সের্গেই রুবানের ভাগ্য একজন ব্যক্তি ইচ্ছা এবং পরিশ্রম দিয়ে কী অর্জন করতে পারে তার একটি চমৎকার উদাহরণ। সের্গেই তাগাঙ্কার একজন সাধারণ মুসকোভাইট ছিলেন, বছরের পর বছর কঠোর প্রশিক্ষণ তাকে একজন শক্তিশালী মানুষে পরিণত করেছিল, ইউএসএসআর-এর ইতিহাসে প্রথম আর্ম রেসলিং চ্যাম্পিয়ন এবং গিনেস বুক অফ রেকর্ডসের অন্যতম নায়ক৷
লাইন্স ইন ওয়ার্ল্ড ডিরেক্টরি অফ অ্যাচিভমেন্টে তিনি ইউরোপ এবং রাশিয়ার সবচেয়ে লম্বা এবং ভারী বডি বিল্ডার হিসেবে অর্জন করেছেন। সের্গেই রুবান ছিলেন 198 সেমি লম্বা এবং ওজন 150 কেজির বেশি।
যেভাবে সে নায়ক হয়ে গেল
সের্গেই 14 অক্টোবর, 1962 সালের শরত্কালে জন্মগ্রহণ করেছিলেন, তিনি বলশায়া কমিউনিস্টেস্কায়া স্ট্রিটে (বর্তমানে আলেকজান্ডার সোলঝেনিটসিন স্ট্রিট) তার শৈশব কাটিয়েছিলেন। অসংখ্য সাক্ষাত্কারে, রুবান স্মরণ করেছেন যে তিনি নীরব, অসংলগ্ন এবং খুব চর্মসারে বড় হয়েছেন। তিনি সেনাবাহিনীতে চাকরি করেছেন, মস্কো এভিয়েশন ইনস্টিটিউট থেকে ডিপ্লোমা পেয়েছেন, একটি কারখানায় কাজ করেছেন।
সের্গেই তার উচ্চতার জন্য সত্যিই খুব পাতলা ছিলেন, ওজন মাত্র ৭২ কেজি। "ত্রুটি" আড়াল করার জন্য, যুবকটি নতজানু হয়ে প্রোফাইলে একটি প্রশ্নবোধক চিহ্নের মতো লাগছিল। আপনার কাঁধ সোজা করুনএবং তার শরীরের প্রতি রুবানের মনোভাব আর্নল্ড শোয়ার্জনেগারের শৈশবের ছবি দ্বারা বাধ্য হয়েছিল। ম্যাগাজিনের পাতা থেকে, একই রোগা ছেলেটি সের্গেইয়ের দিকে তাকাল! যুবকটি বুঝতে পেরেছিল যে শক্তিশালী এবং বড় হওয়া আকাশ-চুম্বী স্বপ্ন নয়। পেশীবহুল আমেরিকান অভিনেতার ইতিহাস আরও বিশদভাবে জানতে পেরে, সের্গেই রুবান অবিরাম প্রশিক্ষণ শুরু করেছিলেন, যা শীঘ্রই তার প্রধান শখ হয়ে ওঠে।
আর্ম ফাইটে প্রথম
একজন তরুণ ক্রীড়াবিদ একটি স্পোর্টস ক্লাবে "সুইংড" করেছেন যেখানে এখনও কোন নতুন সিমুলেটর ছিল না: একটি বারবেল, দুই জোড়া ডাম্বেল, দুটি সোভিয়েত যুগের ব্যায়ামের সরঞ্জাম। এটি ছিল 1985, যখন সের্গেই ইউএসএসআর-এ একটি নতুন খেলায় দক্ষতা অর্জন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল - আর্ম রেসলিং। সিটি চ্যাম্পিয়নশিপে ২য় স্থান অধিকার করে। চূড়ান্ত লড়াইয়ে, তিনি তার লিগামেন্ট ছিঁড়েছিলেন এবং চেতনা হারিয়েছিলেন। ব্যথা তরুণ ক্রীড়াবিদ থামেনি - দুই সপ্তাহ পরে, রুবান তার হাতে একক লড়াইয়ে ইউএসএসআর চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিল। খ্যাতি অর্জন করে, সার্জি বাম হাতের কুস্তি চিরতরে।
ভারোত্তোলন সের্গেই পেশী ভর, আত্মবিশ্বাস এবং জেতার ইচ্ছা দিয়েছে। 1992 সালে, ক্রীড়াবিদ মস্কো হেভিওয়েট বডি বিল্ডিং চ্যাম্পিয়নশিপে 4র্থ স্থান অধিকার করেন।
চলচ্চিত্র জগতে
সের্গেই রুবান প্রথম সিনেমায় এসেছিলেন একজন স্টান্টম্যান হিসেবে, এবং শুধু একজন সাধারণ নয়, একজন অশ্বারোহী হিসেবে। প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করার জন্য আমাকে পেশাদারদের কাছ থেকে শিখতে হয়েছিল। একজন অশ্বারোহী স্টান্টম্যানকে শুধুমাত্র একটি ঘোড়ায় চড়ার জন্যই নয়, হাতে-হাতে লড়াই করতে, বেড়া দিতে এবং যেকোনো অস্ত্র চালনা করতেও সক্ষম হতে হবে। 80-এর দশকের শেষের দিকে এবং 90-এর দশকের গোড়ার দিকে তাঁর চলচ্চিত্র আত্মপ্রকাশ সের্গেই রুবানকে সোভিয়েত এবং রাশিয়ান বলার অধিকার দেয়অভিনেতা।
মেজর ফিল্ম স্টুডিও "মোসফিল্ম" এর প্রথম কাজগুলির মধ্যে একটি ছিল "মুখো" ছবিতে ভূমিকা। এখানে সের্গেই একজন বাস্কেটবল খেলোয়াড়ের ভূমিকায় অভিনয় করেছেন যিনি একই মেয়েকে দিমিত্রি খারাতিয়ানের নায়ক হিসাবে সাজিয়েছেন। রুবানের শক্তিশালী নির্মাণ সেই দৃশ্যে হাস্যরস যোগ করেছে যেখানে তার চরিত্র জেনা (খরত্যন) কে তার হাতের নীচে ফ্রেম থেকে বের করে নিয়ে যায়। এরপর আরও পাঁচটি দৃশ্যে কাজ হয়েছে। 1995 সালে, ভ্লাদিমির মেনশভের কমেডি শার্লি-মাইরলি উপস্থিত হয়েছিল, যেখানে রুবান একজন মাফিয়া দেহরক্ষীর ভূমিকায় অভিনয় করেছিলেন। সেখানেই গ্ল্যাডিয়েটর শোয়ের পরিচালকরা তাকে লক্ষ্য করেছিলেন। তাই সিনেমার জগৎ রুবানের জন্য টেলিভিশন সাম্রাজ্যের সেতু হয়ে উঠেছে।
রাশিয়ান স্পার্টাক
ভ্লাদিমির তুর্চিনস্কির সাথে একত্রে, সের্গেই বিখ্যাত আন্তর্জাতিক সুপার শো "গ্ল্যাডিয়েটর ফাইটস"-এ অংশগ্রহণকারী হয়ে ওঠেন, সেখানে স্পার্টাক নামে শোভা পাচ্ছে। শ্বাসরুদ্ধকর দৃশ্যটি ইংল্যান্ড এবং রাশিয়া - দুটি দেশে সম্প্রচার করা হয়েছিল। গ্ল্যাডিয়েটর সের্গেই রুবান (সের্গেই রুবান) ব্রিটিশ চ্যানেল আইটিভির দর্শকদের দ্বারা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্মরণ করা হয়েছিল। আরটিআর দর্শকরা আমাদের শক্তিশালী মানুষটির জন্য মরিয়া হয়ে উঠছিলেন। প্রতিযোগিতাটি যুক্তরাজ্যে অনুষ্ঠিত হয়েছিল, অংশগ্রহণের দুই সপ্তাহে রুবান 10 কেজি ওজন হ্রাস করেছেন এবং অনেক নতুন ছাপ পেয়েছেন। কুয়াশাচ্ছন্ন অ্যালবিয়নের তীরে, সের্গেই রুবান ইংল্যান্ডের রানীর একটি সংবর্ধনা অনুষ্ঠানে যোগদানের সুযোগ পেয়েছিলেন৷
হলিউডে রাশিয়ান বডি বিল্ডার
রঙিন চেহারা, অহংকার এবং প্রতিভার অভাব সের্গেই থিয়েটার ব্যক্তিত্বদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিল। তিনি মস্কোর সুপরিচিত ভেন্যুতে দুবার অভিনয় করেছিলেন - বিখ্যাত তাগাঙ্কায় এবং মস্কো সিটি কাউন্সিল থিয়েটারে। 17 বছর ধরে, সের্গেই রুবানের সাথে দুই ডজন চলচ্চিত্র মুক্তি পেয়েছে, যেখানে তিনিএকজন স্টান্টম্যান বা অভিনেতা হিসেবে অংশগ্রহণ করেছেন। কিছু টেপ আমেরিকান সিনেমাটোগ্রাফার, ব্রিটিশ এবং ফরাসি কোম্পানি রাশিয়ার সাথে মিলে তৈরি করেছে। হলিউডে থাকাকালীন, অভিনেতা তার যৌবনের মূর্তি - আর্নল্ড শোয়ার্জনেগার, পাশাপাশি অ্যাথলেট রাল্ফ মুলার, ম্যাটনাস হিউজের সাথে দেখা করেছিলেন। বিশ্বের সবচেয়ে ভারী বডি বিল্ডার - গ্রেগ কোভাকসের সাথে তার বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক ছিল।
রাশিয়ান বডি বিল্ডারের আমেরিকায় কাজ করার অধিকার ছিল না, তাই তিনি সেখানে অভিনয় সংস্থাগুলিতে আবেদন করেননি। অন্যথায়, কে জানে, সের্গেই রুবান - সের্গেই রুবানের সিনেমাটিক জীবনীতে একটি ইংরেজি ভাষার গ্রাফ উপস্থিত হত।
শিল্পীর শেষ ভূমিকা ছিল টেলিভিশন সিরিজ "মাই ফেয়ার ন্যানি"-এর একজন প্রশিক্ষকের চিত্র।
পেশাদারদের থেকে পাঠ
আমেরিকাতে, বিল্ডিং এর তারকাদের সাথে কাজ করে, রুবান বুঝতে পেরেছিলেন যে শরীরচর্চা সম্পর্কে রাশিয়ান "টাইটানদের" ধারণাগুলি পশ্চিমা সহকর্মীদের জ্ঞান থেকে বিচ্ছিন্ন। পেশাদাররা প্রতিদিন এক থেকে দুই ঘন্টা প্রশিক্ষণের জন্য উত্সর্গ করেন, পেশী বৃদ্ধির ক্ষেত্রে সঠিক পুষ্টিকে অগ্রাধিকার দেন। বিদেশে অর্জিত জ্ঞান সের্গেইকে শরীরের আকৃতিকে পরিপূর্ণতার পছন্দসই মাত্রায় আনতে সাহায্য করেছে। এবং তবুও, বডি বিল্ডারের লম্বা উচ্চতার প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার জন্য আরও ওজনের প্রয়োজন। তাই রুবানের কাছে অভিনয় ক্যারিয়ারই মুখ্য হয়ে উঠেছে।
ব্যক্তিগত জীবন, মৃত্যুর কারণ
ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিরা এবং যারা সার্জিকে চিনতেন তারা মনে রাখবেন যে তিনি একজন দয়ালু, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং খুব বিনয়ী ব্যক্তি ছিলেন৷
রাশিয়ান নায়কের বয়স ছিল 53 বছর যখন তার জীবন হঠাৎ ছোট হয়ে যায়। মৃত্যুর কারণ ছিল হার্ট অ্যাটাক। যেতুর্চিনস্কির মরণোত্তর রোগ নির্ণয় হয়েছিল। বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে বর্ধিত প্রশিক্ষণের কারণে সমস্যাটি ঘটেছে, যা ইতিমধ্যে মধ্যবয়সী হৃদয়ের উপর একটি বিশাল বোঝা দিয়েছে। ক্রীড়াবিদ তার স্ত্রী লিউবভকে রেখে গেছেন, যার সাথে তারা 18 বছর ধরে একটি সুরেলা বিবাহে বসবাস করেছিল এবং একটি পনের বছর বয়সী ছেলে পাভেল।
এটা জানা যায় যে সের্গেই রুবান একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার নেতৃত্ব দিয়েছিলেন, অ্যালকোহল বা সিগারেটে লিপ্ত হননি। তবে, একটি সাক্ষাত্কারে, বডি বিল্ডার স্বীকার করেছেন যে তিনি পেশী ভর বাড়াতে স্টেরয়েড ব্যবহার করেছিলেন। ত্রিশ বছর বয়সে, তার মতে, তিনি সম্পূর্ণরূপে রসায়ন ত্যাগ করেছিলেন, যেহেতু জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা তাকে অ্যানাবলিক ওষুধ ছাড়াই শক্তি এবং পেশীর পরিমাণ অর্জন করতে দেয়। তিনি দুর্দান্ত আকৃতিতে ছিলেন এবং 50 বছর পরে, প্রশিক্ষণ অব্যাহত রেখেছিলেন এবং নতুন উচ্চতার স্বপ্ন দেখেছিলেন৷
10 ডিসেম্বর, 2015 এর সকালে, তিনি খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠেছিলেন, ব্যবসার জন্য প্রস্তুত হতে শুরু করেছিলেন, কিন্তু হঠাৎ জ্ঞান হারিয়ে ফেলেন এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে মারা যান। আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব, ক্রীড়াবিদ এবং অভিনেতার ভক্তদের জন্য এটি একটি ধাক্কা হিসাবে এসেছিল। সের্গেই রুবানকে নিকোলো-আরখানগেলস্ক কবরস্থানে সমাহিত করা হয়েছিল, যেখানে তার বাবা এবং দাদাকে সমাহিত করা হয়েছে।
রুবানের টেস্টামেন্ট
আপনি সের্গির কথাগুলোকে নবজাতক বডি বিল্ডারদের জন্য এক ধরনের প্রমাণ হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন যে আপনার যাদু ক্যাপসুলের উপর নির্ভর করা উচিত নয় এবং চোখের পলকে একজন পাম্প-আপ হিরোতে পরিণত হওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়। এখানে রয়েছে সুসজ্জিত জিম, সুষম ক্রীড়া পুষ্টি, ন্যূনতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ পরিপূরকগুলির একটি জটিল, এবং সোভিয়েত-পরবর্তী যুগে সঞ্চিত উপযুক্ত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা।
