এই নিবন্ধটি স্লিম এবং সুন্দর হওয়ার জন্য সিন্ডি ক্রফোর্ড মেনে চলা মৌলিক নিয়মগুলি বর্ণনা করে
বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণ করেছেন যে পুরুষদের মধ্যে খাটো মহিলারা বেশি জনপ্রিয়। এই ক্ষেত্রে, অবশ্যই, শরীরের আনুপাতিক হতে হবে। এর উপর ভিত্তি করে, আমরা ভাবলাম তিনি কী, বিশ্বের সবচেয়ে ছোট মহিলা।
সত্যি বলতে, আমরা - মহিলারা - মধু খাওয়াই না, তবে আসুন আমরা কমনীয়, আড়ম্বরপূর্ণ এবং সুসজ্জিত দেখি! আমরা অনেকেই (আমি সহ) বিশ্বাস করি যে সৌন্দর্যের মান হল ত্বকে একটি হালকা (এবং তাই নয়) ইউনিফর্ম ট্যান! যাইহোক, সবকিছু এত গোলাপী হয় না। বন্ধুরা, মাসিকের সময় কি রোদ স্নান করা সম্ভব? আপনি আমার নিবন্ধে উত্তর পাবেন
একমত যে আমরা বেশিরভাগই পেটে চুলের বৃদ্ধি রোধ করার চেষ্টা করি। একই সময়ে, কিছু মেয়েরা অনেক ভাগ্যবান, কারণ প্রকৃতি তাদের এই অঞ্চলে গাছপালা দিয়ে দেয়নি। কিন্তু অন্যরা পেটের প্রায় প্রতিটি চুল নিয়ে প্রচণ্ড লড়াই করার চেষ্টা করছে। কেন এই এত বড় সমস্যা?
ছোটবেলায় যখন আপনার মা আপনাকে বাঁধাকপি খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন আপনি কি প্রায়ই হাসতেন? তার প্রেরণা ছিল সহজ এবং স্পষ্ট - এই সবজিটি সুন্দর বড় স্তন বাড়াতে সাহায্য করে। যাইহোক, আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই এই জাতীয় বিষয়গুলিতে হেসেছিল যতক্ষণ না আমরা কোনও সমস্যায় পড়ি। আপনি ইতিমধ্যেই বুঝতে পেরেছেন, আমাদের আজকের নিবন্ধটি প্লাস্টিক সার্জনের সাহায্য না নিয়ে কীভাবে দ্রুত স্তন বাড়ানো যায় তার উপর ফোকাস করবে। আমরা খুব সাবধানে পড়ি, কারণ এটি স্থিতিশীলতা পরিবর্তন করার একটি বাস্তব সুযোগ
একটি মেয়ের যে রূপই থাকুক না কেন, কিছু না কিছু সবসময় তার সাথে মানানসই হয় না, সেখানে সর্বদা আত্মসমালোচনার জায়গা থাকে। কিন্তু বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য একটি বড় সমস্যা হল পূর্ণ স্তনের অভাব। ফলস্বরূপ, স্তন কীভাবে বাড়ানো যায় এবং এটি আদৌ করা যায় কিনা তা নিয়ে অনেকেরই যৌক্তিক প্রশ্ন রয়েছে।
কোন মেয়ে বা মহিলা সুন্দর স্তনের স্বপ্ন দেখে না? নিঃসন্দেহে প্রায় প্রত্যেকেই যাদের প্রকৃতি একটি অনবদ্য আবক্ষ দিয়ে পুরস্কৃত করেনি
আজ, সিলিকন ব্রেস্ট প্যাড প্রায়ই অল্পবয়সী মায়েরা ব্যবহার করে। যাইহোক, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা দ্ব্যর্থহীনভাবে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন না যে এটি ভাল কি না।
নিঃসন্দেহে, প্রতিটি যুবতী আদর্শ উচ্চতা এবং ওজনের স্বপ্ন দেখে, যেহেতু এই সূচকগুলি চিত্রের গুণমান এবং সাধারণভাবে স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্দেশ করে
আসুন বোঝার চেষ্টা করা যাক একজন মহিলার মধ্যে হিমশিম কী। বিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি উত্তেজনা, শীতলতা, দুর্বলতা বা যৌন ইচ্ছার অভাব। এটি এমন পর্যায়ে আসে যে যৌনতার প্রতি সম্পূর্ণ বিদ্বেষ থাকতে পারে
প্রকৃতি সাজিয়েছে যাতে দুর্বল লিঙ্গের প্রতিটি প্রতিনিধির একটি শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য থাকে, যা যোনি থেকে রক্তপাতের প্রক্রিয়া।
একবিংশ শতাব্দীতে, এমন একটি পরিবেশে যেখানে নারীবাদী ধারণাগুলি সমাজে জনপ্রিয়, ফর্সা লিঙ্গ একটি সক্রিয় জীবনযাপনে নেতৃত্ব দেয়, তাদের ফিগার সাবধানে পর্যবেক্ষণ করে - যোগব্যায়াম, ফিটনেস এবং বডি ফ্লেক্স তাদের এতে সহায়তা করে
আপনি কি কখনো PMS শুনেছেন? এটা কি, আপনি আপনার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে জানেন? আসলে, শরীরের মাসিক হরমোনের পরিবর্তন সম্পর্কে ভুলে যাওয়া এত কঠিন নয়। আপনাকে কেবল সাধারণ সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে, এবং পিএমএসের লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে বা কম স্পষ্ট হয়ে যাবে।
কয়েক দশক আগে, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার চুলে রঙ করা অসম্ভব, কারণ এটি শিশুর ক্ষতি করতে পারে। এই অবস্থার বর্তমান দৃষ্টিভঙ্গি কি?
নারী শরীর একটি ভঙ্গুর, কিন্তু খুব শক্তিশালী সিস্টেম। প্রতি মাসে শরীর একটি বরং কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যায় - ডিমের পরিপক্কতা এবং, এর নিষিক্তকরণের অনুপস্থিতিতে, জরায়ুর এন্ডোমেট্রিয়ামের প্রত্যাখ্যান, অর্থাৎ যাকে মাসিক বলা হয়। এই প্রক্রিয়াটি একজন মহিলার জন্য অনেকগুলি বিধিনিষেধ এবং এই দিনগুলিতে দুর্বল স্বাস্থ্য এবং রক্তপাতের সাথে যুক্ত কেবল অপ্রীতিকর মুহুর্তগুলির সাথে রয়েছে। এই নিষেধাজ্ঞাগুলির মধ্যে একটি হল মাসিকের সময় আপনি সাঁতার কাটতে পারবেন না।
আপনি যদি ভাবছেন কিভাবে আপনার পা পাতলা করবেন, ব্যায়াম আপনার উদ্ধারে আসবে। শুধুমাত্র যদি, অবশ্যই, যদি আপনি পদ্ধতিগতভাবে এবং পদ্ধতিগতভাবে অনুশীলন করেন, শারীরিক শিক্ষার প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেন
চকোলেট ট্যান একটি মেয়ের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের লক্ষণ। নোবেল ফ্যাকাশে দীর্ঘকাল ধরে সুবিধার বাইরে চলে গেছে, তবে সবাই উষ্ণ উপকূলে গ্রীষ্মে একটি পূর্ণাঙ্গ বাদামী ত্বকের টোন পেতে সফল হয় না। অতএব, সোলারিয়ামগুলির পরিষেবাগুলি এতটাই চাহিদায় পরিণত হয়েছিল, যেখানে অতিবেগুনী বিকিরণের প্রয়োজনীয় ডোজ কমপক্ষে প্রতিদিন পাওয়া যেতে পারে এবং একই সাথে খুব বেশি চাপ না দেওয়ার জন্য।
মেয়েরা ট্যাম্পন ব্যবহার করতে পারে কিনা তা নিয়ে অনেক অল্পবয়সী মেয়েই উদ্বিগ্ন। এটি, নীতিগতভাবে, স্বাভাবিক। সব পরে, tampons, সক্রিয় বিজ্ঞাপন প্রচারাভিযানের জন্য ধন্যবাদ, অল্পবয়সী মেয়েদের জন্য "প্রাপ্তবয়স্ক" একটি চিহ্ন হিসাবে বিবেচিত হয়।
আজ, খাওয়ানোর পরে দুধ প্রকাশ করা প্রয়োজন কিনা তা নিয়ে বিশেষজ্ঞদের বিরোধপূর্ণ এবং অস্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। ধাত্রীবিদ্যার ক্ষেত্রে ব্যাপক অভিজ্ঞতা সম্পন্ন স্বাস্থ্য পেশাদাররা বিশ্বাস করেন যে এটি করা প্রয়োজন
সবচেয়ে সাধারণ গাইনোকোলজিকাল অভিযোগগুলির মধ্যে একটি হল সহবাসের পরে দাগ। আধুনিক চিকিৎসায় এই ঘটনাটিকে "পোস্টকোইটাল ব্লিডিং" বলা হয়। যে কারণগুলি এটি ঘটায় তা অনেকগুলি হতে পারে। আমরা নীচে তাদের সম্পর্কে কথা বলব, এবং কেন সহবাসের পরে বাদামী স্রাব হতে পারে তাও আপনাকে বলব।
নারী শরীর একটি অনন্য এবং অবিশ্বাস্যভাবে জটিল প্রক্রিয়া যা হরমোনের কার্যকলাপের সাপেক্ষে। প্রজনন ব্যবস্থার কাজ বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং জটিল। সুতরাং, মাসিক চক্রের বেশ কয়েকটি পর্যায় রয়েছে। মাসিকের পরে ডিম্বস্ফোটন কখন হয়? এটা খুঁজে বের করা মূল্য
যে দিনগুলি গর্ভনিরোধকগুলিকে দুর্গম, অশোভন এবং স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারক কিছু হিসাবে বিবেচনা করা হত। গর্ভনিরোধের পুরানো পদ্ধতিগুলি একটি নতুন প্রজন্মের গর্ভনিরোধক দ্বারা প্রতিস্থাপিত হচ্ছে - ব্যবহার করা সুবিধাজনক, উভয় অংশীদারের শরীরের জন্য নিরাপদ এবং বেশ সাধারণ। তাদের নিজেদের সুরক্ষার জন্য তাদের মধ্যে কোনটি বেছে নেবেন?
এই পরিস্থিতি, যখন তলপেট টানছে, কিন্তু ঋতুস্রাব নেই, মহিলাদের জন্য অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু তবুও, এটি আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে এবং এই ধরনের প্রক্রিয়াগুলির কারণ কী হতে পারে তা খুঁজে বের করা মূল্যবান।
এই বছরের জুলাই মাসে পার্মে, স্কাউটিং আন্দোলনের সুপরিচিত সংগঠক আন্দ্রে শারভকে প্রচুর অর্থের কারণে হত্যা করা হয়েছিল - 28 মিলিয়ন রুবেল। তদন্তের ফলে অপরাধ সংগঠনের সঙ্গে জড়িত ৫ জনকে আটক করা হয়েছে।
ইতালীয় মহিলা সর্বদা সারা বিশ্বের পুরুষদের মনকে উত্তেজিত করেছেন। কিন্তু কেন তিনি আমাদের রাশিয়ান মহিলাদের থেকে এত আলাদা? এবং তার আশ্চর্যজনক শৈলী রহস্য কি?
স্তন্যদান - এই প্রক্রিয়া কি? অনেকেই এই প্রশ্ন করেন। এর উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করা যাক। স্তন্যদান হল দুধ গঠনের একটি স্বতঃস্ফূর্ত প্রক্রিয়া এবং এর পর্যায়ক্রমিক মুক্তি। এটি প্রসবের প্রায় সাথে সাথেই হরমোনের প্রভাবে ঘটে এবং যখন একজন মহিলা তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেয় তখন এটি শেষ হয়। এটা কিসের উপর নির্ভর করে?
উলিয়ানা জেইটলিনা অবশ্যই একমাত্র সত্যিকারের সমাজকর্মী যিনি তার নিজের মূল্য জানেন। তাকে মুকুটহীন রানী বলা হয় এবং অভিজাত বিশ্বের কিংবদন্তিও বলা হয়
গর্ভাবস্থায়, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় নিষিদ্ধ। কিন্তু এই সময়কাল ইতিমধ্যে শেষ হয়ে গেছে … শিশুটি বাড়ছে, এবং অল্পবয়সী মা ক্রমবর্ধমানভাবে ভাবতে শুরু করছে - বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কি বিয়ার পান করা সম্ভব?
অবসরপ্রাপ্ত এবং ভিডিও ব্লগার ওলগা পাপসুয়েভা প্রতিদিন তার ইন্টারনেট জনপ্রিয়তা বাড়াচ্ছেন৷ এটি তার ভিডিও ব্লগের পরিসংখ্যান দ্বারা খুব স্পষ্টভাবে প্রমাণিত। প্রতিদিন, সাবস্ক্রাইবারের সংখ্যা কয়েকশত বেড়ে যায় এবং তার ভিডিও টিপস এবং রেসিপিগুলির ভিউয়ের কাউন্টারে প্রতিদিন কয়েক হাজার নাটকের সংখ্যা গণনা করা হয়। এমন জনপ্রিয়তার রহস্য কী?
প্রত্যেক আধুনিক মহিলার জানা উচিত যে কত দিনে ডিম্বস্ফোটন ঘটে, সেইসাথে এর ঘটনার প্রকৃতি সম্পর্কে ধারণা থাকতে হবে যে শরীরে কী প্রক্রিয়াগুলি ঘটছে। যারা তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে যত্নশীল, এবং আরও বেশি করে একটি শিশু গর্ভধারণের পরিকল্পনা করছেন, তাদের এই তথ্য থাকা উচিত।
আধুনিক সমাজ প্রতিদিন বিচারের ন্যায়বিচার প্রমাণ করে যে তাদের পোশাক দ্বারা স্বাগত জানানো হয় এবং মনের দ্বারা দেখা যায়, আমাদের বিশ্বের বাস্তবতাগুলি নিম্নরূপ, এবং প্রত্যেকের উচিত কাঠামোর মধ্যে মাপসই করা এবং শ্রেষ্ঠত্বের জন্য প্রচেষ্টা করা। একবিংশ শতাব্দী শুধুমাত্র তাদের ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের জন্য নয়, যারা মান অনুসরণ করে তাদের জন্যও সময়: তা ওজন, উচ্চতা, মেকআপ বা চুলের স্টাইল হোক। অনেকে প্রবণতা এবং কৌতুকপূর্ণ ফ্যাশনের মৌলিক নিয়মগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করে। অল্পবয়সী মহিলাদের জন্য এটি কিছুটা সহজ - সবাই হৃদয় দিয়ে 90-60-90 নম্বরগুলি জানে
এই নিবন্ধটি IVF চিকিত্সার প্রক্রিয়া বর্ণনা করে, গর্ভাবস্থার প্রধান লক্ষণগুলির উপর আলোকপাত করে এবং কোন দিনে ভ্রূণটি জরায়ুর সাথে সংযুক্ত হয় সেই প্রশ্নের উত্তর দেয়
যৌন শুরু করা প্রত্যেক মহিলার, এমনকি খুব অল্প বয়সী, শুধুমাত্র গর্ভনিরোধক সম্পর্কেই নয়, গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি সম্পর্কেও জানা উচিত; বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় এবং পরবর্তী শিশুর খাওয়ানোর সময় স্তনের প্রতি খুব মনোযোগ দিতে হবে
মহিলাদের অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি মহিলা প্রজনন সিস্টেমের স্বাস্থ্যের জন্য একটি উদ্বেগ। যত বেশি যত্ন সহকারে স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়, মহিলা তত সুস্থ। বর্তমান পরিবেশগত অবস্থা আমরা যতটা চাই ততটা ভালো নয়
এক্সোটিক অ্যাভোকাডো হল উপকারী বৈশিষ্ট্যের ঘনত্ব যা বিশেষ করে মহিলা শরীরের জন্য উপকারী। এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি কীভাবে প্রসাধনীবিদ্যায় "অ্যালিগেটর নাশপাতি" ব্যবহার করতে পারেন, সেইসাথে এই ফলটি স্বাস্থ্যের জন্য ভাল কী তা জানতে পারবেন।
শুগারিং এমন একটি প্রক্রিয়া যা অনেক মহিলার কাছে পরিচিত। কিন্তু কিভাবে আপনি বাড়িতে এটা করতে পারেন? এবং এটা মূল্য? মেয়েরা বাড়িতে করা shugaring সম্পর্কে কি মতামত ছেড়ে?
নারীদের কাছ থেকে শোনা বা সম্বোধন করা অস্বাভাবিক নয় যে তাদের নারী রাখা হয়েছে। তারা কারা? কীভাবে এমন একজন ব্যক্তি হয়ে উঠবেন? এটা মূল্য আছে? এই নিবন্ধে আমরা আধুনিক অর্থে তথাকথিত রাখা মহিলাদের সম্পর্কিত সমস্ত কিছু অধ্যয়ন করব।
প্রতিটি মহিলা, একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে থাকার কারণে, অন্তত একবার নিজেকে প্রশ্ন করেছিলেন যে গর্ভবতী মহিলারা শ্যাম্পেন পান করতে পারেন কিনা। সর্বোপরি, সমস্ত নয় মাসের জন্য সর্বদা একটি গৌরবময় মুহূর্ত থাকে যা আপনি উদযাপন করতে চান।
আমরা এমন এক সময়ে বাস করি যখন প্রতিটি নারী আত্মনির্ভরশীল এবং স্বাধীন হওয়ার চেষ্টা করে। অনেকে নিজের আনন্দের জন্য বাঁচেন বা তাদের স্বার্থের জন্য সময় দেওয়ার চেষ্টা করেন।
বছরের যে কোনো সময় জুতার যত্ন প্রয়োজন। স্বাভাবিকভাবেই বর্ষাকালে বেশি হয়। এটি থেকে, এটি নোংরা হয়ে যায় এবং তারপরে তার নান্দনিক চেহারা হারায়। অতএব, চামড়া জুতা সঠিকভাবে যত্ন কিভাবে জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, বিভিন্ন উপায় এবং উপায় আছে। তারা কোনো দূষণ অপসারণ করতে পারেন।