খাওয়ার পর দুধ প্রকাশ করবেন কিনা সে বিষয়ে কিছু পরামর্শ

আজ, খাওয়ানোর পরে দুধ প্রকাশ করা প্রয়োজন কিনা তা নিয়ে বিশেষজ্ঞদের বিরোধপূর্ণ এবং অস্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। প্রসূতিবিদ্যার ক্ষেত্রে ব্যাপক অভিজ্ঞতার সাথে স্বাস্থ্য পেশাদাররা বিশ্বাস করেন যে এটি প্রয়োজনীয়। অন্যরা, আধুনিক সুপারিশগুলি মেনে চলে, যুক্তি দেয় যে এই পদ্ধতিটি ছাড়াই করা বেশ সম্ভব। খাওয়ানোর পরে দুধ প্রকাশ করতে হবে কিনা সেই প্রশ্নে, একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির সূক্ষ্মতা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি সিদ্ধান্তমূলক৷

একই সময়ে, এটি বেশ যৌক্তিক যে যখন একজন অল্পবয়সী মা তার শিশুর সাথে তার সমস্ত সময় কাটান এবং তাকে এক মিনিটের জন্যও ছাড়েন না, তখন দুধ প্রকাশ করার দরকার নেই। যাইহোক, এমন পরিস্থিতিতে কী করবেন যেখানে শিশুটিকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন, যেহেতু জরুরি বিষয়গুলিতে ব্যক্তিগত হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। অবশ্যই, এই ক্ষেত্রে, ছোটটির কোনওভাবেই ক্ষুধার্ত থাকা উচিত নয় এবং খাওয়ানোর পরে দুধ প্রকাশ করা উচিত কিনা সেই প্রশ্নটি নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায়।

একই সময়ে, বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন নাখাওয়ানোর আগে অবিলম্বে প্রকাশ করুন, যদিও এটি খাওয়ার সাথে সাথে মায়ের শরীরে বুকের দুধ তৈরি হয়। যাই হোক না কেন, শিশুর পুষ্টির ঘাটতি হবে না।

স্তন্যদান বাড়ানোর জন্য খাওয়ানোর পর কি দুধ প্রকাশ করা প্রয়োজন? নিঃসন্দেহে, হ্যাঁ। একই সময়ে, এটি করা উচিত, বিশেষজ্ঞদের মতে, খাওয়ানোর মধ্যবর্তী ব্যবধানে প্রতিদিন কমপক্ষে 3-4 বার। এটি জোর দেওয়াও মূল্যবান যে দুধকে সর্বাধিক প্রকাশ করা প্রয়োজন।

কিছু অল্পবয়সী মায়েরা এই পদ্ধতির পদ্ধতিতেও আগ্রহী - এটি ম্যানুয়ালি করা হোক বা ব্রেস্ট পাম্প দিয়ে। যদি শিশুর জন্য "খাদ্য পণ্য" প্রায়শই প্রকাশ করা না হয়, তবে ম্যানুয়ালি, এবং এই প্রক্রিয়াটি নিয়মিত হলে, এটি একটি স্তন পাম্পে স্টক আপ করা উপযোগী হবে।

আমার কি এমন পরিস্থিতিতে পুরো দুধ প্রকাশ করতে হবে যেখানে এটি স্থবির হয়ে পড়ে? উত্তর নেতিবাচক। স্তন নরম না হওয়া পর্যন্ত এটি করা উচিত।

কখন বুকের দুধ প্রকাশ করা প্রয়োজন হয় না? যখন এর উৎপাদনের সাথে কোন সমস্যা নেই, আপনি সবসময় শিশুর থেকে অবিচ্ছেদ্য, শিশুটি স্বাভাবিকভাবে স্তন্যপান করে এবং একই সাথে পূর্ণ বোধ করে, উপরের পদ্ধতিটি এড়ানো যেতে পারে। কোন ক্ষেত্রে আপনি এটি ছাড়া করতে পারেন?

আপনার যখন শিশুকে কিছুক্ষণের জন্য ছেড়ে দিতে হবে তখন দুধ খাওয়ানোর পরে দুধ প্রকাশ করবেন কিনা সেই প্রশ্নটি ইতিমধ্যেই বিবেচনা করা হয়েছে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, প্রতি খাওয়ানোর জন্য 150 মিলি দুধের নিয়ম অনুসরণ করা উচিত।

উপরের পদ্ধতিটি বাধ্যতামূলক, যেমনটি ইতিমধ্যেই জোর দেওয়া হয়েছে, যখন মায়ের দুধের অভাব হয় এবং শিশুর ক্ষুধার্ত হয় তখন স্তন্যপান করানোর জন্য।

আরেকটি বাধ্যতামূলক পাম্পিং পরিস্থিতি হল যখন আপনি ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করেন কারণ আপনার স্তনে খুব বেশি দুধ থাকে।

ফার্মেসিতে বিক্রি করা বিশেষ ব্যাগ বা বোতলে এই খাদ্যপণ্য সংরক্ষণ করা ভালো। বিশেষজ্ঞরা শিশুকে দুধ খাওয়ানোর আগে ফুটন্ত দুধ না খাওয়ার পরামর্শ দেন৷