মনোযোগ দিতে পারেন। গরম গোসল করা এমনই একটি উপায়।
উচ্চ তাপমাত্রার জল কার্যকরভাবে রক্ত সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে। কিন্তু এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে আরামদায়ক থেকে অনেক দূরে। মেয়েটিকে 20 মিনিটের জন্য অত্যন্ত গরম জলে স্নানে থাকা উচিত। এর পরপরই সক্রিয় যৌন মিলন বা আত্মতৃপ্তি কাম্য। এটি অতিরিক্ত উদ্দীপনা হিসেবে কাজ করবে।
এছাড়াও, পানিতে আয়োডিন (8 ফোঁটা) এবং টেবিল লবণ (2 প্যাক) যোগ করে প্রভাব বাড়ানো যেতে পারে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই পদ্ধতিটি মেয়েদের জন্য নিষিদ্ধ যাদের থাইরয়েড গ্রন্থি, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং চাপের সমস্যা রয়েছে৷
কিন্তু পদ্ধতিটি কাজ করে। ১-৩ দিনের মধ্যে ঋতুস্রাব আসবে।
ইলেক্যাম্পেন রুটের আধান
কিভাবে ঋতুস্রাবের গতি বাড়ানোর জন্য আগ্রহী যাতে তারা দ্রুত আসে? তারপরে আপনি ইলেক্যাম্পেন রুটের একটি ক্বাথ তৈরি করতে পারেন, যা আপনি আসলে 50-75 রুবেলে যে কোনও ফার্মাসিতে কিনতে পারেন।
রেসিপিটি যতটা সম্ভব সহজ। আমি একটি ছোট নিতে হবেসসপ্যান, এতে এক গ্লাস পরিষ্কার জল ঢালুন এবং 5 গ্রাম ইলেক্যাম্পেন ঢালুন। তারপর আগুনে পাঠান এবং 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। তারপরে আপনাকে এটি 4 ঘন্টার জন্য তৈরি করতে দিতে হবে।
নির্দিষ্ট সময়ের পরে, আপনি ক্বাথ খাওয়া শুরু করতে পারেন। পুরো ভলিউম ছোট অংশে (3 চামচ প্রতিটি) দিনের মধ্যে মাতাল করা উচিত। মাসিক 1-2 দিনের মধ্যে আসতে হবে।
নীতিগতভাবে, আপনি এটি তৈরি করতে পারেন যাতে ঋতুস্রাব একই দিনে (বা রাতে, ঘুমের সময়) আসবে। এটি করার জন্য, আপনাকে 15 গ্রাম ইলেক্যাম্পেন এর একটি ক্বাথ তৈরি করতে হবে এবং উচ্চ তাপে 5 মিনিটের জন্য রান্না করতে হবে। তারপর মোড়ানো এবং অর্ধ ঘন্টা জন্য জোর। সকালে এবং সন্ধ্যায় দুই মাত্রায় পান করুন।
পার্সলে ক্বাথ
উপরে, আমরা কীভাবে আপনার পিরিয়ডকে কয়েকদিনের মধ্যে ত্বরান্বিত করতে পারি সে বিষয়ে কথা বলেছি। কিন্তু এখন আমরা প্রতিকার সম্পর্কে কথা বলব, যেটি গ্রহণ করলে একদিনের মধ্যেই তাদের হতে পারে।
এটি পার্সলে একটি ক্বাথ। এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং জরায়ুতে এর প্রবাহকে উস্কে দেয়। এটি তৈরি করতে, আপনাকে ফুটন্ত জলে (500 মিলিলিটারের বেশি নয়) দুই টেবিল চামচ পার্সলে বীজ ঢেলে দিতে হবে এবং এক ঘন্টার জন্য বাষ্প স্নানে পাঠাতে হবে।
সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, ফলস্বরূপ ঝোলটি অবশ্যই ফিল্টার করতে হবে এবং তিনটি সমান অংশে ভাগ করতে হবে। তাদের মধ্যে একটির জন্য সকাল, বিকেল এবং সন্ধ্যায় পান করুন। ডোজগুলির মধ্যে ব্যবধান একই হওয়া উচিত।
রিভিউ অনুসারে, আপনি শেষ পরিবেশনের কয়েক ঘন্টা পরে আপনার পিরিয়ড আশা করতে পারেন।
নীল কর্নফ্লাওয়ারের ক্বাথ
এর প্রস্তুতির রেসিপি সম্পর্কে, মাসিকের দিনটি কীভাবে দ্রুত করা যায় সে বিষয়ে ধারাবাহিকতায় বলা দরকার। নীল কর্নফ্লাওয়ার এর ক্বাথএটি নিরীহ বলে মনে করা হয় এবং এটি প্রস্তুত করা সহজ। কাজগুলি নিম্নরূপ:
- একটি ছোট পাত্রে নীল কর্নফ্লাওয়ার ফুলিয়ে রাখুন (দুই টেবিল চামচ যথেষ্ট হবে)।
- এক গ্লাস ফুটন্ত পানি ঢালুন।
- চার ঘণ্টার মধ্যে নির্দেশ দিন। আপনি মাঝে মাঝে নাড়তে পারেন।
সকালে এবং সন্ধ্যায় দুটি মাত্রায় ফলস্বরূপ আধান পান করুন। আপনি এটি ভিন্নভাবে নিতে পারেন - প্রতিটি খাবারের আগে, 3-4 টেবিল চামচ।
পেঁয়াজের খোসা, গাজরের বীজ এবং মধু
তারা বলে যে প্রকৃতির দেওয়া খাবারগুলি মাসিক শুরুর গতি বাড়াতে সাহায্য করার জন্য সেরা। উপরের উপাদানগুলো কিভাবে ব্যবহার করবেন? সবকিছুই প্রাথমিক:
- 2 টেবিল চামচ কাটা পেঁয়াজের খোসা এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে তৈরি করুন। আধা ঘন্টার জন্য খাড়া, মাঝে মাঝে নাড়ুন। তারপর খাওয়ার আগে একবারে ছেঁকে এবং পান করুন। প্রথম প্রভাবটি 6 ঘন্টা পরে লক্ষ্য করা গেছে। সর্বশেষ - একদিনে।
- দিনে তিনবার, মুখে ৫ গ্রাম গাজরের বীজ রাখুন, ভালো করে চিবিয়ে গিলে নিন। যদি রাতে পিরিয়ড না আসে তাহলে পরের দিন একই কাজ করুন।
- মধু খেলে দ্রুত প্রভাব পড়বে না। এটির সাথে ঋতুস্রাব প্ররোচিত করতে, আপনাকে আগে থেকেই শুরু করতে হবে। কাঙ্ক্ষিত তারিখের এক সপ্তাহ আগে, আরও সুনির্দিষ্ট হতে। প্রতিদিন আপনাকে ছয় টেবিল চামচ খেতে হবে।
অবশ্যই, কোনো একটি পদ্ধতির পক্ষে বাছাই করা ভালো। অন্যথায়, লোক প্রতিকারের জন্য অত্যধিক উত্সাহ শরীরের উপর অত্যধিক চাপ সৃষ্টি করবে।
ভিটামিন ই গ্রহণ
একটি প্রতিকার আছে যা ফার্মেসিতে বিক্রি হয়"আলফা-টোকোফেরল অ্যাসিটেট" বলা হয়। এটি মৌখিক প্রশাসনের জন্য একটি তৈলাক্ত সমাধান। আর তা হল ভিটামিন ই, যা ক্যাপসুলে পাওয়া যায়।
কিভাবে এটি দিয়ে ঘরে বসে ঋতুস্রাবের গতি বাড়ানো যায়? আপনাকে এটি প্রতিদিন 200 থেকে 400 মিলিগ্রাম পরিমাণে বা একটি ক্যাপসুল দিনে দুবার গ্রহণ করতে হবে। আপনাকে চক্রের 16 তম দিনে এটি করা শুরু করতে হবে৷
আপনি যদি পর্যালোচনাগুলি বিশ্বাস করেন, তাহলে অভ্যর্থনা শুরু হওয়ার কয়েক দিন পরে মাসিক শুরু হয়। তারা খুব প্রচুর পরিমাণে যায়, যা আশ্চর্যজনক নয়, কারণ শরীরে ভিটামিন ই গ্রহণের ফলে রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। ফলস্বরূপ, মিউকোসার এক্সফোলিয়েটেড অংশ দ্রুত ধুয়ে যায়। তাই আমার পিরিয়ড 2-3 দিন আগে শেষ হয়।
মিষ্টি খাওয়া
যদি কোনও মেয়ে তার পিরিয়ডের গতি বাড়ানোর প্রশ্ন নিয়ে খুব চিন্তিত থাকে যাতে সে দ্রুত শুরু হয়, তবে তার রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়াতে হবে। ঋতুস্রাব শুরু হলে ফলাফল পরের দিন হবে।
আপনাকে হেমাটোজেন বার এবং ডালিম দিয়ে একদিনের ডায়েট পূরণ করতে হবে। কি পরিমাণে? আপনাকে কমপক্ষে 2 বার এবং 1 টি বড় ফল খেতে হবে। আপনি যদি আরও বেশি ক্ষমতাবান পরিচালনা করেন - ভাল। যাইহোক, মাসিক দীর্ঘস্থায়ী হবে না, প্রায় তিন দিন।
ঋতুস্রাবের সময়কাল কমানোর উপায়
প্রায়শই, মেয়েরা কীভাবে তাদের পিরিয়ডের গতি কয়েকদিন বাড়ানো যায় তা নিয়ে আগ্রহী, কারণ চক্রের শেষে একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা ঘটে। ঠিক আছে, এই ক্ষেত্রে, আপনি দিনগুলি কল করার চেষ্টা করতে পারবেন না, তবে কেবল তাদের সময়কাল হ্রাস করুন। এখনে তিনটিকার্যকর প্রতিকার:
- 5 টেবিল চামচ শুকনো নেটটল ফুটন্ত জল (0.5 লি) ঢেলে এবং রান্না করতে কম আঁচে পাঠান। 20 মিনিটের জন্য রান্না করুন, ফোঁড়া আনবেন না। তারপর ঠাণ্ডা করে ছেঁকে নিন। দিনে 5 বার পান করুন, প্রায় 50 মিলি। আপনার পিরিয়ডের দ্বিতীয় দিন থেকে শুরু করুন। এগুলো ১-২ দিনের মধ্যে বন্ধ হয়ে যাবে।
- একটি জল মরিচের আধান কিনুন এবং খাবারের 30 মিনিট আগে দিনে তিনবার 40 ফোঁটা পান করুন। ঋতুস্রাবের ২য় দিনের শেষে শুরু করুন। সময়কাল 3 দিন কমে যাবে।
- দুই চা চামচ শুকনো ভেষজ নামক রাখালের পার্সে এক গ্লাস ফুটন্ত পানি ঢালুন। 30 মিনিটের জন্য আধান। তারপর ছেঁকে নিন। ঋতুস্রাবের প্রথম দিনে দুটি মাত্রায় পান করুন - সকালে এবং সন্ধ্যায়। দিনগুলি 1-2 দিনের মধ্যে শেষ হবে৷
আপনার যদি কিছু উপাদানে অ্যালার্জি থাকে তবে তালিকাভুক্ত লোক প্রতিকারের ধারণাটি ত্যাগ করা ভাল।
উপসংহারে
উপসংহারে, আমি বলতে চাই যে ঋতুস্রাবের সূচনাকে ত্বরান্বিত করার জন্য করা হরমোন প্রক্রিয়ায় একক হস্তক্ষেপও অপ্রত্যাশিতভাবে শেষ হতে পারে।
কিছু মেয়ে ভালো থাকবে - চক্রের সাথে কোন সমস্যা নেই, সুস্থতার সাথে কোন সমস্যা নেই। কিন্তু অন্যদের জন্য, খুব গুরুতর পরিণতি ঘটতে পারে - মাথা ঘোরা, মাইগ্রেন, পাচনতন্ত্রের ব্যাঘাত, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, সাধারণ দুর্বলতা এবং এমনকি অবিরাম জরায়ু রক্তপাত।
সুতরাং আপনার পিরিয়ড বাড়ানোর সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার সাবধানে চিন্তা করা উচিত।
