সুচিপত্র:
- অধিকাংশ মহিলা কেন মনে করেন যে পরিষ্কার করার সময় নষ্ট হয়?
- মারলা সিলি: কীভাবে ঘর পরিষ্কার করবেন
- মারলা সিলির জীবনী
- কোথায় শুরু করবেন?
- রুটিন কি?
- হট স্পট অ্যাপার্টমেন্ট
ভিডিও: মারলা সিলি: জীবনী, বই, পর্যালোচনা এবং উদ্ধৃতি
2024 লেখক: Henry Conors | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-12 04:18
ফ্লাইলেডি মার্লা সিলি সুপারিশ করেন যে প্রত্যেকে - গৃহিণী এবং কর্মজীবী মহিলা উভয়ই - একটি টাইমার পান৷ প্রথমত, প্রতিদিনের পরিষ্কারের জন্য 15 মিনিটের বেশি সময় ব্যয় না করা, এবং দ্বিতীয়ত, কাজের সময় সীমিত জেনে মহিলারা আশেপাশে বিভ্রান্ত হবেন না এবং এটি তাদের ফোকাস করতে সাহায্য করবে৷
অধিকাংশ মহিলা কেন মনে করেন যে পরিষ্কার করার সময় নষ্ট হয়?
ফ্লাই লেডি মারলা সিলি, বাড়ির জিনিসগুলিকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করার জন্য আদর্শ ব্যবস্থার লেখক, বিশ্বাস করেন যে পরিষ্কার করার মতো কার্যকলাপে আগ্রহের অভাবের কারণগুলি এর একঘেয়েমি (একঘেয়ে) এবং ভঙ্গুরতার মধ্যে রয়েছে। অর্জিত ফলাফল, সেইসাথে ডিটারজেন্ট এবং ক্লিনার থেকে ধুলো এবং ক্ষতিকারক ধোঁয়া শ্বাস নেওয়ার প্রয়োজন৷
এছাড়াও, পরিষ্কার করা খুবই সময়সাপেক্ষ, বিশেষ করে যখন তথাকথিত "কঠিন" ময়লা মোকাবেলা করা হয়।
মারলা সিলি একটি পদ্ধতিগত পদ্ধতিতে সমস্যার সমাধান দেখেন, যা নিম্নলিখিত বাধাগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের আগে হওয়া উচিত:
প্রধান বাধা মনস্তাত্ত্বিক। শুধুমাত্র অধীনে এই "ফুটবোর্ড" বাতিল করে"ভিকটিম'স সিনড্রোম" নামের সাথে, যা অবচেতন তার জন্য প্রতিস্থাপিত করে, একজন মহিলা, পরিষ্কার বিবেকের সাথে, একটি ভাল মেজাজে এবং একটি সম্পূর্ণ "স্বয়ংক্রিয়" পেশাদার ক্রিয়াকলাপকে নিয়মিত পারিবারিক দায়িত্বের সাথে একত্রিত করতে সক্ষম হবেন।
একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ বাধা মার্লা বিবেচনা করেন যে বেদনাদায়ক অবস্থা যা একজন মহিলাকে কাটিয়ে ওঠে যে পরিবারের নীড়ের সম্পূর্ণ পরিষ্কারের অনিবার্যতার সত্যতার মুখোমুখি হয়। ফ্লাইলেডি গ্রহের মহিলাদেরকে শুধুমাত্র ক্লান্তিকর এবং দীর্ঘ সাধারণ পরিচ্ছন্নতা পরিত্যাগ করার জন্য অনুরোধ করে, এটিকে স্বল্পমেয়াদী, কিন্তু প্রতিদিনের পরিচ্ছন্নতার সাথে প্রতিস্থাপন করে৷
মারলা সিলি: কীভাবে ঘর পরিষ্কার করবেন
মারলা সিলির নিজের মতে, তিনি ইতিমধ্যেই একটি সম্পূর্ণ পদ্ধতিগত ব্যবস্থা তৈরি করেছেন, যা আয়ত্ত করার পরে, মহিলারা প্রতিদিন অনেক কম গৃহস্থালির কাজ করতে সক্ষম হবেন এবং পরিষ্কার করার জন্য কম সময় ব্যয় করতে সক্ষম হবেন৷
মার্লা সিলে অপ্রয়োজনীয় আবর্জনা থেকে বাড়ির স্থান পরিত্রাণ পেতে স্বাধীনতার দিকে প্রথম পদক্ষেপ। প্রতিটি বাড়িতে, ফ্লাইলেডির মতে, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা সাপ্তাহিক ধুলো ফেলার চেয়ে ফেলে দেওয়া সহজ এবং আবার জায়গায় রাখা। আপনি কিভাবে জানেন যে এই আইটেমটির প্রয়োজন নেই? যদি এটি এক বছর ধরে ব্যবহার না করা হয়, তবে এটি মালিকদের জন্য কখনই উপযোগী হবে না।
ক্লটার প্রোগ্রামটি সম্পূর্ণ করার মাধ্যমে, "উড়ন্ত গৃহবধূ" বিশ্বাস করেন যে একজন মহিলা প্রতিদিন তার পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় 15 মিনিটে কমিয়ে আনতে সক্ষম হবেন৷ মারলা তার কয়েক মিনিট কোণ এবং বন্ধ জায়গা ধোয়ার কাজে ব্যয় করে - ঘরের জিনিসপত্রে ভরা তাক এবং ক্যাবিনেট এবং সোফার নীচে লুকানো জায়গা। প্রথম নজরে, এটা মনে হতে পারে15 মিনিট খুব কম, কিন্তু একবার প্রতিদিন ছোট পরিস্কার করা অভ্যাসে পরিণত হলে এই সময়ই যথেষ্ট।
পরবর্তী ফ্লাইলেডির নিয়মটি হল: "ধুলো এবং ময়লাকে একক সুযোগ দেবেন না", অর্থাৎ দূষণ তৈরি হওয়ার আগে পরিষ্কার করার সময় পান। মার্লা সিলি "অটোপাইলটে" পরিষ্কার করার ক্ষমতাকে একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা বলে মনে করেন৷
দৈনিক 15-মিনিট পরিষ্কারের পাশাপাশি, আরও একটি রয়েছে - একটি সাপ্তাহিক ঘন্টায় পরিস্কার করা। সাপ্তাহিক পরিচ্ছন্নতা, যার মধ্যে রয়েছে বিছানার চাদর পরিবর্তন করা এবং বাড়ির অংশের পৃষ্ঠ পরিষ্কার করা, ফ্লাইলেডি একটি খুব সুন্দর নাম নিয়ে এসেছেন: "বাড়ির আশীর্বাদ।" সারফেস ক্লিনিং মার্লা বাড়ির সেই জায়গাগুলিকে পরিষ্কার করাকে বলে যেগুলি সরল দৃষ্টিতে রয়েছে৷
মারলা সিলির জীবনী
মার্লা সিলি এই সত্যটি গোপন করেননি যে তিনি নিজেও একসময় এমন একজন গৃহিণী ছিলেন যারা যখনই অতিথিদের গ্রহণ করা বা তার চেয়েও খারাপ, তার স্বামীর আত্মীয়দের গ্রহণ করার জন্য একটি স্নায়বিক ভাঙ্গনের সম্মুখীন হয়েছিলেন। ধাক্কার কারণটি সর্বদা বাড়ির বিশৃঙ্খলা ছিল - অপ্রয়োজনীয় আবর্জনার পাহাড়, যেখান থেকে মার্লার কাছে মনে হয়েছিল, কোনও রেহাই নেই।
পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য, মার্লা সিলিকে "ফ্রম দ্য বার্ন টু হেভেন" বইয়ের লেখক - পাম ইয়ং এবং পেগি জোন্স সাহায্য করেছিলেন। প্রতিদিন, ধাপে ধাপে, তিনি নিজের এবং ঘরোয়া বিশৃঙ্খলার উপর একটি নতুন ছোট বিজয় অর্জন করেছিলেন এবং নিজের বিশৃঙ্খলা থেকে বেরিয়ে এসে তিনি অন্যান্য মহিলাদেরকে অনুরূপ সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে চেয়েছিলেন৷
সর্বদা হাসুন! মারলা তার অনুগামীদের শেখায়, - পারবে না? নিজেকে জোর করে! এইসংক্রামক … এবং নিজেকে প্যাম্পার! আপনি এটা প্রাপ্য!”
আমার প্রথম বই দ্য ফ্লাইং হাউসওয়াইফ। কিচেন সিঙ্কের প্রতিফলন, মার্লা 2007 সালে লিখেছিলেন এবং এক বছর পরে, লিন এলির সাথে দল বেঁধে, ফ্লাইলেডি দ্য ফ্লাইং হাউসওয়াইফ প্রকাশ করেছিলেন। শরীরের আবর্জনা।"
বইটি ফ্লাইলেডি স্কুল। ঘরে এবং জীবনে জিনিসগুলিকে কীভাবে সাজানো যায়” 2014 সালে প্রকাশিত হয়েছিল।
ন্যায্য লিঙ্গের পর্যালোচনা অনুসারে, প্রথম "ফ্লাইট" এর কয়েকদিন পরেই পরিবর্তনগুলি ঘটে।
কোথায় শুরু করবেন?
একটি বিশৃঙ্খল আবাসনের একজন পরিচারিকার কী করা উচিত, যিনি একজন "উড়ন্ত গৃহিণী" এর পরামর্শ পড়ার পরে প্রথমে কী বুঝতে হবে তা জানেন না? মারলা সব সিঙ্ক পরিষ্কার করার পরামর্শ দেন। "আপনার শেল পরিষ্কার এবং চকচকে রাখুন," তার আদেশগুলির মধ্যে একটি বলে। একজন ফ্লাইলেডি একটি শেলকে চকচকে পালিশ করাকে বলে একজন মহিলার নিজের জন্য যে ভালবাসার এক ধরনের সূচক৷
আপনি জানেন, এটি একটি বিরল উদ্যোগ যা আমেরিকানরা একটি সফল ম্যাগাজিন ছাড়া করে। আমেরিকান ফ্লাইলেডিও এর ব্যতিক্রম নয়। অধিকন্তু, একটি সুন্দর, উজ্জ্বল নোটবুক মার্লা প্রতিষ্ঠান একটি প্রয়োজনীয় শর্ত বিবেচনা করে। তদুপরি, নোটবুকটি কেবল বাইরে থেকে নয়, ভিতর থেকেও সুন্দর হওয়া উচিত: ধারণক্ষমতাসম্পন্ন, অনুপ্রেরণাদায়ক উদ্ধৃতি, সুন্দর বিষয়ভিত্তিক ছবি, রঙিন কালিতে সেট করা টিক…
ঘরের অর্ডারের যত্ন নেওয়ার পরে, কোনও অবস্থাতেই আপনার প্রিয়জনকে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। "প্রতিদিন নিজের জন্য কিছু করুন। প্রতিদিন সকালে এবং প্রতি সন্ধ্যায়," তার আদেশগুলির মধ্যে একটি। প্রতিদিনের সৌন্দর্য নির্দেশিকামারলা সকালের রুটিন দিয়ে শুরু হয়, মেক-আপের বাধ্যতামূলক প্রয়োগ এবং সুন্দর, আরামদায়ক বাড়ির পোশাক পরে। "উড়ন্ত গৃহবধূ" বাড়ির পোশাকের হাইলাইট হল ফিতা সহ জুতা। ফ্লাইলেডি জুতার ফিতাকে একটি অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য বলে যা একটি অপরিকল্পিত ছুটির সম্ভাবনাকে বাতিল করে দেয়৷
রুটিন কি?
রুটিনগুলি আসল অপবাদের অংশ, যার লেখক মার্লা সিলি। ফ্লাইং হাউসওয়াইফ রুটিনগুলিকে ক্রিয়া হিসাবে বোঝায় যেগুলি মহিলাদের এত ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি করতে হয় যে সেগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে হয়ে যায়। যেমন: প্রতিদিন টয়লেট এবং সিঙ্ক পরিষ্কার করা। একজন মহিলার যত বেশি রুটিন আছে, তত বেশি সুযোগ রয়েছে তার পরিষ্কার করার জন্য বরাদ্দ সময়কে কয়েক সেকেন্ডে কমিয়ে এবং শক্তিশালী গৃহস্থালীর রাসায়নিক ব্যবহার ছাড়াই করতে হবে৷
অন্যান্য গৃহস্থালি কাজের পাশাপাশি অবচেতনভাবে পরিষ্কার করা হল ফ্লাইলেডির অস্ত্রাগারের আরেকটি কৌশল। অনেক রুটিন কর্তব্য, তিনি বিশ্বাস করেন, অল্প অল্প করে করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, ধোলাইকারীকে সদ্য নোংরা ব্যক্তিগত আইটেম পাঠানো ইত্যাদি।
হট স্পট অ্যাপার্টমেন্ট
মার্লা সিলি এমন জায়গাগুলিকে বলে যেগুলির ক্রমাগত যত্নের প্রয়োজন৷ এগুলি, "উড়ন্ত গৃহবধূ" অনুসারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি কম্পিউটার ডেস্ক অন্তর্ভুক্ত, যার উপর একটি মগ অসমাপ্ত কফি, কাগজপত্র এবং ম্যাগাজিন নিয়মিত প্রদর্শিত হয়। "হট স্পট" (তার বইগুলিতে, মার্লা তাদের হটস্পট বলে) শৃঙ্খলা পুনরুদ্ধার করতে, ফ্লাইলেডি দিনে পাঁচ মিনিটের বেশি বরাদ্দ না করার পরামর্শ দেন৷
প্রস্তাবিত:
পল হলবাচ: জীবনী, তারিখ এবং জন্মস্থান, মৌলিক দার্শনিক ধারণা, বই, উদ্ধৃতি, আকর্ষণীয় তথ্য
হলবাখ শুধুমাত্র বিশ্বকোষের জন্য নিবন্ধ লেখার জন্যই নয় তার জনপ্রিয় করার ক্ষমতা এবং অসাধারণ মন ব্যবহার করেছিলেন। হলবাখের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য পেশাগুলির মধ্যে একটি ছিল ক্যাথলিক ধর্ম, যাজক এবং সাধারণভাবে ধর্মের বিরুদ্ধে প্রচার করা।
B. আই. লেনিন "বস্তুবাদ এবং সাম্রাজ্য-সমালোচনা: প্রতিক্রিয়াশীল দর্শনের সমালোচনামূলক নোট": সারাংশ, পর্যালোচনা এবং পর্যালোচনা
“বস্তুবাদ এবং সাম্রাজ্য-সমালোচনা। প্রতিক্রিয়াশীল দর্শনের সমালোচনামূলক নোট" হল ভি. আই. লেনিনের দর্শনের প্রধান কাজ। 1908 এর দ্বিতীয়ার্ধে লেখা। Vl ছদ্মনামে Zveno পাবলিশিং হাউস দ্বারা 1909 সালে একটি পৃথক বই হিসাবে প্রকাশিত হয়। ইলিন। বইটি 1908 সালে লেখা হয়েছিল। এটি লেখার কারণ ছিল V. Bazarov, A. Bogdanov, A. Lunacharsky, S. Suvorov এবং অন্যান্যদের "Essays on the Philosophy of Marxism" (1908), পাশাপাশি P. Yushkevich, Y-এর বইগুলির সংগ্রহ। বার্মান এবং এন ভ্যালেন্টিনভ
উইলবার কেন: উদ্ধৃতি, জীবনী, পর্যালোচনা, সমালোচনা
আমেরিকান দার্শনিক কেন উইলবার, আমাদের সময়ের সবচেয়ে অনূদিত লেখক হিসেবে বিবেচিত, সহজ ভাষায় পাঠকদের কাছে জটিল বিষয় নিয়ে আসেন। এটি একজন ব্যক্তিকে আধ্যাত্মিকভাবে বিকাশ করতে, নিজেকে উন্নত করতে এবং পার্শ্ববর্তী বাস্তবতা বুঝতে শিখতে সাহায্য করে।
উইনস্টন চার্চিল: উদ্ধৃতি, উইটিসিজম এবং অ্যাফোরিজম। রাশিয়া সম্পর্কে চার্চিলের উদ্ধৃতি, রাশিয়ানদের সম্পর্কে এবং স্ট্যালিন সম্পর্কে
এই ঐতিহাসিক ব্যক্তিত্বকে যথাযথভাবে শুধু ব্রিটিশ নয়, বিশ্বের ইতিহাসে সর্বশ্রেষ্ঠদের একজন হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে। সবচেয়ে সাহসী এবং উচ্চাভিলাষী ধারণা, সবচেয়ে উচ্চাভিলাষী প্রকল্প, অদ্ভুত, সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত এবং সমস্যার ঝুঁকিপূর্ণ সমাধান - এই সব তার সম্পর্কে। "আমি সহজেই সেরা দিয়ে সন্তুষ্ট," এই মানুষটি নিজের সম্পর্কে বলেছিলেন এবং অবশ্যই সঠিক ছিলেন।
রাশিয়ান লেখক অ্যালেক্স এক্সলার - পর্যালোচনা, জীবনী, আকর্ষণীয় তথ্য এবং পর্যালোচনা
রাশিয়ান লেখক অ্যালেক্স এক্সলার একজন বহুমুখী ব্যক্তিত্ব। তার কলমের নীচে থেকে, প্রশিক্ষণের সহায়ক এবং "নোটস অফ দ্য প্রোগ্রামারস ব্রাইড" এর মতো বেহাল বই উভয়ই সমান স্বাচ্ছন্দ্যে বেরিয়ে আসে। এমনকি বিভিন্ন চলচ্চিত্রের রিভিউও। এই লোকটির জীবনী সম্পর্কে আরও জানুন, সেইসাথে তার কাজের বৈশিষ্ট্য এবং তিনি আজ কী করেন