একজন ব্যক্তি পৃথিবীর পৃষ্ঠে বাস করে, তাই বায়ুমণ্ডলীয় বায়ু কলামের চাপের কারণে তার শরীর ক্রমাগত চাপের মধ্যে থাকে। যখন আবহাওয়ার অবস্থার পরিবর্তন হয় না, তখন তিনি ভারীতা অনুভব করেন না। কিন্তু দ্বিধাগ্রস্ততার সময়, একটি নির্দিষ্ট শ্রেণীর মানুষ প্রকৃত কষ্ট ভোগ করে। বায়ুমণ্ডলীয় চাপ হ্রাস বা বর্ধিত হওয়া একজন ব্যক্তিকে সর্বোত্তম উপায়ে প্রভাবিত করে না, শরীরের পৃথক কার্যাবলী ব্যাহত করে।
যদিও আবহাওয়া নির্ভরতার কোন সরকারীভাবে নিবন্ধিত নির্ণয় নেই, তবুও আমরা আবহাওয়ার ওঠানামার বিষয়। আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে মানুষ অসুস্থ বোধ করে এবং বিশেষ করে কঠিন পরিস্থিতিতে মানুষকে ডাক্তারের কাছে যেতে হয় এবং ওষুধ খেতে হয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে 10% ক্ষেত্রে, আবহাওয়া নির্ভরতা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয় এবং বাকী ক্ষেত্রে এটি স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে নিজেকে প্রকাশ করে।
শিশুদের আবহাওয়া নির্ভরতা
প্রায় সবসময়, আবহাওয়া পরিবর্তনের উপর শিশুদের নির্ভরতা একটি কঠিন গর্ভাবস্থা বা প্রসবের ফলাফল। প্রতিদুর্ভাগ্যবশত, এই ধরনের জন্মের পরিণতি সন্তানের সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য, কখনও কখনও সারাজীবনের জন্য থাকে। শ্বাসযন্ত্রের রোগ, অটোইমিউন রোগ, উচ্চ রক্তচাপ এবং হাইপোটেনশন এই সত্যের দিকে পরিচালিত করতে পারে যে একজন ব্যক্তি সারা জীবন আবহাওয়া নির্ভর থাকবে। কম বায়ুমণ্ডলীয় চাপ একই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কীভাবে প্রভাবিত করে তা সঠিকভাবে বলা খুব কঠিন। প্রত্যেকের জন্য আবহাওয়া নির্ভরতার প্রকাশ স্বতন্ত্র।
উচ্চ বায়ুমণ্ডলীয় চাপ
বর্ধিত চাপ হিসাবে বিবেচিত হয়, যা 755 মিমি Hg অতিক্রম করে। এই তথ্য সবসময় পাওয়া যায় এবং আবহাওয়ার পূর্বাভাসে পাওয়া যাবে। প্রথমত, বায়ুমণ্ডলীয় চাপের বৃদ্ধি মানসিক অসুস্থতার প্রবণ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে এবং হাঁপানিতেও ভোগে। কার্ডিয়াক প্যাথলজিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও অস্বস্তি বোধ করেন। এটি বিশেষভাবে উচ্চারিত হয় যখন বায়ুমণ্ডলীয় চাপে লাফ খুব তীব্রভাবে ঘটে।
কিভাবে অবস্থার উন্নতি করবেন?
আবহাওয়াবিদ্যার উপর নির্ভরশীল ব্যক্তিরা শুধুমাত্র কীভাবে চাপ একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে তা জেনেই উপকৃত হবেন না, তবে তা বেড়ে গেলে কী করতে হবে সে সম্পর্কেও। এই সময়ের মধ্যে, শারীরিক কার্যকলাপ এবং খেলাধুলা এড়ানো উচিত। রক্তনালীগুলি প্রসারিত করা এবং ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের সাহায্যে রক্তকে আরও তরল করা গুরুত্বপূর্ণ, সেইসাথে গরম কালো চা এবং অ্যালকোহলের একটি ছোট অংশের সাথে, যদি কোনও contraindication না থাকে। ওয়াইন বা কগনাক পছন্দ করা ভালো।
নিম্ন বায়ুমণ্ডলীয় চাপ
যখন চাপ 748 mmHg এ নেমে যায়,আবহাওয়া-নির্ভর মানুষ অস্বস্তি অনুভব করে। হাইপোটোনিক্স বিশেষত অসুস্থ হয়ে পড়ে, তারা শক্তি হারায়, বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা দেখা দেয়। বায়ুমণ্ডলীয় চাপ হ্রাস হার্টের ছন্দের ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও প্রতিফলিত হয়। তাদের মঙ্গল কামনা করার মতো অনেক কিছু ছেড়ে দেয়, এই সময়ে বাড়িতে শুয়ে থাকা আরও সমীচীন। তবে সবচেয়ে খারাপ, এই জাতীয় ড্রপ সেই লোকেদের প্রভাবিত করে যারা বিষণ্নতা এবং আত্মহত্যার প্রবণতা রয়েছে। তাদের উদ্বেগ এবং উদ্বেগের একটি বর্ধিত অনুভূতি রয়েছে, যা দুঃখজনক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। তাই আপনার মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে আপনাকে আপনার শরীরের এই বৈশিষ্ট্যটি জানতে হবে।
কী করবেন?
নিম্ন ব্যারোমেট্রিক চাপ কীভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে তা বোঝা মাত্র অর্ধেক যুদ্ধ। এ ক্ষেত্রে কী ব্যবস্থা নিতে হবে তা জানতে হবে। প্রথমত, আপনাকে তাজা বাতাসে বিনামূল্যে অ্যাক্সেসের যত্ন নিতে হবে। হেঁটে যাওয়ার উপায় না থাকলে জানালা খুলে বা বারান্দার দরজা খুলতে পারেন। এই ধরনের সময়কালে, আবহাওয়া-নির্ভর মানুষ একটি ভাল, ভাল ঘুম দ্বারা সাহায্য করা হবে। পুষ্টিও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরে আয়নের ভারসাম্য ঠিক রাখতে এক টুকরো লবণযুক্ত মাছ বা টিনজাত শসা খেতে হবে।
হাওয়ায় উড়ছে
বিভিন্ন বিমানে ভ্রমণ করার সময় বা পর্বতে আরোহণ করার সময়, কেউ চাপে পড়ে এবং ভাবতে থাকে যে নিম্ন বায়ুমণ্ডলীয় চাপ মানুষকে কীভাবে প্রভাবিত করে। প্রধান কারণ হল অক্সিজেনের আংশিক চাপ কমে যায়। ধমনীতে রক্তের পরিমাণ কমে যায়এই গ্যাসের টান, যা ক্যারোটিড ধমনীর রিসেপ্টরকে উদ্দীপিত করে। আবেগ মস্তিষ্কে প্রেরণ করা হয়, যার ফলে শ্বাস-প্রশ্বাস বৃদ্ধি পায়। পালমোনারি বায়ুচলাচলের জন্য ধন্যবাদ, শরীর উচ্চতায় অক্সিজেন সরবরাহ করতে সক্ষম।
কিন্তু একটি দ্রুত এবং বর্ধিত শ্বাস-প্রশ্বাস শরীরের সমস্ত অসুবিধার জন্য সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিপূরণ দিতে অক্ষম। সামগ্রিক কর্মক্ষমতা দুটি কারণ দ্বারা হ্রাস করা হয়েছে:
- শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলির কাজ বৃদ্ধি, যার জন্য অতিরিক্ত অক্সিজেন প্রয়োজন।
- শরীর থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড ফ্লাশ করা।
অধিকাংশ মানুষ, উচ্চতায় থাকার কারণে, কিছু শারীরবৃত্তীয় কার্যাবলী লঙ্ঘনের সম্মুখীন হয়, যা টিস্যুগুলির অক্সিজেন অনাহারের দিকে পরিচালিত করে। উচ্চতার অসুস্থতা অনেক ধরনের হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব, নাক দিয়ে রক্ত পড়া, দম বন্ধ হওয়া, ব্যথা, গন্ধ বা স্বাদের পরিবর্তন এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।
নিম্ন ব্যারোমেট্রিক চাপ কীভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে তা বোঝা অস্বস্তি কমাতে এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কর্মহীনতার মাধ্যমে উচ্চতার অসুস্থতার প্রকাশ ঘটতে পারে। উচ্চতায় একজন ব্যক্তির হেমাটোপয়েটিক অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন পরিবহন করা যেতে পারে। বায়ুমণ্ডলীয় চাপ কীভাবে রক্তচাপকে প্রভাবিত করে তা সম্পূর্ণরূপে উপলব্ধি করতে, অন্যান্য কারণগুলি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত: তাপমাত্রা, আর্দ্রতা, বিকিরণ প্রবাহ এবং বাতাসের গতি, বৃষ্টিপাত এবং অন্যান্য৷
তাপমাত্রার সূচকের আকস্মিক পরিবর্তনও মানুষের অবস্থার উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলে না। এই ধরনের পরিবর্তনের জন্য বিশেষভাবে সংবেদনশীল "কোর" এবং সেইসাথে যারা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের শিকার হয়েছে। এই সময়কালে, শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত করা এবং কম লবণযুক্ত খাদ্য অনুসরণ করা প্রয়োজন। বায়ু তাপমাত্রা বিভিন্ন উপায়ে মানুষের শরীর দ্বারা অনুভূত হয়, এটি আর্দ্রতার উপর নির্ভর করে। এটি উচ্চতর হলে, তাপ আরও খারাপ সহ্য করা হয়। বৃষ্টিপাত বায়ু আর্দ্রতা উপর একটি মহান প্রভাব আছে. আবহাওয়া-নির্ভর ব্যক্তিরা এই সময়ের মধ্যে দুর্বলতা এবং মাথাব্যথা অনুভব করতে পারেন।
