সুচিপত্র:
ভিডিও: ফিটনেস গুরু রিচার্ড সিমন্স
2024 লেখক: Henry Conors | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-12 04:26
রিচার্ড সিমন্স একজন অভিনেতা, টিভি উপস্থাপক, অসংখ্য বই এবং ওজন কমানোর প্রোগ্রামের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। ব্যায়াম করার জন্য তার বাতিক এবং অত্যন্ত উদ্যমী পদ্ধতির সাথে, তিনি হাজার হাজার লোককে ওজন কমাতে অনুপ্রাণিত করেছেন। তিনি বিভিন্ন টেলিভিশন প্রোগ্রামে ঘন ঘন অতিথি এবং অনেক প্যারোডির নায়ক।
প্রাথমিক বছর
রিচার্ড সিমন্স মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নিউ অরলিন্সে 12 জুলাই, 1948 সালে জন্মগ্রহণ করেন। ছেলেটির ওজন বেশি ছিল এবং সে বেশ কয়েক বছর ধরে স্থূলতার সাথে লড়াই করেছিল: সে প্রায়শই বিভিন্ন ডায়েট পিলের আসক্ত হয়ে পড়ে, অস্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর প্রোগ্রাম বেছে নেয়। 1973 সালে লস অ্যাঞ্জেলেসে যাওয়ার আগে তিনি কিছুক্ষণ ইতালিতে বসবাস করেছিলেন, যেখানে তিনি পরে তার নিজের অতিরিক্ত ওজনের ফিটনেস স্টুডিও প্রতিষ্ঠা করেছিলেন৷
ফিটনেস গুরু হিসেবে বাণিজ্যিক সাফল্য
1979 সালে, রিচার্ড সিমন্স সংক্ষিপ্তভাবে দিনের সময় সোপ অপেরা জেনারেল হাসপাতালে উপস্থিত হন, কিন্তু শীঘ্রই তিনি শুধুমাত্র ফিটনেস সাম্রাজ্য গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করার সিদ্ধান্ত নেন। পরের বছর, তিনি তার নিজস্ব টেলিভিশন প্রোগ্রাম, দ্য রিচার্ড সিমন্স শো চালু করেন, যা চার বছর ধরে চলে। তিনি সফলভাবে তার ব্র্যান্ড বিক্রি করেছেন, ওজন কমানোর বই লিখেছেন, নিজের ডায়েট প্রোগ্রাম এবং ব্যায়ামের ভিডিওর একটি সিরিজ তৈরি করেছেন।
কয়েক বছরের মধ্যে, সিমন্স সবচেয়ে বেশি হয়ে ওঠেগভীর রাতের টেলিভিশনে ঘন ঘন অতিথি, দ্য জে লেনো এবং ডেভিড লেটারম্যান শোতে তার সীমাহীন শক্তি এবং রসবোধ নিয়ে আসে। তিনি ক্রমাগত লক্ষ লক্ষ অনুগামীদের কাছে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রচার করেছেন, তার সফরসূচীতে বছরে প্রায় 250টি পারফরম্যান্স অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।সিমন্স ব্যায়াম এবং ডায়েট চালু রাখতে সাহায্য করার জন্য রান্নার বই এবং বিভিন্ন প্রেরণামূলক বই উভয়ই লিখেছেন। এছাড়াও তিনি শারীরিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য একটি বিশেষ ব্যায়াম প্রোগ্রাম তৈরি করেছেন।
সাম্প্রতিক বছর
রিচার্ড সিমন্স 2014 সালের দিকে লাইমলাইট থেকে অদৃশ্য হয়ে যান। তিনি নির্জন জীবন যাপন শুরু করেন। বন্ধুরা সিমন্স সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে, যার ফলে তার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সমস্যার বিষয়ে দ্রুত প্রেস রিপোর্ট আসে।2016 সালে, গুজব ছিল যে একজন গৃহকর্মী তাকে তার নিজের বাড়িতে জিম্মি করে রেখেছে। সিমন্স একটি ফোন সাক্ষাত্কারে দাবি অস্বীকার করেছেন: "আমি শুধু কিছু সময়ের জন্য একা থাকতে চেয়েছিলাম।" তিনি আরও যোগ করেছেন যে তিনি হাঁটুর সমস্যায় ভুগছেন: "আমি হাজার হাজার ক্লাস করেছি এবং এখন আমি চাই কেউ আমার যত্ন নেবে।" 2016 সালের জুনে, সিমন্সকে ডিহাইড্রেশনের কারণে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল।
2017 সালে, ড্যান ট্যাবারস্কির সাপ্তাহিক পডকাস্ট ফিটনেস গুরুর জীবনে জনসাধারণের আগ্রহ ফিরিয়ে এনেছে। আবার, কথা উঠেছিল যে তাকে তার ইচ্ছার বিরুদ্ধে সমাজ থেকে দূরে রাখা হয়েছিল বলে অভিযোগ। লস এঞ্জেলেস পুলিশ বিভাগ এই বিষয়ে একটি তদন্ত পরিচালনা করেছে এবং আবার সিমন্সের গৃহকর্মীর বিরুদ্ধে সমস্ত অভিযোগ অস্বীকার করেছে। পরে, সিমন্সের এজেন্টও বলেছিল যে "সবকিছু ঠিক আছে।"
প্রস্তাবিত:
ফিটনেস মডেল সাশা ব্রাউনের সাফল্যের পথ
সাশা ব্রাউনের জীবনীটি খুব আকর্ষণীয় ছিল। মেয়েটির শৈশব থেকেই খেলাধুলার প্রতি বিশেষ অনুভূতি ছিল। শারীরিক শিক্ষা আমার প্রিয় বিষয় ছিল। সাশা ব্রাউনের মতো একটি মেয়ে সবকিছুতে অনুকরণ করতে চায়। উদ্দেশ্যপূর্ণতা, দৃঢ় ইচ্ছার চরিত্র - এটি সাফল্যের কারণ
ব্রায়ানস্কের ফিটনেস ক্লাবগুলির ওভারভিউ
প্রতিটি রুশ শহরের প্রতিটি স্বাদ এবং আয়ের জন্য নিজস্ব ফিটনেস ক্লাব রয়েছে৷ ব্রায়ানস্ক শহরটিও এই এলাকায় খুব বেশি পিছিয়ে নেই এবং প্রায় 50টি ফিটনেস ক্লাব এবং স্বাস্থ্যকেন্দ্র রয়েছে।
ভারতীয় গুরু শঙ্কর রবি: জীবন, শিক্ষা এবং সামাজিক কার্যকলাপ
আধুনিক বিশ্বে তার ত্বরিত জীবনের গতির সাথে, বিভিন্ন ধরণের আধ্যাত্মিক অনুশীলনগুলি আরও বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। তারা মানুষের স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করে এবং তার ব্যক্তিত্বের সুরেলা বিকাশে অবদান রাখে। আধ্যাত্মিক জীবনধারার জনপ্রিয়তাকারীদের মধ্যে একজন হলেন শ্রী শ্রী রবিশঙ্কর। তাকে প্রায়শই "শ্রী শ্রী", গুরু জি বা গুরুদেব হিসাবে উল্লেখ করা হয়। তিনি সক্রিয়ভাবে সামাজিক কর্মকান্ডে জড়িত এবং বিশ্বজুড়ে তার শিক্ষার অনেক অনুসারী রয়েছে।
গুরু হল সেই নক্ষত্র যা সত্যিকারের বোঝার দিকে নিয়ে যায়। একটি "গুরু" কি?
একজন "গুরু" কে, এবং কী ধরনের ব্যক্তিকে বলা হয় তার ধারণা সবারই জানা নেই। ইনি কে? গুরুর মিশন কি, সমাজে তার কি প্রভাব আছে? আপনি নিবন্ধে এই সম্পর্কে এবং আরও অনেক কিছু পড়তে পারেন।
কেনিয়া পোনোমারেভা: শিশু, ফিটনেস, চ্যাম্পিয়নশিপ
কীভাবে চারটি সন্তানের জন্ম দেবেন, একটি ফিগার রাখবেন, ফিটনেস বিকিনিতে চ্যাম্পিয়ন হবেন এবং 35 বছর বয়সে এটি করবেন, কেসনিয়া পোনোমারেভা, একজন ফিটনেস মা এবং একজন সফল ক্রীড়াবিদ, শেয়ার করেছেন